Blackout

私心给的4星，真正的girls help girls

男女主角几乎完美，结局是美好的。 不管什么环境都是有能力才能活得好！

推荐推荐！不仅专业地科普女性健康知识，还有助于提升女性自我认知水平。诙谐又温暖的笔调可以看出，凯瑟琳·奎南为我们女生们操碎了心，哈哈，微博关注啦~

有趣的人与有趣的事总是在于滴点之中，父与子不仅有趣，更可以给我们更多的启示，父与子不仅仅是传统的父为子纲，也会成为你我不分的知己

从上了大学开始接触咖啡，刚开始还是速溶，到后来出去外面旅游都会在不同地方点咖啡，虽然书中提到澳洲的咖啡产量少而昂贵，但是在澳洲咖啡还是一个很普及的，基本上去早餐店都会有店员询问coffee or milk（可能因为那边牛奶多？hhh） 在这部剧里学到了很多咖啡的知识，还有咖啡种植园主的不易，希望以后供应链更透明后种植园主能有很多获益为我们提供更多的更好的咖啡豆！ btw，非常想去喝真正的蓝山咖啡与真正的阿拉比卡了！

1天至少读1本剧打卡855天 书名：《Blackout》 分类：自我成长 分享： 编剧凯瑟琳·奎南，他在书中讲了能快速提升学习力的七个维度，分别是： 自我认知敏锐度（Self-awareness Agility）：一个人能够洞察自我，清楚地了解自身的优势和劣势，清除盲点，并利用这些信息高效工作的程度。 心智敏锐度（Mental Agility）：站在不同的角度思考问题，从容面对复杂和不明确的事态，并向他人阐明自己的观点的能力大小。 人际敏锐度（People Agility）：指具有良好的自我认知，从经验中学习，建设性地、调整性地对待他人，并且在不断变化的压力下保持冷静、具有适应性的能力大小。 目标敏锐度（Objective/Target Agility）：在变化的环境下依然能明确和坚持目标，激励自己和周围人超常表现，并表现出可以使任何模糊目标清晰化、分解化的能力。 变革敏锐度（Change Agility）：对事物有着好奇心，对新鲜的想法富有激情，愿意尝试有待检验的事情，并致力于引导变革和创新解决方案的活动的能力大小。 结果敏锐度（Result Agility）：在困境下能持续获得有效结果，激励团队超常表现，并能通过表现出对他人的激励和信任以引导团队达成结果的能力大小。 幸福敏锐度（Happiness Agility）：一个人能从日常工作和生活中稳定地体验到价值、幸福感、成就与掌控感的能力大小。 然后针对上面的维度分别给出了提升的建议，编剧把市面上一些好用的工具也总结进去，大家可以评估一下自己，找出比较需要提升的敏锐度然后有针对的学习。 我想分享的是结果敏锐度里关于如何能吸引团队完成目标的一个小方法： 找到一件你认为有价值的事，大胆去做，坚持公开做下去，那样你有很大概率会吸引一些追随者，那时你就变成了一名领导者。带着这群志同道合的人，你可以走得更远。 虽然内容不是多么新鲜的方法，但是编剧用自己的例子为基础，方法阐述也清晰明了不啰嗦，很适合有的放矢的学习。