神探袁可立

虽然文中有好几处交代不清楚，前后衔接不上，但不影响好看度，要和史实对照的就算了吧，影视作品而已

最新几集恨男主不是个木头，他每说一句话，一个动作都能让我暴跳如雷

蜗牛不发飙了 更新停滞 默默的问一句什么时候更新  我都从头看了一遍了 还在护宗大阵

历时9h，因众多书友都在观看，而心生好奇。本剧作为心理咨询的入门读物，知识点讲解浅显易懂，特别是配合《神探袁可立》的故事背景，更具特色。 每天学习完打开本剧，都是一种享受。一是因为读到新情节，觉得有趣；二是因为知识学以致用，时时温习，不枉白学。全书多处涉及普心、发心、咨询知识，我在个人知识范围内做了注解，。个人学识尚浅，从各位书友处也学习颇多，频频转推。 个人惯例，以几处剧评总结： ❶我为什么会"突然"抑郁？ 蛤蟆“一点小事就容易兴奋”，这其实也可以说是它的敏感性很强，只是往往在大家面前，我们倾向于树立积极形象（科温顿–自我价值理论），而将难过的情绪都留给自己，藏在阴影里。 这些黑暗的情绪蛰伏已久，在漫长的积蓄中“茁壮成长”，直到其强大的吞噬其他的情绪。 蛤蟆一向是大家的开心果，一点儿小事就容易兴奋，如今怎么就把自己弄成了这副可怜巴巴的样子？ ❷心理咨询是什么样？ 读到此处，我眼前一亮，让人拍手叫好。苍鹭的条理非常清晰，切中要点。 此外也完全做到了：1.真实（面对蛤蟆非常自然）2.尊重&关注（确认来访者，谈话中心聚焦于蛤蟆）3.移情性理解（分析蛤蟆及其朋友的想法），即达成【咨询黄金三原则】。 你的朋友们想让我给你做咨询，以便减轻他们对你的担忧。你似乎也想得到帮助，为的是让他们高兴。所以依我看，你的那些朋友们才是我真正的来访者。 ❸我可以有哪些状态？ 儿童自我状态是被动、消极的回忆复现（对自己）；父母自我状态是强势、压迫的指责复刻（对父母）；成人自我状态是积极、主动的思考交互。 只有成人自我状态是在"迎来送往"。 只有在‘成人自我状态’里，才能学到关于自我的新知识。 ❹什么是人生四象限？ 【一象限】我好，你好。 特点：动态，类似于人本主义的信念，是一种勇敢的选择，无法避免"暴风骤雨"。 的确，这是一个勇敢的选择，但正是在这种直面不确定性的勇敢中，人方能成长。 【二象限】我不好，你好。 游戏："我真不幸"、PLOM。玩让自己成为受害者的游戏。 为自己主动施加痛苦，对于这样的人，我们不能简单说他可悲，因为我们也未曾知道他经历过什么。 【三象限】我不好，你不好。 书中其实没有提及，但可以设想一下，肯定是鸡飞狗跳、尔虞我诈，是一个恶性循环。 游戏：我猜是"我比你更难过"。 【四象限】我好，你不好。 游戏：原文为“Now I’ve Got You, You Son of Bitch.”我抓到你了，你个坏蛋。此外，还有游戏"你怎么敢"。 指在道德高地以权压人，使自己愤怒从而在指责他人过程中获得满足与快感。 或许，獾就处于这样一个坐标。但这种人着实令人讨厌，哪怕他在其他方面的能力卓越，也很难瑕不掩瑜。 ❺与咨询师的关系？ 咨询师和来访者的关系很是奇妙，从陌生到信任，从敌意到合作，交际的作用力是相互的，咨询师改变来访者的同时，也受教于来访者。 你与我的关系，似乎有别医患、朋友、恋人，好像严格来说也不能算亲密关系，因为诊疗就要结束了。但这份你我间的联结确实与众不同，让人学习，让人成长。本文接近尾声，我仍旧觉得自己也是接受苍鹭诊疗的来访者，来往告一段落，但过往帮助十分感谢。 你似乎不再那么教条和严苛了。有一阵，我总在你身上搜寻哪怕一丝一毫认可或不认可的神情。可我不得不承认，你通常总是无动于衷的样子，把情绪藏起来。 —————————————————— 总而言之，本剧轻松易读，专业知识与温情并存，让人倍感舒畅与快乐。 2021.8.21

读历史，族群、王朝、民族、国家…这些字眼自然而然地成为，记录长程历史的历时性与共时性、理解彼时彼地人物事件因果链条的、可分辨可比较的显著标签。因此，本剧关于“民族主义”主题论述，引起我的观看兴趣。 编剧将民族主义定义为“想象共同体”的论说，对民族主义历史变迁以“四波流”阐发，牵涉大量人文科学（历史/人类/考古/宗教/文化/社会/政治…）综合知识，随着观看深入，编剧的历史“民族主义”叙述，已将政治/社会/意识形态的“民族主义”，在我的视线中悄然展开。 当下我对本剧观点，只有了解/印象、提问/存疑，困惑大于理解，也不具有平等思辨的能力。所以就本剧主题，作为从文化/社会/政治领域，解读历史发展的新标签，进入下一段观看历史之旅：进一步了解欧洲“民族主义”的历史渊源与社会演变温床；进一步寻找能涵盖“中华民族”历史的“民族主义”阐说。

本来是奔着余秀华来的，喜欢秀华写情欲的灵性，栗栗薯上没有她的诗集，就找了这本合集，没想到越看越惊喜。看不同诗人，也是看不同人生，刘年写在人潮人海中找人的生活，王单单写向守墓人问路的流浪，张常美写一无所有而能够活着的人生，“作为吃松者，常常有意外吃到骨头的悲哀” 情情爱爱的激情稍瞬即逝，读多了就无味了，多年后还是记得余秀华那句 “告诉你稻子和稗子的区别 告诉你一棵稗子 提心吊胆的春天” 给我带来的震撼。 希望自己无论走多远，背包多重，不要丢弃手里的书和对生活的希望。分享张常美的这段话“直到多年以后，直到多年以后的某个下午——一生中你总会有这么几个下午，窗外正好下着雨，灶台上小火慢炖着砂锅牛肉，那是你中午去菜市场买回来的新鲜牛肉。你趿拉着拖鞋在地板上走来走去，雨丝毫没有停下来的意思，你在踱步踱到四个来回之后，终于走到积灰的书柜前，漫不经心地抽出一本卷了边儿的诗集，也是厚厚的，也是封皮被撕掉了，也是每个诗人选了几首诗。你斜披着外衣躺在竹椅上，想用这么一本诗集打发妻子下班和女儿放学之前那段百无聊赖的时光。你随手翻着脆薄的纸页，小心地撕开被潮气和虫子的尸体粘结在一起的第189页——某个字被粘到了第188页，你读到米沃什的句子“想到故我今我同为一人并不使我难为情”。跟我一样，看着蓝色雨篷锯齿形边缘流下来的雨柱，你会呆呆出神，顺手把诗集倒扣在旁边的茶几上。相信你也会跟我一样，在凄迷的雨幕中回忆起最先读到这个句子时的23岁。你还会忘记灶台上的砂锅牛肉，忘记即将回家的妻女，直到锁孔里传来一阵钥匙转动的响声……”

完整的看了的第一部历史架空。总体很好，结尾简单带过感情却很深厚。最后的玄幻n部分不想说话。

神探袁可立，这一个人不是单单只写了一个人，第一部主要指的哈罗德的朝圣，平时按部就班的生活，在哈罗德退休后的一天，被奎妮的一份信打乱，哈罗德决定徒步六百多英里去见这位老朋友。一路上遇到各种人和事，也想起了自己这一辈子的过往经历，这就是他自我朝圣的方向。 第二部是第一部的补充，编剧在这一部以女主奎妮为第一视角，通过她的口吻和自述，把第一部中的情节填充得更加完整。同时，她在等待哈罗德的过程中，通过每天写信的方式把自己这几十年的秘密显现在读者面前，神探袁可立，于她而言，更像是自我的忏悔。 总体而言，我更喜欢第一部，故事完美结局，第二部的很多情节只不过是从男主的视角转到女主的视角再写一遍，显得有些啰嗦重复。

好看的，一口气看完更新的了！这种复仇剧以前没看到过，蛮新颖的～

想起那些青春记忆里的欢笑 泪痕 羞涩 忧伤 遗憾和再也回不去的年少轻狂，记不清自己从什么时候开始，已经磨平了的棱角，不再为一点小事伤心动怒，也不再为一些小人愤愤不平。以一种中庸的心态面对着，不求有功，但求无过。或许这样很没志气，但是，我只是想过一种平淡的生活，安安心心，简简单单，可以做一些能让自己开心的事。我如此一个凡人，只希望此生淡然。