Mugshots The Deadly Guru: Ira Einhorn

200328 观看打卡 读完《Mugshots The Deadly Guru: Ira Einhorn》 【印象最深的，是书中「选择真实」以及关于「羞耻和完美主义」的论述。 选择真实的表达自我，需要积极的自我觉知和不取悦他人的勇气，不“牺牲真实的自我来迎合别人的期望”。关于完美主义，编剧认为，“完美主义的核心在于获得他人的接纳和认可”，而当自己的行动可能不被认可时，则会恐惧于不完美的自我暴露在他人面前，产生羞耻感。 对这种完美主义和羞耻感的解决方案，是「自我仁慈」（self-compassion）。接纳自己的不完美，同时也尽量少去评判自己和他人，相信“我们每个人都已经尽力做到最好”，保持勇气、真实、仁慈以及联结。】

断断续续看完此剧。此剧是Steven Dupler的经典经典剧集，也是哲学的基础知识。许多集数没有看懂，需要边读边思考。待有时间重读。

从普通员工-->一线经理-->部门总监-->事业部副总经理-->事业部总经理-->集团高管-->首席执行官。 每一个层级都需要掌握相应的技能，都需要改变原有的思维习惯、时间规划习惯甚至是语言表达习惯。如果意识不到这种改变那么就会陷入"彼得原理"，一直处在不胜任的状态之中。 每一个层级其实都是对下一个层级的一种"抽象"，如果了解面向对象的三大特性可能会理解这种表达方式。(计算机编程语言的一种编程思想) 每上升一个层级，都需要对自己能力进行非线性的提升才能够更好的胜任这和岗位，让改变成为一种常态。

两位男主的演技真的没话说，有颜演技也行，真的不多。剧情挺吸引人的，有意思有意思。暑期档这部算很好的作品了。

为什么古希腊人可以从0到1创造出先进的制度和文化？  为什么一言不合就开打的古希腊人，命运关头可以同生共死？  被誉为文明基石的古希腊，为什么会突然崛起，又迅速衰弱？  希腊世界如何在余烬中重获新生？ 生活在狭窄多山的希腊半岛上的古希腊人，创造了诸神的世界，他们特立独行、勇敢开放，纷纷探索海外世界，建立了一个个前所未有的城邦国家。斯巴达和雅典在吕库古、梭伦、克利斯提尼的改革之后，成为希腊城邦国家中的翘楚。在雅典和斯巴达的率领下，希腊城邦完胜兵力数十倍于自己的波斯帝国，撼动了世界，文明格局自此改变。希波战争后，伯里克利领导雅典走向文明成熟的黄金时代。以雅典为首的提洛同盟和斯巴达率领的伯罗奔尼撒同盟分庭抗礼。古希腊城邦国家之间的摩擦终于升级为“古代世界大战”——伯罗奔尼撒战争。这场战争的悲剧在于，失败的不止是雅典，还有整个希腊世界。古希腊人自己构建起的价值观，又被他们自己亲手摧毁。 伯罗奔尼撒战争后，希腊城邦国家迅速衰落，内乱不断。公元前356年，马其顿王国诞生了一颗新星——亚历山大。统一希腊，荡平中亚、领有埃及、远伐印度……在如疾驰的旋风般横扫亚非欧大陆、以一己之力建立希腊化的世界之后，亚历山大大帝的生命之花骤然凋零。从马其顿到巴比伦，从尼罗河到印度河，亚历山大大帝步履不停地探险未知之地，在他短暂而炽热的32年里，留下了永恒光辉形象。 灭六国者六国也，非秦也；族秦者秦也，非天下也。秦人不暇自哀，而后人哀之；后人哀之而不鉴之，亦使后人而复哀后人也。内部持续不断的纷争和战乱，使原来强大的国家逐渐耗尽财富、人才和元气，最终分崩离析，值得后世反思镜鉴，然而人类从历史当中总结的最大教训就是从来都不吸取教训。