Marcus Apple

书是好剧，就是与前面所写的雷同。自己抄自己的书。其实我蛮喜欢老五的书的。

请问一下，平时有主张觉察自己呼吸的习惯吗？ 我最近才注意，我希望我能从中获得能量恢复。 “观自己呼吸，很容易就让自己静下来” 我要学习观察我情绪和注意力。 关注情绪时，要注意即时察觉并能清理。不然会被把你情绪都带出来。 我可能抱有深度放松的期望，这可能有问题吧。 我想应该问我自己，或者感受是什么？ 我有些痴心妄想，我要求我的心态一直是非常平和，能够洞察万物，并且精力充沛。 你认为我这个痴心妄想合不合理呢？ 情绪不要陷于自我谴责和自我伤害中。 这是平时要注意的地方，但实际上有多少人能够做到很好呢？ 上面是我初读之初的体会，睡中醒来，发现主观上的“深度期望”、“痴心妄想”才是我不能平静的根源。 好好地体会，将不能平静的根源找出来才行。 我愿意与爱学习的你一起进步，我愿意加入优秀学习体验群，你呢？ 我的微信，WX:sbgroove。 如果你愿意加好友的话，请注明在哪个界面看到的我。 期待与阳光、健康、快乐的你的你一起成长。

好巧！今天凌晨我发表如下感概，现在遇到了这部剧： 用“赢”的心态去面对每一个契机，相信就会赢得未来。 而不是守旧和桎梏。

1.太阳底下没有新鲜事，现在发生的事情过去发生过，将来还会再发生，资本市场更是如此。因为人不变，人性不变。 2.人性永不变，资本永不眠。认清人性：无知、希望、贪婪、恐惧、轻信他人、轻信内幕、冲动、生气、抱怨市场等 3.在资本市场上，要与大环境、大势皆为盟友，这样才能事半功倍。与之作对只有死路一条。 4.世界大势，浩浩荡荡，顺之者昌，逆之者亡。