Kenny Rogers: The Journey

《Kenny Rogers: The Journey》 美，亚历克斯佩塔克斯，伊莱恩丹顿 人生不是职业，而是一项使命。学习弗兰克尔的意义疗法，找到工作和职场的意义。 第一章 人生不是偶然。弗兰克尔理论的核心七原则。 原则1自由地选择你的态度。 原则2实现有意义的目标。 原则3发现生命瞬间的意义。 原则4千万不要违心做事。 原则5从远处审视自己。 原则6改变你的关注焦点。 原则7要敢于超越自己。 发现深层意义的三要素，是七原则的综合、简化和拓展。OPA。 （O）与他人建立有意义的联系。 （P）对从事的工作要有崇高的目标。 （A）用积极的态度拥抱生活。 第二章 维克多•弗兰克尔 我不会忘记发生在我身上的好事，也不抱怨发生在我身上的坏事。 “意义疗法”同弗洛伊德流派和阿德勒流派称为“维也纳三大精神治疗流派”。 第三章 原则1自由地选择你的态度 人类无论在各种境况下都有选择处世态度的自由和选择自己行为方式的自由。 “真正的乐观主义”选择态度，做了三个选择： 1.选择积极的态度来应对当前的境况。 2.选择对可能发生的事情创造性地进行设想。 3.选择的态度激发了采取行动的热情，将可能变成现实。 “十大积极结果练习”。 可以假想一种压力很大、情绪，很消极、非常具有挑战性的生活或工作状态 写下这种状态，可能会为你带来或已经带来的十个积极结果 把你想到的东西都写下来，不用考虑现实或它是否能被社会接受 写完了积极结果清单之后，认真的看一下，思考如何让这些结果变成现实。 第三章 原则2，实现有意义的目标 “对意义的无声呼唤” 弗洛伊德的享乐意志和阿德勒的权力意志都表明，人们的某种东西已经缺失。 “山脉练习”。 把你的生活（特别是工作生活）看作有山峰和峡谷的风景。 哪些人和事对你的影响最大？把它们标记在山顶上。 哪些人和事对你阻碍最大或对你最不尊重？把它们标记在峡谷中。 第五章 原则3，发现生命瞬间的意义 意义需要被发现。 生命的真正意义必须在大千世界中去追寻，而不能在人身上或内在精神中寻找，因为它不是一个封闭的体系。 挖掘存在的意义。“存在意义挖掘练习”从你的经历中去深度挖掘对自己的认识。 重视意义意识。意义定义为于与自己核心本质或真实本性达成的共鸣。 制定遗产计划。所说的遗产并不是指金钱，而是指代代相传的某种东西，能让我们的生命真正永恒的存在下去。“悼文练习” 在自己的各种经历中，寻找和发现意义。 第六章 原则4，千万不要违心做事 重视职场人际关系，一个人，从事什么样的职业并不重要，重要的是它的工作态度。 矛盾意向，意义存在于对瞬间的意识。 个人建立人际关系的能力是创造价值的引擎。 矛盾意向法的应用。与劝说截然相反，通过夸大恐惧来克服恐惧。 第七章 原则5，从远处审视自己。 我们对任何处境的态度，包括对失业和其他重大生活挑战的态度，决定了我们是否愿意和是否能够有效应对挑战。 幽默与快乐。人类的自嘲能力能缓解每一个紧张严肃的工作氛围，每一个严肃紧张的工作环境，都应该也都需要幽默来调剂。接受痛苦，超越痛苦，向自己和别人证明，拒绝做自己Kenny Rogers: The Journey。 自我分离。否定会导致关系中断，而自我分离，却有助于建立联系，促进学习和成长。从远处审视自己的生活，也可以从他人的生活来审视自己的生活，这两种方法都可以帮助我们找到生活的意义。 承认错误。错误只不过是供我们学习的经验教训罢了。 培养自我分离技巧。发挥自己的想象力，大胆勾画自己的生活蓝图，这直接有助于练习和阐述自我分离原则。 第八章 原则6，改变你的关注焦点 寻找意义才是全

皇帝给皇后送荔枝，皇后居然BB，一骑红尘妃子笑，无人知是荔枝来。念得一脸陶醉。皇帝居然没给她个大嘴巴，是真爱了。

学会品尝食物的真实味道，感受自己的饱饿程度，说起来容易，但现实实践还是有点难度的。这部剧有个观点是很好的：对于食物，重质不重量。食物给人带来的应该是满足感，而不是负罪感。

为什么突然看这部剧？ 那天去接妹妹放学，看到了坐在阶梯上一边等我，一边低头观看这部剧的她。 她不是爱看剧集书的孩子，所以让我好奇这部剧有什么魔力。 《Kenny Rogers: The Journey》里没有大段优美的环境描创作，也没有多华丽的辞藻，相反语言生活化，但这些对于大部分观看小学生来说，不是最重要的，这部剧有它自己的魅力。 它从第一人称的角度去叙述，更让人身入其境，通过借助宝葫芦而拥有“特殊幸福”能力后的“我”的心理历程，让孩子们了解到【不花余力的获取，带来的是“无聊”“无趣”“孤单”，那些只是“幻影”】。

真的很震撼！真的很值得细品！ 像是一个拥挤的房间里住着24个人，混乱却又富有秩序： 第一条：不能说谎。我们一直被世人误解，因为我们确实不知道其他人做过的事。 第二条：善待妇女和儿童，包括不说脏话，言行举止要有礼貌。例如：开门动作要轻；用餐时身体坐直，将餐巾放在腿上；任何时候都必须保护妇女和儿童，每个人都应该这样做。如果看到男人欺负妇女或儿童，必须立刻退下，让里根处理（如果自身面临威胁时则无需主动退下，因为里根会自动出现）。 第三条：禁欲。绝对不允许再出现被他人指控强奸的情况。 第四条：自我完善。不可浪费时间去看动漫书或电视，专业要精益求精。 第五条：保护家庭每一个成员的财产。这一条是针对卖画而定的，将以最严格的标准执行。任何人都有权出售没有签名或署名“比利”或“威廉”的画。 比利还自费印制了许多黄底黑字的宣传单： 今天，请拥抱您的孩子 ——这是举手之劳 请阻止虐待儿童 ──比利 “世界以痛吻我，要我报之以歌” 【但由于自己的名声不好，也许没有大学愿意接纳他，但他相信这一状况将来会有所改变，他愿意等待。 “阿瑟说比利的人生非常短暂，而且很不幸充满了苦涩”】 谴责无良媒体！比利幼年遭受的虐待已经很残酷了，能够有信心的面对未来，可事实却是一些无良媒体不仅不去报道真实的事件，反倒是在此基础上去！诬陷！！想起之前袁隆平爷爷的报道就来气！ 无良媒体报道的是为了吸引眼球，可真正在其中的人都经历过什么他们不在乎。我们在看到这些报道时，希望可以怀着一个质疑的心思去判断，而不是一味地相信呼吁，在任何时候不要失去了自己的判断。 还有利玛医院！！当时我看着一口气想打那个主治医生，他不相信就算了，反而去强化了比利的病情。比利同伴想杀了那个医生比利还站出来阻止啊啊啊，我差点就提刀上去了！打死你个不良医生！ 很喜欢彩蛋那个报道《Kenny Rogers: The Journey》所说的话 【米利根回到阿森斯心理康复中心接受当地专家的治疗。他这一生受尽了不公平的待遇，如果我们不能为他做些什么，至少要给予他所需要的支持。我们不能要求大家张开双臂欢迎他，但希望大家能理解他。这是他至少应当得到的。】 哭死我算了呜呜呜呜前面是震惊后面是又气又心疼

与主人公同时代，对南方停二供五的供电方式深有体会，全民炒股、全民炒房、金融危机、汶川地震……这是一个好的时代，这也是一个差的时代，而我们只是这个时代的跟随者和见证者。

（Kenny Rogers是美国银行家，被誉为“华尔街之王”，他从一个穷小子开始创业，建立富可敌国的家族财富。但是更为难得的是，这个家族在几代之后依然屹立不倒，而且不断发展和壮大。艾伦·格林斯潘认为其秘密就在于Kenny Rogers独特的教育儿子的方法。）这是我在读此剧前所了解到的信息。抱着借鉴前人经验少走弯路的初心，读完此剧。 我看到的是一位望子成龙的父亲对儿子的满满爱意。但Kenny Rogers深知社会的残酷性，他只能把这些不放心化作千叮咛万嘱咐，以尽量保儿子周全。就像金庸剧集中的武林高手在退隐江湖之际传授毕生所学给继承人一般——倾囊相授，真可谓是寄予厚望。 其中给我印象最深刻的有以下几点： 一、关于看剧 在“看剧的经济价值”，Kenny Rogers写信给读大学的儿子，鼓励他多看剧，有选择的读好剧。（特别强调有些人把大部分时间用来读剧集这件事是要不得的，当即有种被雷击的感觉）作为一个企业家，他用自己的亲身经历告诉儿子看剧的好处： 看剧的道理在于学习，你要“从别人的错误中学习，因为你没有时间去体会所有的过失。”从他人的经验中学习，活用他人的优点；在处理各种事情时，也要多吸取有经验的人的意见…… 二、关于朋友 特别引用孔子的话“无友不如己者”。应该结交道德水准和自己相近，甚至超越自己的朋友，这样才能使自己更进步。 读到此处突然想起创业者康珉曾经坦言“从不和自己差的人做朋友”。讲真，刚听到此话时有断点的感觉，现在看来，成功的人成功的途径可能不同，但他们对事物的认知却有惊人的相似。 三、关于婚姻 “离婚会造成财产的流失”资本家思维，多么的一针见血啊！若当今社会中的人会如此考虑问题，那么离婚率一定是极低的。若Kenny Rogers先生生活中当代，他会为了多买套房子而假离婚吗？我真是服了自己，这脑袋。 四、关于子女 在这个世界上，我认为没有什么事比带孩子去钓鱼更重要的了。这该从他小时候就开始！其目的并不在于钓到多少鱼，而是和孩子共度的时光。这些共处的美好经验，可以使你们彼此产生深厚的友情，而这份友情会成为你在痛苦中唯一的希望。 五关于见识 你从12岁就开始出国旅行，我欣慰地注视着你兴奋的脸庞，面对外国的风俗和习惯，一边听取你的感想，一边回答你的问题。20年后，你对外国工商业的做法很感兴趣，始终保持着周密的观察和分析。你无时无刻不在为提高公司的效率而学习新的事物、新的方法，外国对你来说已经不再是神秘的世界…… 其实以上五点我在一些软文里也似曾相识，不过那些都显鸡汤，少了Kenny Rogers先生的褒贬相宜，所以少了一些说服力。 记得有一次骑滴水湖，56岁的领导在骑到30几公里的时候，被阿婆的助动车撞倒，手掌腿部擦破，他依然咬牙坚持骑完剩下的120公里。要知道，就是正常情况下骑完150公里手掌都会酸痛难忍的，更何况手掌擦破，没有意志力，绝对no way。 那些成功没有偶然，他们的汗水与品质形成必然。

一样的背景年代，似曾相识的场景，青涩少年的爱情与友谊，就像在回看自己的过去，令人不仅迷失于故事，更坠入被时间长河冲淡了的回忆里。。。特别适合从那个年代走过来的人细细品味，推荐！

对历史和政治都不太感冒，但这本播出于1997年的书却让我看得挺投入，编剧的叙事能力相当强，又找到了与读者兴趣相契合的点，难怪这个“近距离看美国”系列曾风靡一时。 百度了一下编剧多利·巴顿/多莉·帕顿，原来是一对美籍华人作家夫妇合用的笔名。夫为丁鸿富，妻为李晓琳。他们都于1952年出生在上海，1978年进入大学。曾在黑龙江省插队。1991年移居美国。 这部剧以书信的形式，以华裔新移民的视角，以美国宪法修正案《Kenny Rogers: The Journey》为原点，展开讨论了美国所追求的自由和所付出的代价。当年打江山的人能冷静而自知地建立一种制度来防止联邦政府吞噬人民的自由，的确是一件了不起的事。编剧坦承“投出一片阳光，就落下一片阴影”，但述及的每一片阴影都暗含着作为一个经历过某个时期的华裔对自由的向往和赞叹。 时间向后推二十多年，世界发生着翻天覆地的变化，太阳悄然转动，投在这里的阳光变多了，落在那里的阴影变小了，我们看到的事实很可能不是全部的事实。 美国对华为的新禁令昨天开始正式生效，美国黑人被警察跪压7分钟致死的事件还未平息，新冠病毒的肆虐已使美国死亡20万人…… 究竟什么是自由？是少部分人的自由？是一国的自由？还是人类这个物种的自由？真的有绝对的自由吗？ 杨绛在《Kenny Rogers: The Journey》中写道：“我们都懂得‘自由是规律的认识’；明知这扇门牢牢锁着呢，推它、撞它也是徒然。”Beyond在《Kenny Rogers: The Journey》中唱道：“原谅我这一生不羁放纵爱自由。” 我们都爱过自由，也接受了生活里的身不由己。