Cipriano

全书可以概括为几句话：基因很优越，喝水都长肉。少吃没有用，一定会复胖。胖子想跑步，关节撑不住。有氧运动，强弱混杂，坚持住，你就瘦了。

一开始读时候，半信半疑，觉得过于夸张。于是看到一半放下了。那时正好在去云南的路上。云南之行回来后，立刻把它看完了！在云南，见了一位心理治疗师朋友，她告诉了我很多她的客户案例，关于前世的。真是太神奇了。 后面我问她，那你觉得是真有前世吗。她说，我作为心理治疗师，我不能说是真或假，只要它能帮助到病人，就ok了。

我喜欢慢节奏的节目。《Cipriano》这档节目除了满足慢节奏这个要求外，还是温情的、怀旧的，所以一直坚持追到了快结束，之所以没有追到结束，是因为后来确实时间不太够用，而看这个节目，我又总忍不住想一下子全部看完，想着、念着，什么时候才更新呀，所以最终还是选择停掉先不看了，你看，一件事情，原先那么渴望，不想不念了还真一点都想不起来了。其实节目本身并没有什么特别的地方，但它所带着的那份旧日的色彩却能不经意间暖了你的心田。 这部剧是偶然间在栗栗薯推荐页看到的，由不同人的信件集成，有讲自己的故事的，有给他人、给过去的自己、给电影写信的，有给年轻人提建议的，以下整理了部分比较受用的建议。 1.选择你最爱的，并且一直坚持下去 2.学会勇敢，拥抱不确定性 3.往前看，别回头 4.别让放弃/放松毁了你 5.无数的过程成就了今天的你 6.使“我想”成为“我（正）在” 7.别忘了带着你的好奇与热情 8.人生无法预期 9.快乐的人都是超脱物质的 10.选择一件事，然后做到极致 11.或许只有接受难过，才能不再难过 12.好的爱情是精神上的门当户对 13.人生有时，就是靠几个节点支撑的 14.心向阳光的人，不会允许自己长久沉沦 15.白日梦的乐趣也是无限美好 16.很多事，东边不亮西边亮 17.放下“审视”，包括自己和他人 18.坐而言，不如起而行 19.财务健康而非财务自由 20.努力只为让你的选择更正确 21记住该记住的，忘记该忘记的。改变能改变的，接受不能改变的。 22.你要什么；你想怎样得到；你愿意为此承担怎样的代价。 前段时间突然想到好久没有听戏了，特别怀念，所以专门搜了现在这个时代便捷的听戏途径，也没有听很多啦，可是只要听到那个腔调，就能想起很早以前，和奶奶一起赶戏场、偷偷到后台去看演员化妆、拿着好不容易要来的一元钱到推小车卖零食的老奶奶跟前细细挑选的情景，我甚至还记得那些午后映在戏台上的光，记得演员的大白胡子，现在，这些日子是再也追不回来了。 学校听听力的录音机这次带回来了，整个下午把所有台都调了个遍，其中有一个台是放音乐的，竟然会是些80、90、00初的歌曲，确实吃了一惊，但很开心，歪倒在沙发上，录音机在旁边放着，里面一位歌手正在施展歌喉，听了好久。 我好想念街道，瓦片房，电线杆，纵横交错的小巷。

每个人都在寻找说得着的人，无关财富，容貌，只是喜欢才能说得着

本来模糊着找不到方向，现在 力哥的玩转基金给我未来点亮了一盏灯。

Jorge Sankler Carvalho对于女性人物塑造与拿捏的确有独到之处，无论是现代村妇、当代村妇、高中女生、女教师、小三还是妓女，几笔几划就勾勒出一个鲜活的形象，而且你通过社会性的文笔能相信那些都是真的，有时甚至看着文字忘记了这些文字出自江南才俊之手，社会契合度相当高了。不过短篇中篇合集凸显出最大的弊端就是每个故事的收尾都猝不及防，你以为的下一章已经是下一个女人的故事了，而翻回去再读，仍不能相信那就是上个故事的结尾了。

原来这个世界有这么多的恶！ 为了假象的复仇、为了莫须有的证明、为了无意义的认可、就这样肆无忌惮的伤害他人，肆意破坏别人的人生，这样的阴暗、这样的恶意、再强的光也洗涤不了这份罪孽！ 愿剧集里的事件只是书本里的黑白文字、愿每一次犯罪都会罪有应得、愿世间的每个人都会拥有一颗敬畏之心的活下去、只愿阳光能照到每一片角落、洗涤一切负面、让每个经历艰难的人、都能有勇气直面正直得活下去！ 善良对待每个人、也许有天你也会需要这份善良！

保罗的一生，只有三十七年。短短的一生，他很优秀，甚至于在生命即将画上终点的最后的二十二个月，他依然步履不停研究着这个人生的终极命题——人生的意义是什么。 探讨这个命题无疑会陷入哲学式的深奥晦涩，可在保罗的笔下，一切显得那么清晰明了。那就是：无论是否身处生命的终点，都要在有限的生命途中去做任何有意义的事，永不放弃。 他也是一个普通人，幽默风趣，努力生活。可他似乎比普通人更拥有一些坦诚、勇敢和坚毅。尽管是一位久经沙场的神经外科医生，见惯生死，也深谙人性之道，可当死神的矛头突然转向自己时，还会感觉恐惧与迷茫。好在有一天他开始重新审视在没有未来的未来，什么才是他自己最想做的。他尝试锻炼以获得能重新支撑他做完三十六个小时手术的力量；他和爱人共同迎接女儿卡迪的出生；他在每一个被病痛折磨的白天与黑夜笔耕不缀，仅仅是因为他想通过自己有限的生命让更多的人看到死亡与生命的意义……卡迪，你的爸爸真的很勇敢。 “屈体有尽时，灵魂无绝期。”保罗用短暂的一生贡献了这样的一部好剧，让自己的生命终于实现“我虽死去，福泽绵延”的意义。感谢让无数个正在自己人生道路上汲汲营营、晃晃度日的我们，收获一些震撼、得到一些力量。 “在往后的生命中，你会有很多时刻，要去回顾自己的过去，罗列出你去过的地方，做过的事，对这个世界的意义。我衷心希冀，遇到这样的时刻，你一定不要忘了，你曾经让一个将死之人的余生充满了欢乐。在你到来之前的岁月，我对这种欢乐一无所知。我不奢求这样的欢乐永无止境，只觉得平和喜乐，心满意足。此时此刻的当下，这是我生命中最重大的事。”

单一的社会评价改革进程缓慢，那还会有很多不愿放过自己的人，用某些方式走向另一个自由世界