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💬 网友评论
★★★★★ ［2019年第24本剧］读这部剧就好像覆盖在我情感上的一块遮羞布被逐渐剥离。起初，我会感到羞耻，我会瞧不起患有神经症的自己，一种秘密被公布于世的感觉让我无地自容。那些我不愿面对、不敢面对的情感深渊，一次又一次拖着我下水的焦虑泥淖，盲目的控制欲，自尊心的崩塌，置位错误病态的爱，过度敏感带来的苦痛…等等。但随着编剧由表及里、由果推因地行文走墨，我的情绪渐渐得到平复。无力感常常包裹着我，因为走出困境是很难办到的，也许时间会慢慢给出解决方案吧。
结婚需要取证，大学需要取证，工作方方面面很多都需要取证，而养儿育女这种最关键事情，却没有人培养和教程。养儿育女是超级复杂的事，需要的不仅仅是方法论，需要的是一些原则，并按照这些原则身体力行：用爱，包容，自我完善来对待孩子，让孩子有自己的人生，让他开心，好奇，仁爱，规矩，自由的空间下成长。给孩子足够的空间和支持就可以实现茁壮成长。这是一本真正传输爱的书，抓住了人心，不知是编剧还是译者的问题，有点难读，但绝对是最经典的育儿剧集，不仅仅是方法论，因为很多问题不是方法论能够解决，但用爱肯定可以
概述：现在很流行的一种生活方式，一些观点是值得我去借鉴的，最让我喜欢的一点就是这部剧最表层的东西，减少你的物品，让你的物品都有它的独特不可替代的作用，把物品精简到最少，做到物尽其用，因为我自己原来购买了很多没用的的东西，现在全部成为生活的负担，食之无味，弃之可惜，其实购买这些东西的价值，完全可以用在更有意义的事情上，所以精简生活这一概念还是很符合我的价值观的。在上升到人生意义的层次上面我还没有理解，年纪在那里，可能还需要时间的打磨。
1整理你的东西最好的方式就是扔掉大部分
2真相是，我们所承受的所有压力其实全部来自于我们自身
3我们得到赞美越多，也需要更多的赞美是我们高兴
4用一周的时间记录自己生活的錨，实际分为两种
5人生五大意义：健康 人际关系 热情 成长 奉献
一健康
·锻炼实际是给你更多的时间，而不是把你的时光夺走
二人际关系
·活在过去其实就相当于开车得时候只看倒后镜，
·建立更好的关系的三种方法
1寻找超级棒的新人际关系
2改造你现有的人际关系
3改变自己
·朋友分层1 首要 2次要3外围
·当你以身作则时候，和你走得近的人往往也会跟着效仿
·寻找未来人际关系注意三点 1你想要什么？2什么是绝对不允许的？3为了吸引，自己必须变成生么样的人？
·共性让人际关系正常运转，差异性使得人际关系充满激情
·所以最好的关系是共性和差异性的良性循环
三热情
·让你所有的物品都有特定的用途（未来留学适用）
·找到三个人以自己兴趣为职业的人，询问
四成长
·人生意义，个人成长，为他人做出贡献
·提升你的标准昨天看似很难得事情，明天要看上去很容易
五奉献
·爱过后失去胜过从未爱过
·有时候在一个塞满东西的房间反而最觉得孤独
·增添价值的方式有很多种。
可以：
·创造人们可以使用的某样东西。
·激励某人去采取行动。
·伸出援手。
·在别人想哭时提供肩膀，给人依靠。
·为某人指出更好的方法。
·提供一个新观点。
·以身作则。
·更多地去聆听。
·给予充分的关注。
·在某人需要时支持他。
·去爱他们。
六汇流
·每个人只会注重这五个里面的两个或者三个，剩余的作为辅助。
结语：凡夫俗子，用一生的时间去摆脱摆脱不了的俗气。
既已知结局完美如我所愿…便无需多言…祝幸福…很喜欢阿柠和霍先生…相信你们一定会是一对优秀的父母…未来路很长…你们一定会过得很好…比任何人都好…加油…
逃离不快，追求快感
无论工作学习休息，都要更好的应用大脑各部位分泌的激素，有的放矢，循序渐进的开发自己的大脑，用科学的方法指导我们更好的利用大脑，避免陷入消极情绪和过度亢奋的泥沼中，学会感恩拥抱挑战，永怀好奇之心和利他之心，动静结合，注重运动和冥想等良好的习惯，不要停止学习，学会倾诉，抛掉烦恼，勇往直前，直到生命终结的那天
就知道无药不会死 哈哈哈哈 写的好曲折 某北脑洞好大
我羡慕那乔楚般的感情
可这名字 腹黑大小姐？？？ 不好