无敌钢铁超人The Invincible Iron Man

每天看似奔波劳累，事实上却是浑浑噩噩，连自己做了什么都不知道。 不怕身累，就怕心累。不需要一天到晚都精力充沛，用好关键两小时事半功倍。 这部剧，编剧提出五个策略，每个策略附加小tips。 【策略一·在日常工作中，认清最重要的事】 每天醒来问自己，今天一天之后最重要的事情是什么，其次又是什么？重要的事情列三件就好。列的太多，完成不了，有何意义？记得那个小伙伴跟我说，你啊，就是三分钟热度，一下子精神亢奋，一下子像霜打的茄子。所以，除了目标明确之外，我还需要单点击破。把大目标分解为小目标，小目标全力以赴。 【策略二·管理你的心理能量，善用情绪与自控力】 跟自己对方，发现自己精神最佳的时刻，然后选择做最重要的事情。我是个早起的人，我觉得早上起来的时候精神特别好，所以我会选择那时做最重要的事情。当我预知这场会议让我不爽时，我会提前把其他事情做好，因为后面我的心理能量会是负数。当我知道今晚有人请我吃渴望已久的大餐的时候，我一天之中就会特别开心，做事情就容易事半功倍。 【策略三·无须对抗分心，走神会让你更专注】 生活中，工作中，有木有经常分心走神？其实，很正常。不需要勉强自己，开心就好。走神可以提高想象力。我喜欢劳逸结合。累了就休息一下，不要强迫自己打起精神。因为，效果并不会好的。暂时的走神是为了更好的发挥！ 【策略四·掌握饮食和运动的诀窍，让自己更高效】 怪不得我经常精力充沛，原来吃是那么重要。我这个吃货，总是混迹在美食中，也是难为了。牢记一句“食不过饱”，给脑袋留一些空间想东西。调节饮食可以提高效率。运动，这个更加不用说啦。 【策略五·让工作环境为你服务】 1、环境亮一点适合精神集中，暗一点适合发散思维。 2、保持整洁，这样你才有好心情工作。 3、安静的环境很重要，如有需要可以带耳塞。需要想象的忽略。 4、知道自己东西的摆放，随时随地都可以拿到很重要。 推荐指数：五颗星。不过前面预告较长，熬过去或直接跳过就好。

这部剧给人的一种感觉是没有刻意把自己的思想和看法强加给读者。中国古代文化光辉灿烂，以前埋藏在地下，陈列在博物馆，现在它就在那里，就在读者的面前，读出什么，悟出什么，任由自己。

非常有新意的背景和设定，极其出色的人物塑造，引人入胜的剧情，读者完完全全被吸引到书里的世界，让人欲罢不能

第二辑来了，整体感觉没第一辑吸引人，可能是距离生活稍微远了些，整体语言风格诙谐幽默，讲古人的996，防疫，用水等等细微琐碎的日常小事，很少能在以往的历史书中学习到这些东西，也算是一本很接地气的历史剧集。 编剧后续谈赵宋王朝引发了我很多的思考，这种想法也改变了我以往的刻板印象，以前更关注宏观历史，对于微观人民史很少留意。但仔细想想，我们每个人都是时代大潮中的一粒尘埃，改朝换代的大环境可能于民众生活来讲并无大碍，难以想象刻板印象中积贫积弱赵宋王朝却是古代普通民众的幸福时光，是中国古代文明里最伟大的时代之一。他不仅在于使中华文明登峰造极，更在于开启了世俗化的近世生活，让小民的生活变得有滋有味。 天下大事，必作于细。天下难事，必作于易。看编剧为成文查了这么多的参考文献也确实不易，要想给别人一杯水，自己就要有一潭水，而且还要是一潭活水，希望编剧再出接地气的新作，也希望每位书友都能从自己热爱的事业中实现梦想。

一种大视野下的人类简史，从自然到人类社会，简要说明了地球文明的偶然性和必然性，这样的观看，有点生吞活剥，虽然记住的不多，却让人惊叹。特别是人类世的阶段已经对人类本身的生存提出了警示，也许真的是马尔萨斯人口理论正在上演，只是人们还不自觉自然规律的运作而已。如此，珍惜当下万物，当一切渐变虚无之时，仍有上帝的心在宇宙的远方弥漫：除了遥远一无所有……

一两年前，有人给我推荐“贫穷的本质”，我没有读过原书，只在樊登和朋友圈里，看过听过一些片段。正如这部剧里面提到的傲慢，前排人会把后排人的贫穷归根到类似于懒惰，不努力等个人选择上。 前段时间，B站首页会给我推荐一些在美国类似书中所说的社区视频，有人在吸毒，有人在流浪。仿佛那不是世界第一强国，而且世界最堕落的地方。美国体制是自由，也是就是说，堕落也是有自由的。体制无权干涉的你的堕落。 加油吧，这个世界。