觉醒The Awakening
1921年,整个英国都笼罩在第一次世界大战所遗留下来的痛苦与悲伤当中……仍然对未婚夫死于战争的消息无法释怀,身为一位女作家的弗罗伦丝?卡斯卡特(丽贝卡?豪尔饰)与最常做的事情就是与当地的警察联手,利用
主演:
Nick Murphy
、
Rebecca Hall
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多米尼克·威斯特
、
露西·科乎
、
约翰·斯拉普内尔
、
伊梅尔达·斯汤顿
地区:
英国
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💬 网友评论
我觉得这部剧前期几个位面很好看,男主吃到肉后越来越差,看到女主就想上,一脑子黄色废料,还善妒……女主到后面越来越白痴,无话语了。但是总体来说这部剧还是很好看的,希望编剧可以多多改进
真正的爱,不是单纯的给予,还包括适当的拒绝,及时的赞美,得体的批评,恰当的争论,必要的鼓励和有效的监督。
超长的一本剧 开始故事很精彩 后面实在有点虎头蛇尾 反正我是没看明白🤪用了很多天无效卡 所以花钱不多 否则真是有点肉疼
很中肯的一些建议和实践,特别是2岁左右的一些引导很值得借鉴和学习。
随手点开第十三集,真香了
这是一本启蒙读物,更是一本内修的秘籍。
本剧通过通俗易懂的故事,告诉或者说是普及读者很多知识,直通知识的本质,并不是无关痛痒的说教。你可以从里边学习到:
1.学习知识,你是为了什么?它能给你带来什么?
2.什么叫文章?什么叫写作?写作和说话有什么区别和联系?
3.你是怎么学习的?自学吗?还是交流学习?
4.我们学习技能会经历练习、应用、创作的过程,是一个循序渐进的过程。
5.我们的生活充满乐趣,同时也是我们创作的源泉,差别就在于你是否思考!
仁者见仁智者见智,请你细品!
🌈欲望让我们起航,但只有专注、规划和学习才能到达成功的彼岸
■2021年即将过半,年计划完成多少?目前目标进度如何?这篇笔记帮助你用OKR工作法规划下半年计划,flag不倒!
☘️什么是OKR工作法?
O表示目标(Objective),KR表示关键结果(Key Results)目标用来明确方向,关键结果则用来量化目标,聚焦在一个有挑战性的目标上
☘️为什么用OKR工作法完成目标?
①通过绝对聚焦,实现目标和理想
②基本原则简单,4象限进度可衡量,长期短期目标结合
③英特尔、谷歌使用OKR工作法后,实现持续高速的增长
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🌈目标管理法②个基本原则
❶不要告诉下属具体怎么做,只要告诉他们你要什么,他们就会给你满意的结果❷用关键结果衡量工作绩效
⭐原则❶调动积极性
⭐原则❷绩效评估标准
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🌈OKR4象限内容
🔹左上角:本周关注任务
要做的3~5件重要事项,有效推进OKR避免陷入舒适区
🔹右上角:OKR当前状态
目标有挑战,不是不可能完成,要有点难度
关键结果附加信心指数,起初的信心指数是50%,完成2/3说明努力了,指数每周更新
🔹左下角:未来④周计划
推进现有目标与计划的同时,着眼于未来的方向
🔹右下角:状态指标
自己、团队的状态,或客户满意度。推进OKR要关注状态,它是完成OKR的保障
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✅达成目标5个关键
☑目标设置优先级
☑目标数据化
☑做计划,疲劳时依然保持在运行轨道上
☑时间花在重要的事情上
☑不轻言放弃,追踪并多做对目标推进有效的事;不断学习吸取教训
☘️OKR避坑指南
❶聚焦目标
说太多就和什么都没说一样,只设置1~3个OKR,砍掉与关键结果无关内容
❷每周盘点
密切关注目标进度,确认为实现OKR做了哪些事,知道是为什么,是什么发生了变化,有助于及时跟进和反思调整。季度年度复盘也必不可少。
❸目标合理
明确方向,不设定不可能完成的目标,有难度的目标才振奋人心
❹截止时间
目标有时间期限,③个月时间挑战OKR,一周能完成的目标只能算一个任务
❺评估标准
关键结果用来判定到期时目标是否达成,但不要一次性评估,每个维度设置1~5分,问题能快速改善
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🌈高绩效人士工作时都先审视目标,有意识地分配时间。用目标来驱动成功,追求卓越的成就