故乡三部曲3Heimat 3 - Chronik einer Zeitenwende
《Heimat》号称是People'shistoryofGermany，现代德国的史诗，EdgarReitz自编自导。第一部Heimat(AGermanChronicle)1984年播出，11集，全长
主演：
爱德嘉·莱兹
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Henry Arnold
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Salome Kammer
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Antje Brauner
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Larissa Iwlewa
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Michael Kausch
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💬 网友评论
Salome Kammer的文字都是舒服的精灵。当代剧集课的老师说，一部好的剧集是能留下一些人物形象的。有时候给你印象深刻的往往不是故事情节，而且一二三个人物。书中的宠爱故乡三部曲3Heimat 3 - Chronik einer Zeitenwende的爷爷、骄傲的黑影、有个性护友的耿狄、懦弱虚伪的邵东俊还有我很喜欢的大男孩刘越。
刘越：你欠我的口香糖呢？
故乡三部曲3Heimat 3 - Chronik einer Zeitenwende：你的第二句话是什么呢？
刘越：和第一句话一样啊。
（第一句话是“我爱你”）
这部剧又听又看了几天才看完，总结最近追剧很懈怠，看了这部剧发现和墨菲定律很像，能发现和巩固一些基本定律，明白人性的一些小邪恶，也有效规避了一些风险，无知源于愚昧，愚昧是因为看剧少，果然看剧使人明智，只是没早些发现书里的黄金屋，一天不看剧就焦躁，忧虑。我看剧只是希望自己能少些忧虑，做了一些心理测试发现自己竟然是焦虑症和中度抑郁症，只能摸索着寻找出路。果然书能让我平和。抑郁症也是因为消极思维，追责自己是错误观念，谴责只会让自己趋向自卑，毫无用处。好像跑题了，这部剧可以读一读，长长见识，了解常规套路，像反洗脑术。读好剧，逐渐建立自己的三观，修改，调整，趋近完善而不轻易更改才不会迷茫。还是先从经典读起才不至于跑偏，可以读人性的弱点，狼道，羊皮卷。下一步激励自己踏实观看，拒绝浮躁。
之前很多剧都骂早了，这剧里的男主是最赶客：太丑了！！！！！！！！！
1.正常人的睡眠由非REM和REM的交替组成，最开始的非REM睡眠的90分钟是黄金睡眠，早晨在REM睡眠中醒来更容易。
2.通过体温和光来控制睡眠开关和清醒开关，睡着后体内温度会下降，清醒时上升。当体内温度和体外温度的差距变小时最容易入睡，因此在睡前沐浴或泡脚能大幅上升体内温度，之后会迅速下降，缩小内外温度差。
3.清醒和睡眠是一体的，清醒状态影响睡眠状态，睡眠状态也会影响清醒时的状态。仅占据一天三分之一的睡眠决定着三分之二的清醒。
4.即使看起来正常的清醒状态，有可能也有不规律的作息。偿还睡眠负债，能大幅提升幸福指数。
5.连续清醒14,16个小时会导致睡眠压力越来越大，所以想要成功入睡必须算好第二天的起床时间。
我们每个人都只能呼吸着不同时代的空气，背负着时代本身的重量活下去，也只能在时代的洪流中默默成长吧。没有好坏之分，而是顺其自然。
我拼了命把它写了出来。作为写作之人的一个职责。
战争究竟能给一个人——一个极为平凡的、默默无闻的市民——的生活和精神带来多大、多深的改变。这是我在本篇文字中想写的内容之一。”
——Michael Kausch
弃猫，弃，被弃的是猫？父亲？战争？还是自己？你不想面对的创伤，终究还需正视，在一代代传承中，村上的态度是负重而行远。
善良遇到了善良，成全了彼此的善意。我以为是治愈，没想到是致郁；我以为是致郁，没想到真的是治愈
3.5；相当不错的玄幻推理路数，在一众古偶中甚是出彩，主要得益于编剧对剧情较为缜密而用心的织绕，文本大体轮廓清晰、主副线缠绕得当、案情推理步步推进，加上氛围诡异，看得颇为沉浸（狄公果然存在感过强，案件本身也有其风范）——总算能好好拍“职场”而不是光谈恋爱了（甚至感情戏过少而显得刻意），观众还是乐意看到主创认真讲故事的；双男主侦探模式果然经久不衰，非常期待第二季。当然也有部分桥段较生硬或偷懒，第一集完全是《故乡三部曲3Heimat 3 - Chronik einer Zeitenwende》翻拍会劝退不少人，看到中段以后渐入佳境。
钱生钱，不无道理。正如马云所说，世界上最容易的事，就是赚钱。就看你是否真心想赚钱，并且花时间去提升自己，去完善自己，赚钱！
往事如烟，就像一场梦。梦醒了，一切都成空。失去的东西要学会释怀，等到最后连生命也失去的时候，就是我们向这个世界告别的时候。
人的一生，很有意思，‘从什么都没有到什么都没有’。留下了什么，失去了什么，都不重要。重要的是我们从中感受到了什么。爱恨情仇，都是人生。
只有经历过才懂得…只有爱才能唤醒爱，只有爱才能让我们走得更远……