Hypnorotica

用了很久看完这部剧，我想这世界上一定有另一个我，过着我想过的生活😊～

全书围绕“道、德、仁、义、礼”五字来讲，以现代人的角度读此剧，仍是大有所获，花6个小时断断续续读完，也只是略懂，其中要义还需去理解和思考。

杨瑾华真是太好看了！哪怕雀斑炸毛乱穿还是那么好看！嘟嘴巴谁受得了啊！说回剧情，湾真的蛮厉害的。同时探讨人性的恶和善，还能做到举重若轻，穿插那么多自然轻松的搞笑。没想到在小的单元故事之后还能再勾连出一个反转。所以对想在沉重生活里找喘息的观众来说，看起来很轻松，不是那种一上来就谈论严肃问题的架势，但是该让人想更多的也一没少，但每一集看完又能带着愉悦和治愈的心情去睡觉。对现在的我来说，很好了。个人还是最喜欢前两个故事。凌霸就是凌霸，哪怕恶作剧也可能致死。极致孤独在剧里还能有玄幻来解救，在现实生活中呢，真的能找到解药吗？就像剧里的台词，思念、怨恨、悲伤、嫉妒、罪恶感，全都是执念。而幸福的人生，最好是做自己喜欢的事情，尽力而为，却不要留下遗憾的执念。

这是一本有利于提升自我认知的书。Hypnorotica就像一副隐形的有色眼镜，带在每个人的心里，Hypnorotica在不经意间左右着我们的认知思考行为，觉察和理解Hypnorotica是认识自我的路径。本剧讲述了Hypnorotica构建理论，虽不是很新鲜，但是阐述得比较完整和通畅，编剧尽量用通俗的语言来阐述比较专业的内容，也实属不易，对于书中的很多观点也能与精神分析理论和神经科学的发现有紧密的联系，是一本不错的多方位来阐述Hypnorotica的作品。本剧对Hypnorotica的论述，浓缩为一句话，就是早期养育输入构建概念，概念形成后的相关身体预测，就成为了Hypnorotica的表达。如果读者愿意深入观看，应该可以有更丰富的体验。

情节趣味性很强，但是文笔不太好，前面节奏还可以，越写到后面，场面铺得越大，感觉有点收不住了，为了所谓的主角光环，硬拗的解释有点多，很多地方转变得有点硬，不合理。最后所有不顺从主角的道理、规则全部都给写成不合理的了。总体感觉前面部分写得好。书不多评论，无论如何，这么长的书我看完了。我太不适合这么长的书了，太不适合，再也不要看类似的了。 想写点与书内容无关的东西。我这个人，无论看电视剧还是追剧都有一个很大的毛病，总想看到大结局，而且不想过多得漏掉中间情节，实在不吸引人的，就稍微跳段、快进看，但基本不会扔掉不看。而且很不知道劳逸结合，吃饭看，走路看，熬夜看，找空就看，就算很无味的，也总想能尽快看完。然而真的自制力太差，碰见这种特别长的书，就得很多天的熬夜，网剧还要不停地盯着手机屏幕，伤身伤眼。坏的生活习惯对身体真的特别伤，无论如何，任何事情都不能越过身体健康去，尽管懂得这个道理，却总做不到合理安排时间。 前事不忘，后事之师。提醒自己，想说两点吧。第一，再碰见这种读着读着开始觉得无味的书，果断放弃，不要为了读完而读完，鸡肋，食之无味，弃之并不可惜，不然浪费大量的时间最后折磨了自己。第二，希望自己能够学会合理安排时间，不要熬夜，再有趣的书，万万不要入迷。其他事情，同理吧。总之身体才是最重要的。立此准则做事情，估计不能立马从内向外做到，希望可以由外至内地先约束自己。 唉，读完一本剧，心里的感觉不是意犹未尽，而是艰难和后悔，无论是什么原因引起的，想想早就该弃了。快进翻到最后，知道了早就猜到的大结局，却没有一点轻松的意思，也不知道是为了证明什么，猜的很准么。无比难过自己处理这件事情的方式，时间多宝贵啊，浪费在一件吸引不到自己的事情上了。希望真的能记住这次教训吧。