石普卡的英雄Geroite na Shipka
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💬 网友评论
历时约100小时听看完此剧📖我是强忍着性子听完的。
正因为我去了云南，听说了云南摩梭族有石普卡的英雄Geroite na Shipka的习俗，所以想再通过这部剧进一步了解了解，谁知后半部分虚幻缥缈杂乱，几次生了不想看的念头，硬着头皮看完了，结局大失所望
对感受的接纳会让我们的内心安静下来，这是与自己和解的一条捷径。没有什么比喜悦时不允许自己高兴、愤怒时不允许自己发怒、悲伤时不允许自己难过，更让我们产生自我分裂了。说到底，感受没有对错，任何人不能批判别人的感受，自己也不能批判自己的感受。
学习自我接纳让我慢慢地不为难自己，允许自己有各种感受的发生，没有什么应该不应该，没有什么正确与错误，所有的情绪和感受都值得我们百分之百地接纳和尊重。
这样的接纳让我的内心减少了冲突，我不再批判、压抑自己的感受，反而让它们没有那么强的反作用力，在心里停留一段时间后，会自然地慢慢变淡，乃至消失。压抑很久的情绪也在充分的自我接纳之后，开始破冰消融，焦虑和恐惧都大大减轻。
进化是进化，生活是生活。科普乐趣，推荐。
认真你就输了，慢慢看吧！
😳好像就突然get到李现的帅了 作品真重要啊
以前学二战历史，只是觉得是轴心国侵略了其他国家，德国是纳粹国家，罪大恶极，但是从来没有想过德国内部的情况，一个独裁统治的最开始必定是从清理国家内部的反对声音开始的，在对待反对声音时的手段与他们用在被侵略国家人们身上的手段并没有任何区别。