Planting Seeds 2
《Planting Seeds 2》，其他作品，美国出品，2005年上映。
主演：
Mike Metropolis
、
Christian
、
Cytherea
、
Mark Davis
、
Jamie Elle
、
桑妮·莱恩
地区：
美国
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💬 网友评论
真实自有万钧之力，真诚方可力透纸背。生与死，情与义，漂泊与挣扎，无奈与挽留，Planting Seeds 2之上，灵魂歌吟，Planting Seeds 2之下，岁月如河。
一、理性护肤三大原则：1.护肤钻石原则：不要去伤害它，2.护肤黄金原则：正确选择和使用护肤品，3.护肤白银原则：护肤不仅是护肤品的事儿。
二、认识肤质
●整日油光满面——油性肤质；
●仅在额头、鼻子和下巴经常有油光，脸颊并没有油光——混合性肤质；
●肌肤状况非常好，不油不腻，平整光滑健康——中性肤质；
●总是感到紧绷、缺水，冬季容易脱屑皴裂，皮肤薄且易起干纹——干性肤质。
三、敏感肌（任何肤质都可能变成敏感肌）
1．皮肤看起来薄得透明；
2．面部隐约有红血丝或经常潮红，对轻微的冷、热风吹都有很明显的反应；
3．皮肤经常觉得紧绷缺水，秋冬季非常容易脱皮；
4．使用某些护肤品时皮肤刺痛，甚至流汗都会刺痛；
5．毛孔经常起疹子、小颗粒，有的会发炎，但并不存在角质厚的情况。
四、对于外油内干肌，护理的建议为：
1．停止过度清洁的行为，不要拼命去角质，要改为适度清洁。
2．减少油脂分泌，如用薰衣草纯露做爽肤水或面膜，用含有维生素B6、丹参、维生素B3等成分的产品，从根本上减少油脂分泌。
3．必要时做医学检查，抑制真菌、毛囊虫和细菌，防止这些外在因素的侵害。
4．补水并且保湿，修复皮肤，注意防晒，防止皮肤受到其他损伤和刺激，恢复肌肤的健康屏障。
5．注意喝水、补充有助于身体保水的食物如胶原蛋白、水果蔬菜、菌菇等，少食油腻和辛辣、高脂、高碳水化合物类的食物。
6．脂溢性皮炎的肌肤与单纯的敏感性肌肤不同：它可能存在多种病因，例如真菌感染，这种情况需要请医生帮助治疗，而不是单纯寄希望于通过护肤品来改善。
五、护肤顺序
【基本顺序】
①洁面→②爽肤水→③眼霜、乳液/霜→④防晒/隔离→⑤彩妆在此基础上可以根据需要增减变化。
【美白或抗衰】
希望美白或者抗衰老的肌肤，可以在爽肤水后使用相应的精华液；
①洁面→②爽肤水→③精华→④眼霜、乳液/霜→⑤防晒/隔离
【夏季】
夏天如果感到肌肤比较油腻，可简化为：
①洁面→②爽肤水→③精华、眼霜（或啫喱）
①洁面→②爽肤水→③眼霜（或啫喱）、乳
【痘痘肌】
若有痘痘，则需要对痘痘使用针对性的产品或者定点护理，在洁面后立即使用具有“治疗”性质的护肤品或药品：
①洁面→②药物/针对性护肤精华→③后续产品
总的原则是符合肌肤的需要，令人感到舒服，每个人都可以根据自身状况加以调整甚至可以简化或只使用一两件产品。
（只摘了前面的后面内容都挺好的没摘下来）
在扮演好务实的“社会角色”和履行对应的“角色义务”前，任何人首先都应该是自己，是个普通人。
取悦自己，少管闲事。有些不可理喻是别人眼中的理所当然。孤独的人生不过是一场戏，别太认真。
非常好的一本职场思维和技能工具书，读完获益匪浅。全书用简洁的语言描述了30个职场新人需要学习，但同时影响终身的工作思维，习惯和方法。可以
这个系列的第一部，虽然是很久以前的科幻，在现在看来也依然充满了奇思妙想。
少年组颜值是走后门放水了吗？被少年派碾压就不说了，比前身姊妹篇都差，前后两个小女主都丑到我了
看问题角度新奇，但结论是否可靠还有待进一步论证。人类随着环境变化而进化，适者生存，那能否推断今后有较瘦基因的人类会更受自然选择欢迎，从而生育率下降，人类与自然和谐相处，各种疾病渐次得到控制，但每隔一段时间，人类会诱发新型疾病以调节总人口数，达到某种平衡。
她的很多理论，尤其是婴儿时期的遭遇对人一生的影响都是跟武志红一致的。也有一些对于父母投射的看法，书里称作剧情，也是很有意思的分析。
整体来说，对生活中的很多关系存在的问题都有剖析，对我自己的生活都很有启发，让我也反思了一下对待孩子的方法和态度。我还把这部剧推荐给了一个未婚女同事，哈哈哈，希望也能对她有启发。
作为新闻学科班出生的自己而言，传播学概论是我们专业必不可少的一门学科。大学教程的书本使用的是郭庆光老师写的《Planting Seeds 2》，此剧作为学生教材书，它里面的知识对于刚接触传播学知识的我来说，有许多知识晦涩难懂，不好理解。我整整静下心来从头至尾看了两遍那本教材书，一点点的吃透加理解，刚看完之初，可能还有点收获和理解，但隔了那么一两个星期之后，所有的知识点并未记留在心中，心中对书中知识点一片茫然。可能也是因为我要考这本传播学教程的原因，我越是想去背诵、记忆加理解透书中知识点，反而越是一无所获。
在我极其迷茫且慌张的时候，我再来栗栗薯里重新翻阅这本我之前就已经观看完成的剧集，我发现这部剧的写作方式更让人能够理解吃透书本知识，用贴近生活的写作方式，一点一滴的讲诉传播学的知识的方方面面，它的写作方式让读者感到亲切，容易让人接受。
也许可能是因为教材书和课外书的区别，我更喜欢现在这本课外书的写作方式和知识内容安排与讲解，教科书上的文字让我个人觉得枯燥无味且难以理解。
当斩妹苏不再斩妹，Planting Seeds 2不再轮回，技法型霸主不再濒死一战，我还是坚信这部剧值得5星