Making Space

非常引人入胜，一方面推理，一方面对于法律、死刑进行了剖析。犯罪的未必是十恶不赦的坏人，看起来的好人未必没有在犯罪，只是没有被捉罢了。就像被杀的监护，勒索被监护人……我个人觉得，说他死有余辜有些过分，但也属于罪有应得吧。

很赞的一本读物，存在主义浮世绘，可读性极强，有趣也有料。背景是一战二战时期的乱世。 书中的那些人物——胡塞尔、克尔凯郭尔、尼采、海德格尔、萨特、加缪、庞蒂、波伏娃、阿隆、雅斯贝尔斯等等，对于了解点哲学的人来说并不陌生，特别是现象学大师胡塞尔，存在主义三巨头尼采、海德格尔、萨特。几乎是影响了整个近现代。 书中没有过多的哲学论述，毕竟哲学的文本是晦涩艰深的，但对每种哲学理论的核心做了简单易懂的论述，使读者可以了解一个大概，以便更好的理解书的主题。 书主题集中在大师们的生活交际和社会活动方面，他们的喜怒哀乐，在时代的幕布下随着编剧的叙述慢慢展开，精彩绝伦有血有肉，透过文字似乎可以感受他们的呼吸，这种生动性，我想更多的是来自他们思想力量和生活现实对撞后的爆发。 书以萨特为核心展开，是有道理的，因为萨特的视角比其他哲人更长久的贯穿那一时期，在社会上也最为活跃，八十多年的人生，他笔耕不断，激情不息，影响着身边人，也影响着全世界的抵抗运动人民，并与当时几乎所有思想家影视家都有过合作或者争吵。 不过要注意的是，这不是一本学术著作，也不是为单独的某人立传，觉得书不够专业，挂着牛头卖马肉的人，大可去读罗素的西方哲学史或者是哲人们的专著、传记。 本剧令我印象最深的是，它通过一些他人的史料和回忆描述了大量哲人们的真实面貌。比如第三章着重讲述海德格尔，它称海德格尔为“来自梅斯基尔希的魔法师”。 海德格尔的同村长辈在回忆录中说道：“我能说什么呢？他是个子最小的，他是身体最弱的，他是最难管教的，他是最没用的。但他却统率着我们所有人。” 这种普通他者的视角，是真实的。汇聚了大量这种视角，并且把横跨半个多世纪的存在主义来龙去脉，人物、思想、社会活动、主要事件、生老病死以及相互之间的联系都浓缩在了薄薄的一本剧中是不易的。从书尾极其大量的索引和参考书目可以感受到，这需要精巧的逻辑编排和观点妥协。 另外，本剧所开启的延伸追剧清单不下50本，并且会发生巨大的连锁反应，珍爱生命远离哲学。

第一集女主只有两场戏，第二集女主只有四场戏，前两集男女主同框一共两场戏，你直接写男频得了，何必来写现偶呢？

这是我读过的第二本Adam Grant的书，分两天认真读完。上一本和这本都给我类似的感受：充满洞见、有理有据、有料有趣。我在两年多前创立了自己的公益组织，身边聚集着许多“Giver”，对本剧观点深以为是。同时强烈推荐编剧的两个ted talk，分别对应他的两本剧，幽默睿智干货多

有点看不下去，这个版本翻译得不到位，原著中语言创造出氛围的魅力一点不剩，有点枯燥甚至不太看得懂。

编剧你好，我是一名大学生，我们整个寝室都在追这部剧，不得不说写的很好，我们也一直很期待接下来的剧情，可是我一个室友得了癌症，医生说他还能活一个月，室友他说想知道这部剧的结局，希望编剧能快点更新，不然我只能以后写下来烧给他了

编剧花5年时间，研究233位自力更生的百万富翁和128位穷人的日常习惯，发现一个人的日常习惯预示个人的未来成就。 全书由2部分组成，前半部主要讲述几个由贫穷变富有的个人案例，个人认为这部分对读者作用不大，纯粹起煽情铺垫，增加篇幅作用。后半部分比较干货，切入正题，系统分析了富有与贫穷的习惯，并给出了改变和培养习惯的有效途径。 我们的日常行为、思想和选择有40%都是习惯的结果。习惯可以为大脑减轻负担，节省能量，影响我们的潜意识，而潜意识占据人类大脑80%的处理能力。习惯是行为和想法长年累月重复而形成的结果，是普通脑细胞之间不断互动产生的副产品。脑科学家把脑细胞之间的这种接触称为“突触”。脑细胞之间的互动越频繁，突触就变得越强大。形成交流的脑细胞仿佛生长在了一起，而且这种结合往往会维持一生。 追本溯源，习惯与行为相互交融，而影响我们行为的主要因素为睡眠，饮食，运动和思想。 1. 睡眠 据编剧研究成果，最优睡眠时间为7H+。我们每晚经历4~6个睡眠周期，每个周期约90min，分5个阶段：入睡期（脑电波以alpha波为主），浅睡期（脑电波以theta波为主），深睡期（脑电波以delta波为主），快速眼动期（英文缩写为REM），然后回到浅睡期。在每个睡眠循环中，前三个阶段（入睡、浅睡和深睡期）共持续65min，REM持续20min，最后一个睡眠阶段——浅睡期，为5min。每晚睡眠时间的完整周期数比睡眠总时数更重要。 2. 饮食 脂肪会在人体内储存毒素，因此减少脂肪便意味着减少毒素。健康的饮食有利于保持身心健康，进而影响行为和结果。 3. 运动 海马体每天产生数千个新的神经元，即神经形成。不论在人生的任何阶段，只要开启某些基因就能提升我们的智力，而开始方法主要从如下方面入手： 1) 通过学习建立了新的神经元通路后，我们的大脑扩容了，智慧也随之增长。 2) 每天进行有氧运动。 有氧运动使得我们的血管里充满氧气，这些氧气最终会流入大脑，就像海绵一样吸收大脑里的自由基（自由基可能引发癌症），并且将其转换为二氧化碳。血液再将这些二氧化碳输送到肺部，通过呼气的动作把这些废物排出体外。每天20～30分钟的有氧锻炼能够刺激神经元的轴突和轴突侧枝的生长，这两者越多，人越聪明。 每个脑细胞都有一个轴突和多个树突，当脑细胞的轴突和其他脑细胞的树突连接在一起，便形成了“突触”。一个人大脑中的轴突和突触越多，就越聪明。重量训练能够刺激轴突的生长，有助于进一步提高突触活性。 一切能够增加轴突、脑细胞和突触的数量的活动，都能让我们变得更聪明。 4. 思想 建立高效的人际关系，远离负能量，多接触并主动结交正能量的人，多些不过多计较的付出，努力与其创造联结，提升自己生活及交际圈的质量。 追溯源，思本质。早睡早起，坚持锻炼、观看、思考，不断精进自己，勇于挑战新事物，开辟新天地，习惯可以培养，梦想亦然。

观点客观公正，不偏袒任何一方，从历史经验和现在的实际情况讲述修昔底德陷阱的可能性但是也强调可以做到避免的可行性就是双方的坦诚划线定规则，按照现在美国的马上大选形势希望能够避免局部冲突及和平解决双边关注的焦点，政治的最高境界就是妥协，期待吧。

《Making Space》观看分享： （编剧：彼得海斯勒，也叫何伟） 这是彼得海斯勒关于中国纪实的三部曲最后一部。编剧从三个部分介绍了在中国所见到的普通人的生活变革，以及在改革开放以后中国所经历的日新月异的变化。第一部讲述了城墙，编剧从北京出发，从长城城墙一路向长城的起点出发，记录了长城城墙边发生的一系列故事。第二个部分讲述了村庄，记录了一个普通家庭的故事，一个家庭在北京的边缘生活着，经历了穷苦，疾病以及后续的发展，一个普通人在面对日新月异的变化时所做出的反应。第三部讲述了工厂，编剧沿着新修的高速公路目睹了一个又一个工厂的崛起以及兴衰。编剧详细介绍了一个内衣零件的工人和老板所经历的故事。这部剧更像是编剧以一个旁观人的角度记录着中国的兴盛与变革，不会过多掺杂自己的个人情绪，而也这是这部剧，让更多人看到了其中的不足以及进步。