Bogdan Khmelnitskiy

乍一看这部剧好像是终极智慧的化身，不少话语直击灵魂深处。越往后越发现，它从头到尾都在玩文字游戏，解决不了任何问题，对人类面对的各种问题也暗示用隐忍、接受、甚至改变思维方式去解决。对三维地球的现状和被奴役控制的真相只字未提，默许进化论和物质主义对人类的操控，让人不禁联想到这可能是黑暗势力/阴谋集团的又一次得逞。

对大多数人来说 孙悟空就是这张脸了

总体而言，我还是蛮喜欢Igor Savchenko的文字的。大喜大悲并没有用特别呼天抢地的语言文字来描述。而是平淡的叙述了一个又一个喜中带悲的故事。 我最爱的故事当属翠翠的故事啦。 这个故事让我有了许多美好的想象，那一份温情还是存在的，虽然最后也不知道翠翠有没有跟二老在一起，虽然爷爷因为被误会而郁郁而终…但这并不妨碍我依旧最爱它，最喜欢那一份单纯与美好的感情。 本剧汇集了好几个故事。 每一个故事都有那么一些思考。 三三，萧萧，巧秀，绅士，三个男人跟一个女孩…… 每个故事都可以去细细品味其中的意味。

书中提到的沟通交流 ppt制作之类的深有体会。书里很多东西是和从事什么样工作无关的交流技巧和高效工作方式。写的还是比较诚恳和实用的。有些东西即使不能马上做到，但一直注意着改进 慢慢也就有提升。

随便翻个排行榜就被吸引了，然后一口气看完再五星好评。 一点都不虐，甜，齁甜！ 最动人心弦的一句话是“我想说喜欢，但是这么说，心里又有点不开心！” 简直就是把现实搬进了剧集

1.对生活里的拦路虎，要积极去直面，并硬着头皮去战胜他们。之所以会焦虑，是因为逃避带来的消极情绪充斥了绝大部分情绪空间，以至于自我都会厌恶。 2.理性思维，不外乎不为情绪所左右去做决定、下结论。在毫无头绪的时候，能像庖丁一样拆解问题，分层次有计划地去解决。 3.如果可以，手机要变得简单，除去工作需要，更多时间投放在现实空间，要基于现实释放自我的生产力，去尝试着作为一个输出者，因为长远看习惯性地索取并不带来快乐，反而愈加暗示自己是个废物。 4.学会自我调整。事情并不是想象的那么糟，干下去才有柳暗花明的可能，反之永远都不会看到曙光。 5.脸皮厚些又何妨？笑完了也并不能怎么样。 6.远离持续输出垃圾、负面情绪的人，那些患有嫉妒疾病的人，是行走的焦虑，丝毫带不来阳光、积极、勇敢。同时，也别总期待他人为你带来阳光，相反，要学会自我照耀自我温暖。