Geisha Girls

这部剧的书名特别喜欢"Geisha Girls"，也把此剧设为朋友圈的背景页面，Geisha Girls短短几个字很有魅力--强力推荐。 7个字里，蕴含沉淀和积累。看到这7个字，关于时间背后的价值，大脑以清晰的浮现，确实是一本非常好的书。 主题观看推荐：精进、娱乐至死、如何观看一本剧、批判性思维、学习之道、结构思考力、人性的弱点/优点 1-做大脑的主人 2-引自“精进“四项时间投资 3-不积跬步、何行千里-积累 4-学习-积累之基础 5-用积累交换现实 以上是本次看剧笔记的主要提纲 1-做大脑的主人-我是我、大脑是大脑 我们可以用自己的大脑控制自己的大脑，甚至可以思考我们的思考方式和思考结果是否确实是合理的思考方式和思考结果。 你的大脑并不是你，你的大脑是（属于）“你的”大脑，尽管你用你的大脑思考，好像它也在指导你的行为，但是你要明白，你的大脑不应成为你的主宰，你“可以控制你的大脑”——分清主仆很重要，这就是所谓的“运用心智获得解放”。不再让自己“跟着感觉走”，成为大脑的奴隶，而是翻身做大脑的主人。 大脑的弱点：恐惧、懒惰、逃避、拖延等等 大脑的优点：乐观、积极、鼓励、赞美等等 比如：今天下班准备去健身，回家以后大脑开始告诉我，健身很辛苦，应在家休息。大脑开始逃避，恐惧去做辛苦的事情。然而这并不是我的想法，只是因为健身是一个很辛苦，很累的事情，大脑编辑各种理由告诉你，不想健身。“不想去”不是我的想法，是大脑的弱点。最终去不去就是我和大脑的博弈。 想做又不想做的事情，是你和你的大脑的博弈。比如 吸烟：知道吸烟有害健康，自己想拒绝又不能戒掉 蹦极：想去试一试，大脑恐惧又不让你去。 吸毒：知道是不好的，大脑要兴奋，控制身体去吸毒。 游戏：最后一局了，没事再来一局，大脑需要舒服。 现代人很容易陷入“两个无能”之中，一是“选择无能”，二是“执行无能”： 选择无能：就是指我们很难判断两个事情哪个更重要，比如两本剧看哪一本，两个证书去考哪一个。于是就成了布吕丹的驴子，在犹豫不决中寸步难行。 执行无能：就是指我明知道这个事情很重要，但就是不去做。对广大“拖延症患者”来说，往往一个事情看上去越重要，内心的恐惧感就越大，就越容易拖，最后一事无成。 只有控制自己的大脑-自律，才能行走在积累之路上。 2-引自“精进”四项时间投资 投资时间源于专注有价值的事项。一个被大脑控制的傀儡，专注在没有价值的事项上，大脑原本个喜欢享乐、不喜欢挑战神经器官。 这件事在当下将给“我”带来的收益大小，这个收益可以是心智、情感层面的，也可以是身体、物质层面的，我称之为“收益值”； 二是这项收益随时间衰减的速度，称之为“收益半衰期”，半衰期长的事件，其影响会持续较久。 四项时间投资 高收益值、长半衰期事件：找到真爱；学会一种有效的思维技巧；与“大牛”进行一场意味深长的谈话。 高收益值、短半衰期事件：买一件当季流行的衣服；玩一下午手机游戏；以“扶墙进、扶墙出”的方式吃一顿自助餐。 低收益值、长半衰期事件：练一小时书法；背诵三首诗；读懂哲学著作的一个集数；多重复一组技能练习；认真地回复一封友人的邮件。 低收益值、短半衰期事件：挑起或参与一次网络掐架；漫无目的地刷微博；使用社交软件窥视陌生人的隐私。 平时最喜欢做的、做得最多的，是“高收益值、短半衰期事件”，其次是“低收益值、短半衰期事件”，而另两类长半衰期事件，做得很少，或者做得很不情愿。 长半衰期的事件就不一样，它的效益可以累积和叠加。每一次事件的可见效益微乎其微，但是只要它的半衰期足够长，效益可以传递下去，成为奠定未来成功的一块小小的基石 收益值的高低无关紧要，只要不是短半

一本从正面来探讨“情绪强烈 情绪敏感”这个主题的科普及心理关怀剧集，适合高度敏感的朋友观看。 人群里约15%～30%的人是右脑发达的高度敏感人士，他们对色彩声音敏感，富有创造性，同理心强，思维活跃，同时也情绪强烈，起伏严重，思绪重，习惯压抑和克制情绪，会有融入和交际上的障碍。 本剧涉及的面非常广，每篇有小练习，应用性很强。纵向可以对照当下，对照成长阶段，划出未来发展方向；横向可以对照对家人，对自己，对工作等等。 很多幼时变发现自己与环境格格不入的儿童并没有意识到这是天性使然，反而会在成长过程中生出假我来获得认同感和安全感。所以书中建议缓步多次去探索自我边界，在内心的指引下构建适宜的心灵空间，获得与外界的微妙平衡。 （还没看完，正在看，这种科普剧集竟然才几百人看过太可惜了！比好多翻译啰嗦的水书好太多了！）

你是唯一了解我的人，却也是我一生错过的遗憾。 这本“爱书人的圣经”短短三百多页，陪我度过了三个多小时，我想，未来仍旧同行。 喜欢海莲小姐对书的态度，好剧一读再读，不好的书弃之毫不足惜。而我们常常是买一堆新播出的热门剧集，囫囵吞枣似的看完，然后呢，因为从不重读那些书，不消一年，书里头的内容早就被抛到九霄云外！而扔又不舍得扔，于是就被遗忘在角落，披上一层厚厚的灰尘。  羡慕海莲和弗兰克这长达二十年惺惺相惜的友情。我不知这里面是否掺杂爱情，但这种发乎于情，止乎于礼的友情的确确让我完全没有觉得有什么不妥之处，甚至让我嫉妒神往。 这部剧最大的遗憾就是海莲与弗兰克一生未见吧！从1950年开始就说要奔赴伦敦的海莲竟一拖就是廿年，直到弗兰克病逝她也没能亲口说一句:嘿，弗兰基，让你久等了。 但是，影视库还在那儿，你们若恰好路经Geisha Girls，请代我献上一吻，我亏欠她良多……

值得一读，带着好奇之心观看想，从始至终持有深思，纠结，沉闷。

我读初中时就听过这部剧还有一本格列佛游记。这两本虽然都听过但是现在才看了第一本Geisha Girls，因为英国影视课老师推荐我们看这本，说这是英国最早，最古老的一本剧集，让我们来了解一下这个写作风格，但是感觉译本好像也发现不了当时的风格。 人就是感觉动物，需要精神食粮的补给。我挺喜欢这部剧，喜欢这部剧描写的鲁滨逊，敢于追逐自己的梦想，拒绝父母的安排。（从当初来看，我确实是一个只会听从父母的安排。但现在我觉得并不是，我自己心中有热爱，可能当时没有那么明确，需要父母的助力。不管现在境况如何，加油吧！成为一个合格英语教师，努力向优秀教师靠拢。）当自己在追梦过程中，遇到任何困难也不抱怨，想办法去解决。而且他还能利用已有的东西，去制作一些方便自己生活的东西。即使自己在孤岛上，也是努力活下去，从来没有想过去放弃自己的生命，对生活失去希望。所以当我在看这本剧集的时候无疑地增加了我对生活的热爱，我把自己的每一天都尽量活的很充实，有意义。在我认知里，能够引起我反思的书都是好剧。 “漂流是历经人世的沧桑，而孤岛是救赎之地。”（每个人都需要一座孤岛，也都有一座孤岛） ——丹尼尔·Lazi

自我欺骗的根源并非人心的虚妄，而是人心的脆弱；它是人心为自己筑起的一道简陋的缓冲，使我们不必迎头承受现实的全力一击，而是能够假以时间，渐渐地接受现实。

有这一本陪孩子玩，就可以让他离开手机，静下心来，观察身边的事物，从各类常见的食物，学习的用具，可爱的小动物，身边的人儿……太喜欢这部剧里面可爱的图了