黑暗之心Dark Hearts

楚乔完美诠释生命不止，战斗不止，信仰不灭

当有一天孩子暂时不在家，我们会不知所措，突然不知道怎么相处

用诙谐幽默的语言来描述一地鸡毛的生活，令人感慨万千，心有戚戚然。

可以选择性观看篇章   总之  这部剧并非市面上的心灵鸡汤  而是科学研究性的剧集   介绍了接纳与承受的心里疗法 杨澜曾说：“幸福不是从天上掉下来的，而是从自己心里长出来的。”   那幸福是什么呢？很可能仅仅是自然醒来，看着窗外风吹树叶沙沙飘落；又或是卸去浓妆后随心所欲地躲开闪光灯做自己； 也许只是简单到，牵着心爱的人，晒着太阳，闭上眼睛，什么都不做。        前段时间在微博上看到一个段子，我看了真的超级感慨：小夫妻结婚时梦想住海景别墅，没事就抱着狗在阳台上晒晒太阳，边喝咖啡边看海。 两人辛辛苦苦打拼多年，终于实现了梦想。买了海景别墅也买了狗。 但房贷压力巨大，每天早出晚归，拼命赚钱，只能请保姆打理家务照看狗。 于是，他们家保姆每天做的最多的事情就是抱着狗在阳台上晒太阳、喝咖啡、看海。"咱们打拼一辈子，保姆却过上了我们想要的生活。"段子讽刺，却也饱含深意。我们可以有欲望，可以想住别墅，想赚钱，想出名……这些是值得被尊重的欲望，只是不要被这些欲望折磨。        其实呢，我们大家可能都误会了幸福，以为它是辛劳一生后的奖励，但是，幸福不是一个目标，它是一种感知能力。        希望大家都能有属于自己的满足感、幸福感❤        不要花费太多的精力和时间去"合群" 试图听从自己的内心，独立思考，判断正误，很多时候别人的选择并非正确 。就像那句话"雪崩的时候没有一片雪花认为自己是错误的" 可以享受孤独 ，去花时间做自己认为有意义的事情。 生而为人的一切皆可剥夺，唯独一种终极自由无法被夺取。那就是，在任何境况下，人都可以自主决定以何种态度去面对，并且选择属于自己的独特道路。        大家都很累，你害怕被发现自己不够优秀，假装轻松的接受并完成很多任务，而在大家的眼里就是你很优秀 "那你这么优秀就能者多劳吧" 你太过优秀给大家带来压力，  也会有不少人只看到了表面并未看到你的付出，会嫉妒，会在背后诋毁 。 所以，如果可以的话，还是做自己吧✨ 大多数人在生活中都会过度担心暴露自己的真实一面，会被一种想法捆绑：“如果知道我的真实模样，大家就不会再喜欢我。”这种内耗十分巨大：我们会因此失去和身边人的联结，彼此的关系会缺乏亲密、深刻和开放的品质。