Nasty Girls 23

这是一本骗人生娃系列的书，全书平和地讲述编剧的孕育，让人柔软

“有知识？没文化”，“有技能？没常识”，“有专业？没思想”。

海涅说：“死亡是凉爽的夜晚。”海涅也赞美了死亡，因为“生活是痛苦的白天”，除此以外，海涅也知道死亡是唯一的平等。

人生确实是一场修行，刚开始的时候，我们总以为这个世界欠修理，后来才明白，欠修理的是我们自己。 遇见一本能让你心悦诚服读下去的书，不是你选择了书，是书选择了你，它到了该出现在你面前的时候，不然你的大脑会自动忽视。没有痛苦我们不会翻开这部剧。 我们总想找出一个能立竿见影的方法，让自己解脱，事实并没有那么容易。任何方法观点需要我们思考并实践。 在我综合多本疗愈心灵的剧集里，我发现，最好的疗愈，就是放下执着，才能解脱，只有我们愿意放下对他人的期待，以一种感恩的心面对他人，我们才不会觉得被伤害。 “拥有自己的人生，爱上真实的自己，这将是我们所做的最勇敢的事。”看到这句话时候我哭了。 本剧中我学到了＞＞＞勇敢→全心投入→感恩→爱自己→接纳自己 对于生活我们一定要勇敢，全心投入到生活中，活在当下，把当下得事情做好 要有示弱的勇气，要勇于开口诚实的表达自己的需求。 爱自己，活出真实的自己 幸福与情景有关，喜悦则与心境，感恩有关。感恩会让你看到的人际关系的另一面，世界另一面的多彩。当然首先得先接纳自己，然后才对外，你得有个高自尊，相信自己是“好的”相信自己有能量的，仅仅相信自己，接纳自己，我们依然要面对人际关系，感恩并不是讨好，而是对人对事对万物的接纳。 有爱的地方才称之为家，有行动的爱才称之为爱。多用行动去表达爱，从自己开始 跳舞，像没有人注视一样；唱歌，像无人聆听一样。热恋，像从未受过伤；活着，即把人间当作天堂。 ——马克·吐温 微笑😊😊😊 2021/第22本

这部剧我是当剧集在读的，看了之后发觉跟佛学、灵修有相关性，大千世界很多都是互通的