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💬 网友评论
时局动荡，人心麻木，遂弃医从文，然几千年的封建思想，想改变并非一朝一夕，通过呐喊，唤醒沉睡的人们，希望越来越多的人能够醒来(言辞锐利刻薄，这声音也的确称得上呐喊了)
人的进食是天生的，它是一种动物的本能反应。我们需不需要把这种本能反应如此的加以克制？让进食变成一种程序。后来我想，如果在日常生活中思考问题的方式本身就很有正念的人，是不需要特地在进食的这件事上进行正念训练的。这么一想，你就能知道，我们要学会的是正念面对任何事，而不是只面对进食。
让人感到幸福的书。感谢世之介这样的朋友，也希望自己能成为让别人感到阳光幸福的朋友☀️