The Mystery in the Mine
《The Mystery in the Mine》，家庭,灾难作品，英国出品，1959年上映。
主演：
詹姆斯·希尔
、
Ingrid Cardon
、
Stewart Guidotti
、
Howard Greene
、
Peter Copley
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David Rose
地区：
英国
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💬 网友评论
太慢了，我等的心急了……，挺喜欢这个故事，我的童心未泯啊……
喜欢没金手指的，看看那些金手指，都是秒天秒地的，光有空间都是最低级别的了，是蓝瘦想哭的那种了。结果呢，有了秒天秒地的金手指却干家长里短，三妻四妾的勾当，这么光明正大的，不把你们捉去切片研究那抓谁啊。
实在太棒了这部剧，通俗易懂，醍醐灌顶，是一本非常棒的经济知识普及读物，至少作为非科班出身的人看得懂，读的下去，非常优秀
最后的结局是众望所归，朱祈钰也得到报应！繁华给人民带来的是安居乐业，是不思进取！牛不过三代！回望朱元璋到朱隶再到朱瞻基！帝国的接班人爱好从骑射到玩蛐蛐，可想而知！有趣的是历史，更有趣的却是历史里的人！非常好的一本剧，推荐大家必读，在了解历史的同时也能体会到编剧语言的幽默给自己带来的快乐……
塞利格曼教授的《The Mystery in the Mine》要更好懂一些，两书的核心都是用ABCDE法则来反驳自己对不好事情的悲观解释，最终避免有有永久的，普遍的和个性化的悲观解释风格。
二刷这部剧，我的内心百感交集，不知道很多读过这部剧的人是如何评价这部剧。 2008年，初三没毕业就辍学的我，工作不到两个月就弄伤了腰。当时也没怎么检查（CT），针灸推拿了事然后暂时在家里休息。
一开始我反而高兴，这样我就可以一天到晚玩网络游戏了，人人都有的劣根性，阻碍所有人取得成功的最大原因“懒惰”。
玩了大概有两三个月我有点坐不住了，而且那时我是个自尊心很强的人，我受不得别人一个鄙视的眼神，一个讥讽的笑容。我重新回到了岗位，但是没一周我就腰疼难忍……
于是回到医院继续针灸推拿。
我没有想到的是，这个腰疼让我接下来在家里呆了5年，从活泼好动变成了一个神情麻木眼神空洞的人。
是08年还是09年，我拍CT被诊断腰椎间盘膨出。对才15～16岁的我打击太大了，从小到大发生的事情，加上这个事，就像压垮骆驼的最后一根稻草，我彻底自暴自弃了。
5年里换了许多家医院，不断重复那种希望失望。我不知道自己怎么了，我不理解自己，父母亲戚也不理解我……很多长辈都说我是一个废物没用了。
2012年，我读了《The Mystery in the Mine》，我感觉我的世界有了光，我发现原来还是可以被理解的，虽然它只是一本剧。从这部剧中，我了解到自己得了抑郁症，了解到自己深陷无知的恐惧中，了解到有许多经历痛苦的人他们是如何走出痛苦的。
也许有点好笑，在学校里不好好学习的我，开始了大量观看的自学之旅。我尝试走出内心的牢笼，我独自去了广州……
2017年之前，我观看了200本剧以上，学习服装设计时被人说人学霸，尝试独自一个人租房生活，尝试过设计助理、服装跟单、餐厅服务员、销售、地铁临时工、电子厂流水线……两次独自旅行，1.2万元140天跨越南北东西20多个省40多个城市，现除了西藏、安徽、港澳台其他都去过了。旅行期间，一路主动和人交谈，去了很多所大学，和985、211在校生毕业生都有过交流。
2018年，回家里照顾奶奶一年期间，每天三餐买菜做饭，像个家庭妇男。下半年通过一款游戏做了游戏商人，尝试了自由职业者之路。
现在在家里做金融投资。
最近通常一天就是：“早晨6点半左右起床，楼下小区里跑步30分钟左右，吃早餐期间一边听书，9点开始做金融方面的资料分析，中途休息时间看看盘，11点半准备午餐。
午饭期间听书或看综艺节目，饭后一把王者然后午休半小时，15点前做好今天的交易策略，15点后做金融资料或追剧，17点左右我会在阳台抽支烟顺便瞅瞅🐱，傍晚18点出去散步1小时左右完成一天2万的步数。
晚上娱乐居多，通常玩下王者，22点左右睡觉。”
所以对我来说，这部剧的意义不一样，詹姆斯·希尔先生对我的意义也不一样。也许在很多人看来，这是本心灵鸡汤，就心灵鸡汤而言，我觉得无论看什么书，都存在知和行，人的差距主要也是由两者造成的。（知：信息的差距，行：做和没做的差距）
笔记摘抄：
认识焦虑：
法则1：生活在“完全独立的今天”。最重要的是不要去看远处模糊的，而要做手边清楚的事。
法则2：遇到大麻烦或绝境时
（1）“可能发生的最坏情况是什么？”
（2）如果你别无选择，那就做好准备接受它。
（3）沉着应对，设法改善最坏的情况。
法则3：提醒自己，焦虑是健康的杀手，“不知道如何排解焦虑的人容易早逝。”
分析焦虑的基本方法：
规则1：收集事实，记住霍克斯院长所说的：“世人的焦虑，多半是因为人们对产生焦虑的事实缺乏了解而妄下结论所产生的。”
规则2：在仔细权衡全部事实之后再做决定。
规则3：一旦做出慎重的决定，就立即采取行动！积极施行自己的决定，不要为结果担忧。
规则4：
a） 问题是什么？
b） 问题的根源是什么？
c） 解决这个问题的可能方案有哪