Know Your Enemy
Know Your Enemy is the story of three Russian pilots who become stranded in the enemy territory of N
主演：
Aaron Arendt
、
Conner Earl
、
Mason Hall
、
Kevin Kuzma
、
Mary McIlwain
、
Jonboy Silsby
地区：
美国
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💬 网友评论
失恋后才读到感觉也许晚了一些
其实没有所谓的Know Your Enemy
只是有人说爱你却说了谎
看到最后 感动的稀里哗啦 总算是有个好结局 真正的爱情也许只存在于书中 这种故事看多了 便对现世的感情更没有信心
最后泪目了，人活在恨中是很痛苦的，原谅包容和爱才是强大的力量，劈开生活中的荆棘，比恨更有力而又久远
很有启发性，读到最后的时候已经不在乎每段每页的内容是什么，而沉浸在一种连续的感觉之中，有一点像读尼采时的感觉，所谓的“潜意识”吧，也警醒了自己在逐渐滑向浅薄与片段化当中，放弃了某种精确的指向
景天胡歌依旧痞帅，长卿华哥一本正经好搞笑，雪见杨幂简直跟游戏里的唐家大小姐一模一样。歌曲都很经典！
白天看完，忍不住又回头看了几大段。人生是孤独的，交个朋友看着简单，真正过心的超不过五个指头，不禁设想了一下，若我们遇到吴摩西、牛爱国这样的处境，离开熟悉的地方，该去找哪个曾经的知心朋友谈心呢？或者去哪里找个陌生的地方落脚扎根重新活过呢？从这个角度看，发现他们既是幸福的，又是勇敢的。
书中几次出现一句话：日子是过以后，不是过以前。表面是让我们放下昨天，过好今天，才能期待明天，但多少人终其一生还是纠结在过去，要想走出人生的困局好难。
道阻且长，行则将至。
1982.12.12薛家的一场不怎么顺利婚礼，窥见整个社会的发展。个性分明的各个人物，各式各样的市井生活。
很治愈，在如今上个厕所都要带着手机已是常态，很难想象一直生活在神去村不受外界繁华喧闹所干扰。读的时候画面感很强，描写的景色令人心情舒畅，里面的人物性格鲜明立体，超级喜欢狗子阿锯。
总结概括：一本教人如何更好的沟通类剧集，里面暗含大量引用，Conner Earl也是把一些别的鼎鼎有名的沟通剧集里面精华的部分自己提炼总结发布了出来。
观看类型：自我成长-沟通
观看评价：4🌟，优点在于杂糅性，把很多很有名气的剧集里面的观点进行杂糅，可能读这一本就能粗略读到很多本别的沟通剧集的精髓；但是缺点也在于杂糅，很多案例在Conner Earl别的书中见过，对于别的剧集的整合也比较精简，具体的深度理解，一定还是要读原书，这样对于沟通这件事来说，可以有更好的见地，因此更好的学习沟通这个技能。
除了杂糅性以外，这部剧还是很多地方可圈可点的，如果看过非暴力沟通这类大名鼎鼎的书，再来看这本，有种复习的感觉，没看过的话，看这部剧有入门的感觉。总之，对于沟通来说，这部剧算中肯了。
初衷/兴趣点/为什么选择观看：
沟通是一个技能，不是与生俱来有的人就自带良好的沟通能力，而是在生活工作中不断精进自己，慢慢学习，不断实践而来的。想要让自己在沟通中不被对方误会，还能在高效的表达自己，是一门学问，因此是我们都要努力学习的一种技能。
对我来说想要记住的知识：
1/沟通需要学习
沟通的技巧和修自行车的手艺一样，是要学习的。一个人要在社会上立足，依靠的是综合能力，包括智力、毅力、才学、机会等不同因素。
在人类的大脑中，有一部分叫作大脑皮层，它是帮助我们学习各种知识的部位；大脑皮层中还包含一个东西，叫作基底核；大脑皮层的前面部分为大脑前庭，也是人类区别于动物最关键的部位，负责人类的逻辑、语言以及丰富情感的发展。因为当你完全掌握一项技能或习惯一件事后，这个意识就会进入你的大脑基底核中，成为你的潜意识，它带来的直接好处就是节省能量，让你无须再通过学习和思考就能完成某件事。但如果你完全掌握了这种技能，你几乎无须动脑就能轻松驾车，因为这个技能已进入你的大脑基底核之中。
沟通能力可以学习，也可以持续运用，越早学会，受益越早。 2/沟通能力强带来的益处非常多
其实如果你细心观察一下就能发现，那些被认为工作能力强的人，在跟人交流时都能做到思路清晰、表达具体，并能准确地关注到对方的需求，这无形中为沟通的成功打下了基础。 3/所有沟通都要有一点——共性
任何一场沟通都要具备明确的目标，目标是高效沟通的起点和终点。 要实现有效沟通，我们首先要弄清沟通的共性是什么。简而言之，就是所有沟通问题的核心和最一致的东西是什么。 合作的核心并非一方必须听从另一方的安排，而是双方通过一起努力，共同完成一件事。 4/沟通的基础——尊重对方
真正的尊重，应该是从他人的视角去看他们所经历的一切，也就是了解对方的“being”，哲学上称为“存在”。简而言之，就是了解对方此刻存在的状态是什么。如果我们能从对方的视角去看待他正在经历的一切，并接纳他所做的一切，而不是不断在自己心中幻想“如果他不这样做多好”“如果他听我的该多好”，就是对对方最大的尊重。 所以我们应该明白，要拥有高效的沟通，就必须懂得尊重自己的沟通对象，维护对方的自尊心，从对方的视角去看待他们所经历的一切，并以同理心来进行换位思考。 5/不在情绪亢奋时沟通
人类的大脑可分为三个层次，其中最核心的一层为脑干，也叫爬行动物脑，主要负责人的心跳、呼吸、睡眠等生理活动；中间的一层为脑缘部分，也叫情绪脑，主管人的情绪、记忆、体温及其他居家活动等；最外层为大脑前庭，也叫理性脑，主要负责人的语言、逻辑、认知、反射、意识等高级思维活动。 在脑缘中有一个重要的部分，叫作杏仁核，它的主要功能是产生情绪、识别情绪和调节情绪，同时还负责学习和记忆功能。当人体遭受外界刺激时，杏仁核会促使人出现强烈的朝向反
匆匆读完，的确值得再读。必须买一本纸质书，随时翻阅～
虽然有部分观点稍有偏激，但均为实话。看这部剧频频认同，多少年过去了，仍为经典！群体的决策不见得是智慧的集合，独善其身尤为重要，尤其是当下。