The Flaming Forest
《The Flaming Forest》，其他作品，美国出品，1926年上映。
主演：
Reginald Barker
、
安东尼奥·莫雷诺
、
蕾妮·阿多莉
、
Gardner James
、
William Austin
、
Tom O'Brien
地区：
美国
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💬 网友评论
对于世界格局的认知会有大概的了解，本剧着力点主要放在地缘上，不过文章还是通俗易懂，学习到了。
本人95年的，男，浪够了！现在想找个老实女孩子接盘，欠款几十万，纹身，抽烟，喝酒，偷情，盗窃，打女人，但我是个好男人！！！！！这几年经常混迹各种酒吧会所，有时也会嫖妓，做做成年人做的事。之前的女朋友大概有十五个左右，每个都睡过，现在累了想安稳下来，特意想找个老实的女孩子在一起结婚生活，没啥特别的要求，只希望你能有房子有车子，身高170以上，体重100左右，胸部一定D以上！胸小绝对不考虑！还有要有本科学历，孝顺婆婆，年薪最好能有50万以上，这样我们的婚姻和今后的宝宝都有保障，对了，买房子名字一定要是我的。
读后感:做人生中最重要的3件事，通过记录和复盘这2种方法，持续做够100天，在这一过程中穿越人生盲点。感觉这部剧的内容就是我想写书的内容，哈哈哈哈，真是太巧了，里面关于习惯，关于记录，关于复盘，关于自律，关于每日三件事等等都是我现在比较关注的点，可以说本剧提到的方法我都正在实践，坚持了快一年了，早已经超过100天，所以也已经形成习惯，记录、复盘、观看写作、健身这些都已经融入了我的生活，可以说已经是自律本尊，虽然和编剧不认识，但感觉很熟悉，都是同一路人。
首先罗列本剧提到的案例:
1.延迟满足的棉花糖实验
2.象与骑象人的理性感性
3.黑马白马和骑手的三个大脑
4.习得性无助的小狗
5.爱因斯坦称的“第八大奇迹”复利
6.社会学家罗伯特提出的“自证预言”
7.“无它，但手熟尔”的卖油翁
8.制定计划的“SMART”原则
9.一万小时定律
一、习惯
1.养成一个习惯的唯一方法，就是用时间换，需要不断训练，持续积累。
反射脑记住一个习惯需要多长时间呢？
一般而言，养成行为习惯的时间一般在一个月左右，例如“动动手”就可以做到的习惯，比如写日记、整理家务等。
养成身体习惯可能需要三个月左右的时间，是指要让整个身体发生变化的习惯，比如减肥、早睡早起等。
养成思考习惯则需要更长时间，可能半年，甚至一年两年，比如创意思维、批判性思考等习惯。
2.习惯养成的最后一个阶段，认同期（大约第60－100天）
在这个阶段，你会开始从思维上认同这件事情，并且赋予做这件事情的意义，会有一种享受做这件事情带来的乐趣。一件事情持续做够100天，也会有明显的效果（即正反馈）开始出来，人们也会受到正向激励，从而更加认同这件事情。
3.我们每天95%的行为都是依靠习惯来完成的。倘若你拥有很多好习惯，那么你的生活将会被这些好习惯重塑；相反，如果坏习惯主宰了你的生活，那么失败自然难免。
因此，我们不应该在抵抗坏习惯上浪费太多时间，而是要想办法把逻辑上认同的事情变成反射脑的事情，即养成新的好习惯。
二、记录——看见即是降伏
《The Flaming Forest》这部剧可以说是改变我人生的重要剧集，借鉴了柳比歇夫的时间记录法，我在生活中用到的核心方法就是：记录。现在自己每天都会利用手帐本，记录自己一天的时间使用情况，效果很不错，亲测有效，强力推荐。
1.记录可以形成自己的时间刻度，明确知道自己在自律这条路上走过多少时间。
2.做关于时间使用的记录。我会把时间分为三类，一类时间是有效产出的时间，例如讲课、写作、写笔记等时间；二类时间是学习时间，例如听专栏或者追剧的时间；三类时间是有价值的消费时间，例如有收获的沟通。
三、复盘——未经思考的人生是不值得过的
1.我们所说的一般性复盘，是指在头脑中对过去所做的事情重新“过一遍”。通过回顾、反思和探究，找出原因，总结规律，指导我们下一次的行动。
学习主要有三种途径：一种是向书本中学习前人总结的知识；一种是向身边的人学习优秀的经验；还有一种是向自己过去的经验教训学习。
2.建议大家通过记录对自己的行为做出复盘，这是一种个人学习成长的有效方式。目前我就是用这种方法，已经坚持快一年了，感觉效果还挺好的，强烈推荐大家可以试试。
向自己学习的最佳方法就是反思和复盘，反思自己的行为，对结果进行核对，对自己做出决策判断和实施过程进行情景再现，对于做得好的部分进行总结经验，对做得不好的地方想办法改进。从中找出遇见规律，作为知识和技能保存下来。这样，以后再次遇见相同的问题就可以不犯同样的错误。
四、每天必做的3件事
让自己更专注，因为人们的精力是有限的。
我的三件事就是追剧写作、投资和健身。
这是一部描写中国晚清至民初一个农民的发家史。编剧Tom O'Brien代表着西方人对中国的认知，用她在中国生活四十年的所见所闻，客观.生动.准确的讲述了由于社会的动荡变迁，造就出孑然不同的祖孙三代人奋斗与追求的不同。值得观看！
虽然断断续续地看完，但书中某些观点还是很精辟的，关于生活关于性灵关于心理，值得一看～
The Flaming Forest成佛，The Flaming Forest成魔。人生是一场经营，是要春暖花开面朝大海，还是要秋风落叶瑟瑟寒凉，全在The Flaming Forest之间，少一些执拗多一些包容，最好的日子莫过于有你在比我
这是我看过的写得最好的一部神侠剧集，写人心，入木三分。写生死，血脉奋张，写天道，引人深思，写人欲，欲壑难填。
看过Reginald Barker的其他书，长安十二时辰的连环扣特别精彩，这部剧也很好看，设计的很多历史方面的感觉不是很严谨。有的细节过于牵强，为了圆故事而绕了一大圈，也不算很烧脑。
（还是喜欢看这类书，尤其是每天接触的都是数学专业课书真的很闷）
埋的太深了。。。看着憋屈