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💬 网友评论
听书《新咒怨（美版）The Grudge》联想到的，没想到企鹅的logo会应用在国外的剧集上，科尔沁草原，南京路，欢乐中国人在深圳欢乐谷使人快乐，与人快乐。走过荒芜的沙丘，踏平广袤无垠的大草原，自驾游流行风，让我们红尘作伴，活得潇潇洒洒。策马奔腾，风吹麦浪，雨打蕉艳，丰收的田景如此美好，饮茶煮酒，烹饪发烧友们，让我们荡起双桨，推动世界经济的蓬勃发展吧。
纵使这世界转变，云体一般地迅速，一切完成的事件，归根都回到太古。超乎转变和前进之上，你歌曲前的乐音，更广阔更自由地飘扬，神弹他的琴。苦难没有认清，爱也没有学成，远远在死乡的事物，没有揭开了面幕。唯有大地上的歌声，在颂扬，在庆祝。
向何处安排我们的思、想？但愿这些诗像一面风旗，把住一些把不住的事体。
若是尘世把你忘记，就向静止的地说：我流。向流动的水说：我在。
就醒着，读着，写着长信，在林荫道上来回，不安地游荡，当着落叶纷飞。
真可惜，看得出编剧在用心写书，前期就不说了，写的还挺好的，中期就开始胡扯了，内容很多，肯定花了不少心思，可完全不好看啊
不愧为知乎大神创作的书，前面还为看出多少端倪，后面看确实还是有颇多的收获，尤其是从方法论那边开始，编剧结合其本身的观看和拆书的实践，已经其ppt大神的工作谈到了很多实用性的方法，同时也带给了我非常多的思考。当然方法论如果只是摆在那里，停留在脑子里或者嘴里，那不过是编剧的东西，即使创作再多的评论那还是别人的，只有用起来，反复的推敲和捶打自己，方可以从编剧的思维变成为我所用，成为自己武器。推荐反复观看，琢磨和体验。
汪老的文字就像一个老朋友向你娓娓道来身边的小故事，不会觉得阳春白雪。字里行间流露出来对生活的热爱，一草一木都有其存在的意义，在他的文字里草木虫鱼鸟兽是是叙事的主题，汪老对身边事物的观察细致入微，让人不禁感叹原来生活这么美妙
跨学科，跨领域，通过新咒怨（美版）The Grudge视角进行观察时，在生活的世界的极端复杂性、多样性和显而易见的混乱性之下，潜藏着令人吃惊的统一性和简单性。
如果没有足够的爱就不要进入婚姻，爱，一定是非你不可，哪怕吵吵闹闹。没有那么爱，注定是一地鸡毛。需要经营的是关系，而不是爱。但是可以凭经营来维系的关系，终究可以分出优劣，可以被替代，可以被算计。情感不再单纯美好，婚姻也纳入人情世故的学科之下，这是生活指南也是对现实的讽刺。
迅速整理一下学到的大小知识点：
1.跑步姿势：重力跑——这个是最大的收获～
2.跑步作为全身有氧运动 对身体的好处——这个要不是因为自己已经有亲身感受 估计光看文字是无法体会到的～ 继续跑下去吧！
3.小腿压力袜 更好的效果是跑后再穿～ 啊哈 这个可以试试～
其他关于阶段性训练流程 因为自己现在还在有氧心率轻松跑阶段 后面的间歇跑、节奏跑还没涉及。等轻松跑稳了之后再进行吧～ 理想的话 今年争取把有氧心率跑配速跑到6分吧～