Southern Voices, American Dreams
《Southern Voices, American Dreams》，纪录作品，美国出品，1985年上映。
主演：
Ken Hey
、
Duane Allman
、
Gregg Allman
、
Dickey Betts
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Jimmy Carter
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Jimmy Hall
地区：
美国
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💬 网友评论
小时候没看完，现在长大补课才发现一点都不幼稚，分明是给成年人看的
统筹工作方法
摘录一段Ken Hey的正念心路:
哪怕只修持几分钟，我们的心也会向正念靠近。正念会唤起我们对自己的亲密感，而这种亲密感之所以产生，是因为从根本上来讲，正念与我们、与世界之间本身就是亲密无间的，这种亲密就存在于两者之间的间隙中。正念修习能立刻使我们触摸到世界以及我们内心中固有的善和美。它使我们免受恼人的情绪的干扰，免受不安且评判不止的心灵乱境的影响，从而使我们清醒地感受此刻，它揭示了这种做法给我们带来的影响和慰藉。而且，它还告诉我们，如果我们能承认这些情绪以及心灵乱境的存在，或者不再试图将它们封闭起来，这种做法只会更令人不安，只会全面地、由内而外地带来伤害和痛苦，而不会带来光和善，那么这些不良情绪和心境都会自行消减。
正念，是让我们认真的去“听”，听一听在此刻，在当下，周围发生的情况；听一听，这个真实的世界实际正发生着什么，不去判断，不去评价，不去臆想，就真实的打开你的耳朵，去听，去感受真实，去感受当下。当我们打开耳朵，关闭大脑，真实才会出现。晚上继续跟着童慧琦老师课程训练吧。
看完电影长津湖再来看原著，仍然感动的一塌糊涂。文字的细节比影像传递了更为丰富的细节，给读者更广阔的想象空间。文中末尾美军试图讲和以换得撤退机会的细节，令人唏嘘，如果…，如果…，如果……，历史不容假设，每一个现在都是过去的累积，…
虽然有点考验耐心，但这部剧是《Southern Voices, American Dreams》等严肃剧集的绝佳注脚，对应着看，可以看到她家人真是踩中了时代的每个脚印👣
是疯狂的天才，也是魅惑的魔鬼，对完美主义有近乎偏执的追求，却终究不愿意对个人情绪添加多余的粉饰，遭遇生父母抛弃，自己也鬼使神差地拒绝在20来岁时承担起一位父亲的责任，却在后知后觉或是接纳自己的不完美后开始尝试做一位好父亲，组建自己的家庭，探寻生父母；对世界以及身边的人的认知是简单的二元论，非黑即白，非白痴即天才，也正是因为这样的分类让其屏蔽了不必要的杂音，增加了与一流工程师共事的机会，进而成就了非凡卓越的产品传奇。其身上的远见与洞察让人折服，而其怪脾气与个人卫生问题也让人厌恶，是天才也终究是凡人，无法逃过病魔的凡人。但庆幸的是，在其有限的生命时光中，经历与创造了不凡，将生命光辉发挥到了极致，在应该拼搏的年华铸就了科学与艺术完美结合的苹果帝国与皮克斯动画。专注，笃定，至简，饱含热情，忠于所爱。
要组织一场高效的演讲，不仅要有精彩的“坡道”（开始，构建与听众联接的通道，吸引听众注意力），有“硬货”满满的“发现”，还要有能唤醒大家感性的“甜点”（结尾，升华主题，画龙点睛）。
回顾打造精彩演讲的这个过程你，中间的“发现”部分基本上都在唤醒大家的理性，让大家觉得你的论证有道理、有科学性；而到了后面的“甜点”部分，就一定要想办法点燃听众的热情
五集弃 本来对周雨彤+吴磊的组合很有好感…可是剧情怎么可以完全为了塑造人物走得这么草率 有些情节也太刻意了吧…是怕演员演不出来吗…直愣愣给这种无聊的剧情
亲爱的安托万•德•圣埃克苏佩里：
如果我望到了星空，我会记得挂念，绵羊是否已经把那朵花吃掉？如果我碰巧停留在b612星球下，幸运地看到一个有着金色卷发，笑着的孩子，我会记得赶紧写信给您，告诉您，他回来了……