The Newcomers

这里说的是如何与负面情绪共处，有多少种负面情绪。也许对编剧来说，能够自由的控制负面情绪并且控制它带来的负面影响才是真正的内在成长。 喜欢文本的排版模式，解释，方法和例子。说话也比较通俗易懂，唯一的缺点应该是有点啰嗦，过多的描绘心情与想法。喜欢的会觉得描述很详尽，不喜欢的会觉得啰嗦。 从中获得：你要知道自己踏上了什么旅程。我们希望事情完美，我们希望每一个人都爱我们所做的一切。我们都不想失败。没错。但如果没有出现这些结果，你要明白你并未因此一落千丈，你只是还在学习曲线上面。你不会永远都感受到现在的感觉。你现在了解的，不会是你明天、一个星期或一个月之后的理解。要信任过程。请记住，事情都会变，而且，如果你不要用自己的恐惧挡路，它们改变的速度会更快，而且变得更好。我们要消除学习承受的污名，学习没什么好丢脸的。

在生活中的每一个发生，都是改变自我的契机，这部剧就是编剧对自己经历的思考和总结。人生就是一个经历的过程，看别人的经历，看别人走过的弯路就是一种很好的成长方式。很多事情只有经历过才能感同身受，只有进行反思总结才能深刻的明白并践行其中的道理。 这种类型的书很多时候会偏向于鸡汤类型，很多人嗤之以鼻 。但正如编剧所说，知道和做到，完全是两码事。鸡汤的道理都懂，可是又有多少人能够把鸡汤蕴含的力量切实的应用在自己的实际生活中呢？ 没有一本剧可以根据个人去量身定制，完美的解决个人的实际问题，大多都是提出一种思维，一种思路，至于看了之后能不能改变自己，有多少收获，这完全是靠个人把握的事情，需要结合自身实际，在实际生活中尝试和总结。 一、思想整顿才是获得知识力量的源泉。想从自身经历或他人经历中获得成长的力量，只有通过大脑这个过滤器才能把真正有用的东西留下来 二、如果某件事让你觉得特别焦虑，最好的方法就是去做相关的事情，思考相关的问题 三、人生不能像做菜，把所有的料准备好了才下锅。机会稍纵即逝，既然无法准备，而机会又如此的重要，那就放手一博 四、完成比完美重要一千倍、一万倍。再完美的东西没有完成，哪怕只差一步，也只是一件半成品。 五、先开始再说，从最简单的第一步开始。没有完美的规划，合理的规划是在路上调整出来的 六、自律只是一种手段，是一种让你坚持做热爱之事的手段。一件你感兴趣的事情，有反馈，有成就感的事情，根本就不需要自律这个东西，你自然而然就能坚持下来 七、努力没有结果，那就是白费力气。正确的努力比盲目的往前冲，即所谓的勇气更重要，重在积累 八、人的精力是有限的。人生的发展一定要有侧重点，全面发展很可能等于全面平庸。 九、专注是稀缺资源，把你的专注用在该用的地方 十、人生不是短路，比起坚持，更重要的是找对方向。找到一个新兴行业，找到一个风口，享受发展的红利，比在一个成熟的领域不断内卷更容易 十一、你以为你找到了答案，其实这个答案并不是最佳答案，甚至不是有效答案。丰田“五问法”，一步一步找到内心的答案 十二、自信是培养出来的，自信是一种自我选择的能力。一个人如果一直把自己的价值评判放在公众评价、大众期待之中，那么永远也不可能自信，总有人比你强，总有人会嘲讽你 十三、六度分割理论，你的实力就是最好的人脉。你没有实力的时候，所谓的人脉关系永远止步于日常寒暄，又或是期望于别人会施舍。这并不是功利，而是明白，世界上能一心为你好，不求利益的人，寥寥无几 十四、在你还是新手的时候，要学会让利，让小利，是为了得以后的大利，目光要放长远 十五、否定别人也是一种“病”，这种现象背后埋藏的人性，是想否定他人找到一种莫名的优越感，可谁也不傻，你想以自我为中心，可又有谁会配合你演出呢？ 十六、你的善良要有锋芒。人性是一种很奇怪的东西，好与坏就在一念之间，人对习以为常的事物，默认的程序就会认为“不重要”“不过如此”，这东西包括“水”“空气”“阳光”“别人一直对你好” 十七、青蛙在被煮熟以前，感受到的基本是温暖。人对自身价值的评判往往来源于和他人的比较，来源于和现在所处环境的比较，愿意呆在一个舒适的、能找到优越感的环境，可是你要知道，最终要面对的是什么。自己的成长才是最关键的指标 十八、当你觉得昨天的自己很傻，证明你每天都在成长；相反的，觉得过去的自己很优秀，甚至沉浸于以前的荣光，那么你就会止步于此 十九、没有人能替你做出选择，最终做决策的，为这个决策负责任的，只有你自己 二十、二八法则，成功不是以量取胜，而是以质取胜，培养自己的核心能力，记住核心的关键信息。 二十一、人最好的成长模式，不是

演员挺好的，就是讨论的方式太熟悉

同样的情节，不同的人物不停的循环。做编剧是在套用公式敷衍我们。 不想写就休息，好剧是需要匠心的。

诚然，我也是被这书名吸引而观看，生活中我喜欢热闹，喜欢依赖，大概这是出于需求，也是因为可以达到这样，独处的自己因为喜欢观看而不太觉孤单，而“孤独”这个词像是灵魂的产物，非一般信手拈来可作矫情用的词。孤独是一种境界，仿佛高处不胜寒者才有这样的资格轻叹。读完此剧心中有些堵，但却真实到令自己忍不住还想要去再看，张口就能去说的小故事，分享的似乎就是身边人的事情，而仿佛他们开篇的是无数个类似人物的开头，我们自己用人生在书写不同的结局。书里的“孤独”不是我想的孤独，却像是暗恋多年的人，相见时候心如惊雷四起而面上平湖秋月。内心荒芜一片的孤独。是独自拿到诊断书天塌地陷，而回到家中要撑起一个世界。心泣血颜欢笑的不得已下的孤独。我想象的孤独都好像太过浮夸。书里的每种孤独是孤独又好像不是，说不是合上一个集数都让我倍感无助与欲语还休的孤独感。嗯，还是觉得值得看！

限于自己的理解能力和认知，这部剧读完对我这种个体来说意义不大，另翻译问题，总感觉本剧很拗口。 整本剧缺少翔实的事实论证和案例等，大部分是纯文字论证。 这部剧能火，我想大概率是因为“标题党”性质的穷人话题吧，看到类似消费新穷人的话题，读者都想来一看究竟，想看看有什么方法摆脱，或者是不是自己能对应，但是你会失望！这里并没有方法论和答案 比如贫穷即犯罪这样的集数名称，的确很吸睛。 金句观点摘录： 1 老板其实并不指望员工们相信自己说的是肺腑之言，他们只希望彼此对这场游戏心照不宣，并据此行事。 2 四海为家、充满变化、不受家庭约束的生活方式在富裕阶层中备受推崇，年轻人离乡背井，涌入大城市，追寻“不一样的东西”。他们的勇气和自信总是被人们歌颂（且浪漫化），被视为在一个崇尚和回报个人创新的社会中开始生活的准备。 3 要把穷人从消费者的勇敢新世界赶走，把他们从街道赶走，从公共场所赶走。如果他们碰巧是新来的，证件都不齐全，那就再好不过，可以把他们驱逐出境，从而把他们从社会的义务中完全驱逐出去。如果找不到驱逐出境的借口，他们仍可能被流放到遥远的监狱或集中营，最好在亚利桑那州的沙漠里，在远离航线的落锚船上，或在高科技、全自动化的牢狱中——在那里，他们见不到任何人，即使是狱警也不可能经常和他们见面。（很多国家把内在矛盾外部转移的常见政治手段） 4 把剥夺的故事改写为自甘堕落的故事。穷人可以作为“嫌疑惯犯”，一旦日常秩序中出现问题，他们就成为公众追捕的对象。（有一些阴谋论） 本剧很多观点，我都存疑，下为部分： 1 在现代性的第二阶段，即消费者的时代，这个不容置疑的事实变成了：人首先要成为消费者，才能再拥有其他特别的身份。 ➡️存疑。这句话我觉得有些绝对，现在还是很多人先是生产者，再是消费者，生产决定消费，中间应该还有个环节，或者应该这样说，第一阶段首先必须是个生产者，第二阶段衍生出一部门将消费作为生产对象的生产者，这部分人的生产和消费合为一体。 2 消费者恰恰相反。消费彻头彻尾是一种个人的、独立的乃至孤独的活动。这种活动通过不断地满足和唤醒、缓释和激发某种欲望实现，这种欲望通常是一种私人的、难以言表的感觉。根本就不存在什么“集体消费”。在消费过程中消费者确实可能会聚在一起，但即便如此，消费的本质仍然是一种彻头彻尾孤独的、私人的生活体验。聚集只不过凸显了消费行为的私密性，增强了其乐趣。 ➡️存疑，这段话太绝对，个人认为随便举出几个例子就可以驳斥消费是个人私密行为这个观点，比如在电影院看电影的消费氛围感；集体娱乐活动的消费，譬如集体运动、桌游等等……这部剧很多观点感觉都有待商榷。 最后，不建议大家读，还是看看能看得懂的吧😖😖😖

第一次读到这么脍炙人口的书，每个月要读一次的，手把手教会我重新设定大脑思考模式，以及手把手帮我把大脑里面的错误观点摒弃掉。