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💬 网友评论
1.不能喝水：除中暑，发烧症状下，均不能在发生症状的时候喝水。
2.压迫止血：大多外伤可以使用压迫止血。
3.维生素C：维生素C最多的不是桔子，而是枣子。
4.补铁和血：补铁最好的是菠菜，补血最好的是猪肝。
5.心脏停止：先进行心肺复苏，后送医。
6.发生意外：就近医院治疗。
发生烫伤，先用自来水冲；
发生骨折，先固定骨折部位；
发生耳部流血，勿用物品挡住；
发生蚊虫叮咬，先用肥皂水清洗；
发生中暑，停下休息，物理降温，多喝温水；
一本沉重的书。正义应该是一种连续保持的状态，不应该是个可早可晚的结果。
对自己的启示是:1自己要有能力去默认化，然后自行决定上不上套。
2不要高估自己抵抗诱惑的能力，利用一些奖惩制度，促使自己更自律，生活中合理利用助推促使自己养成好习惯。
3把助推作为一种“帮助”手段，促成别人的行为按自己的意愿发展。