Unspoken

很生动、详细，道尽了耶城数千年虽受崇尚膜拜，但却受尽蹂躏磨难的历史。

骂的人太多，不更新了。这是准备再写一部序曲了？这样虎头蛇尾的也太不尊重读者了。

读此剧我才发现，几乎自己所有的不健康状态都是源于脾虚。之前好多次不管什么病症去看中医，医生方子一开，大抵都有党参黄芪茯苓白术这几味，然后说，有点脾虚，吃完方子再吃几个疗程归脾丸巩固巩固。唇炎、大姨妈的问题……读罢此剧，才明白各中原由，确实是脾的问题。脾的状态表现于口唇，脾化血，与女孩子气血相关，甚至联系到自己平时的状态。比如紧张就会腹泻，早上起早或者见粉尘就会连打喷嚏，甚至之前有过过敏性鼻炎(治的早，只发过一次)，饭后走路会腹胀... 还好我开始的早，从现在开始就药膳食谱安排起来!

米哈里的鸡汤文：如何提高心流，在工作与生活中获得愉悦满足之感。 选择，接纳：认清现实，生活，工作是自己选择的结果，接纳自己，接纳原生家庭的伤痛。 设定目标：设置高于自身能力的目标，为之努力。 创造包容的环境：让自己以及孩子能专注，自得其乐。 管理时间：利用清单列表，分清轻重缓急，让公务与家务都能有条不紊。

权力 一、 权力的好处： ① 具备权力可以达到更多的目的，如：为社会做贡献也要拥有权力。 ② 拥有权力的人比其他人平均寿命更长，活得更健康。 ③ 权力可以带来更多财富。如：克林顿总统退休后的8年赚了1.09亿美金。 二、 权力的误区： ① 千万不要以为世界是公正的。 ② 千万别相信名人的回忆录和成功学。名人绝不会告诉你他怎样坐上这位置。 ③ 别为自己设限。 ④ 你做的事不重要，重要的是你做的事是不是领导重视的事。 ⑤ 恭维老板也很重要。领导更喜欢跟自己很象的人。 三、 拥有权力者的七大特质： ①雄心壮志。 ②精力无穷。 ③专注。——专注某一行业或公司，专注有限的活动和技巧当中，专注特定任务和最重要的活动。 ④具备极强自我反省的能力。而且会改。 ⑤自信心。 ⑥换位思考。需要他人的支持，表现记住别人名字。 ⑦面对突冲的能力。如：乔布斯擅长制造突冲。

无边的现实主义与现实主义的边界，是关于现实主义的开放性问题，理论的阐述和历史分析需要面对社会情绪和心灵创伤，无限放大的概念内涵会模糊问题本身。在该剧中，现代性无所不包，能阐释现代社会的一切变动，它以一种历史视角展开对现代性的探讨，特别关注其内在的矛盾性。实例丰富。最后说明：没有统一的现代性，现代性是具有创造性的、多元的。这与无边的现实主义有无区别，可思考比较。

是四娘啊，拉上于正去秦桧旁边跪着吧。另外，吹审美的，就冲选的这女主角，审美体现在哪里？

在地铁上看这部剧，一开头就讲到了生离死别，特别是编剧想像父母亲葬礼的情景，让我一下子心沉沉，眼红红。 是呀，人们总是很害怕讨论死亡，尤其是亲人的逝去。可当我们真的静下心去想，或许会把许多东西想通透。及时调整状态，分清孰轻孰重。即便这只发生在是你读完书后的一段时间，也是很值得的。 在养狗狗前，我一直认为自己不对宠物小孩这些烦人的东西感冒。我认为理智的自己不会浪费自己的精力和金钱以及太多感情在其身上。 但我错了，一次偶然的机会我在2021年10月1号领养了一只刚出生不久的小奶狗。接下来的日子我主动学习了好多养狗知识，狗狗有点小不舒服就立马带去医院，上班了走路着也会常常打开它的视频与照片看。 对自己抠门，但对狗狗总是尽力给到最好的。尽管它拆家，它咬我，但我还是那么爱它。并常为自己工作时间长，没办法多多陪伴它而愧疚。 后来我想，父母对我的爱是不是也一样比如纯粹与简单。就好像我现在从没想让过狗狗看家，还是养老。同样在我们还是淘气鬼时，父母应该也是这样无条件地爱吧。 这件事让我重新认识自己，有时候想像的自己与真实的自己不太一样。养狗这件事，让我从心底里对父母亲有了更深的共情。 看完这部剧，我总共用了4小时10分。好久没在一本剧上挂这么多时间，可能是这部剧对我来说真的很棒吧。 编剧是一名主持人，他曾拜访了许多大人物，民间无名小众。在本剧，他将那些采访故事整理汇集。每个故事都那么深沉，这么一对比来，我每天所抱怨的深圳节奏快，工作时间长好像都不足挂齿。 另外本剧很触动我的一个地方是，里面好多场景都跟我小时候很像，深深地引起了我的共鸣。本以为自己的童年就很戏剧化了，但看了看发现，诶，原来那不是你专属特有的，世上还挺多人也在经历着一样的事情呢哈哈 分享摘抄 1、 以往，我总以为天下父母大都是一个样子，舐犊情深，人之常情。年岁渐长，才知不过是我幸运，这世间父母愁，儿女怨，数不胜数。 2、 比来不及表达的爱更痛苦的是，你根本没有机会理清一切。 3、有的父母，他们缺乏知识，不懂方法，做得很糟糕，但只要爱是真实的，时间总会让你感受、理解和体谅。有的父母，他们真的就是不及格，甚至连分内的爱都没有，那就勇敢地认清并接受这个现实。但不要因他们的错而绑架自己，也要学会与他们的错慢慢分离。 4、她一边拉开一个军绿色大提包的拉链，翻着里面的衣服，一边扭着头跟我说：“你看着，这里面一共有九件毛衣和毛裤，应该够你过冬的了。” 5、我送他到校门口的路上，他似乎又想起了些什么，拐弯去了学校的超市，给我在大学刚刚认识的舍友一人买了一袋苹果，挨个放在了大家的桌子上。 6、我有时候在想，我与父母是典型的“付出-亏欠”式的情感模式。爸妈始终觉得他们能力有限，没有为我创造更好的条件，今天所有的一切，都是靠我一个人在北京努力打拼出来的。他们很多时候干着急，却也丝毫没有办法。以至我妈现在经常会跟我反复说一句话：“你不用经常往家里打电话，我们能照顾好自己。”她觉得，不打扰我，不牵扯我的精力，就是眼下他们能为我做的最大贡献。 7、 但事物总是一体两面，亲密并不意味着绑定。人走水流，从依赖父母的孩童到独立生存的个体，生命需要在合适的时间回归原位。而生命的原位，只是属于我们各自本身。 8、婕记得她很小的时候，邻居家有一台黑白电视机。每天下午邻居在家里看电视时，婕就趴在窗户外面跟着一起看，邻居看几集她就站着看几集。有次邻居发现了她，便一声不吭地把窗帘“嗖”地拉上了。 9、我像打开自己一样打开过他们吗？像爱自己一样爱过他们吗？或者，像看待一个平等、独立而完整的人那样看待过我的父母吗？