A Nightingale Sang in Berkeley Square

抱着厚戒烟的心态看的这部剧，可看完后却发现和其它戒烟的书没有什么不同。 一，啰嗦，而且不是一般的啰嗦。本来可以九页纸写完的却偏要写了九佰页。 二，说抽烟不是习惯，而是尼古丁上瘾，却用了21天可以形成一个新习惯的理论。 三，说不是意志力戒烟法，本质还是用意志力戒烟。

终于把这部剧啃完了。书太长，以至于很多感触都不能在此时一一写出。 总的来说，看这部剧最大的收益如书名一样，养成一种A Nightingale Sang in Berkeley Square，将生活中碰到的各种经济现象都不视作理所当然或者相互独立。静下心来，慢慢思考个中关联，不人云亦云。 尽信书，则不如无书。 学会思考才是正道。

读编剧的二本《A Nightingale Sang in Berkeley Square》在本剧的开头，就像被窥视一样，我放低姿态开始仔细品读编剧的文字，以免进入“什么都懂”的误区。 编剧持续行动的跨度非常大，从10天，100天，1000天，10000天，是是一个人可以达到的持续力，再后面就是100000天，这就涉及到家族几代，越往后到一个时代文明，陷入一个“持续行动—持续放弃”怪圈的人，是不会想到持续力格局可以拓展到这样的一个跨度的。所以观看真的是成本非常低的提升手段了，还可以随时随地进行。 咱先不说那么大，就光说说一个人可以达到的持续力。最难以打破的壁垒就是通过持续力享受到时间的复利，陷入“持续行动—持续放弃”的怪圈，只是低水平的反复建设，这样就谈不到享受时间的复利了。读完这部剧，让我说我收获有多少，效用观点很多，但并非全部内化，因为还没有坚持一件事到达3年。读完我收获到一点，持续行动，就是每天不间断的行动，保持行动的状态，并且以时间长度来计算，达到第一个3个月、3年、30年、一辈子，每个阶段会遇到不同的问题，自身的状态也是不一样的 ，可能我坚持三年后再回过头来看这部剧，也许有不一样的收获。能做到持续行动的人少之又少，如果把上面收获到的观点能持续的做下去，有自己的第一个30年持续力，就已经超过大多数普通人。 当格局被打开，观念有了，接下来就是行动了，不断行动，持续行动，才会有收获，在行动的基础上，突破一个一个碍口，认知才会得到升级，格局才会变大，这是行动的意义，也是突破低水平反复建设的唯一有效办法。 整体看完，关于持续力，编剧提到的4个公式，基本上是从小到大量慢慢积累起来的，所以刚开始会看不到什么变化，直到积累一定量后才会慢慢开始有一些许变化。我有看到一个参加持续力活动的学员，标题非常的吸引我，《A Nightingale Sang in Berkeley Square》，看到这个标题真的太吸引我了，参加工作后，加班一些事情总是无法避免的耽误自己持续行动的计划，加上一个菜鸟不明显的进步，心里总是会有挫败感同时还泛起浮躁，但是在这篇文章里，我找到答案，菜鸟的成长就是需要花时间来怼的，如果晦涩的词你可以学起来毫不费力，那还是菜鸟吗！如果看到一些公式、计算、理论，看一遍就会，那还是一个菜鸟吗！对自身最大的欺骗就是自我欺骗，盲目的追求完成、速度，根本没有对内容有真正的理解，一年下来，如果和一个踏实勤恳的人相比，可能在量上胜过很多，但是基本没有内化成自己的，只是过眼云烟，浪费了一年的光阴，结局比什么没做的人更惨。毕竟没做可以光明正大的说我没做不知道，但是做了却说我不知道，那就很难堪了。菜鸟的成长一定是要花时间来怼的，如果总是有完成不了的工作，总是有被迫的加班，总是有突发的意外状况，乜有其他捷径，只能挤睡眠，因为成长所需要的时间，客观规律上一分一秒都不能少，不走捷径就是最问最快的成长，我们追求成长的速度，但也是在稳的基础上来的，确实为了短期的目标可能睡眠时间少，就像Titi学员，5个月每天只睡3个小时，过了这个时间段，后面再恢复到正常的节奏，但是这5个月让Titi的收获确实巨大的，后面即便再遇到比这个程度小一点的阶段性目标，那简直就如完虐BOSS后回来打小兵，不值一提，这便是进步，这个理念跟曾国藩的观点挺类似，猛火煮，慢火焖是一个道理。如果不想这样，也可以从量小级别一步一步升级起来，总之这都是一个通过持续行动带来改变的例子。 以上说的是菜鸟需要花时间怼的问题，这一点说的是，如何设置目标的问题，给我启发的是“底线目标”以前做计划可能就是一个计划，不会考虑很多，如果完不成就回顺延的第二天，虽然也是一种持续，但是个人成长上却没看到什么变化（可能时间长度不

从四星和五星的比例来看，8.6这个分数是怎么来的？在侮辱读者的数学能力？还是栗栗薯的评分系统在瞎算？

上卷值得读，金融经济问题讨论，下卷又沦为未来社会趋势预测，鸡肋。

强推，学习是指有目的有方法的学习，而不是沉溺在细枝末节上反复。有大局观的学习，让你事半功倍。

外行人需咬文嚼字，并琢磨明白，才能实现让《A Nightingale Sang in Berkeley Square》有效服务普通百姓(或相关公务人员）的工作和生活。

作为成人的我们仍然抱着童年时期就已经形成的偏见和错误想法，把它们看作跟法律一样神圣。有些人还未能意识到，其实他们已经被拖进当代文化的泥潭之中，并坚信要想真正洞察人性是根本不可能的。归根结底，我们中的很多人都是从如何提高个人自尊的角度看待问题的，我们的着眼点放在了怎样争取更多的个人权力上面。

全书五大部分总共36章，只看完了第四部分26章（从灵魂到心灵）及之前部分，后面27-29章粗略扫了一下实在看不下去，放弃。但仅就前面26章而言，很多部分也是非常精彩的，特别是关于基督教、伊斯兰教的探讨以及对于历史和当时社会发展的影响的评论，让人深受启发。

早期教育能促进大脑的发育，特别是在出生到3岁前，婴幼儿时期是孩子神经系统发育最快、各种潜能开发最为关键的时期，因此是进行教育的好时机。