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💬 网友评论
归根结底，情绪释放治疗就是让你释放过去的创伤和负面经历，同时从中获得启示的过程。它就像剥洋葱，一层一层，层层不断，释放掉怨恨后，却发现下面还有悲伤；把悲伤抚平后，取而代之的是理解；理解又通向觉知和喜乐；觉知和喜乐又会转变为安宁和爱。就这样，我们一层一层地剥下去（中间一般要流一些眼泪），剩下的就是真实的自己。这就是情绪释放疗法：认识自己最深处的美丽，理解并原谅过去，发现未来蕴藏的可能。
不错的书，重点批注在纸质书上
五天时间听完全书，了解了vie架构，边看剧集边学知识，好玩有趣
无意间看到此剧，一翻开却再也放不下，这几年看了许多医疗纪录片，也看过一些医疗作品，但这部剧还是让我感动，娓娓道来的故事难掩编剧的医者仁心，我看到了敬业，看到了真诚，看到了慈悲，也如编剧所愿，看到了生命的光亮和希望！整本剧行文幽默 ，文采斐然，读来沁人心脾，虽然是Cambios，但字里行间透漏的更多是生命的小美好，诚如编剧所言：有些生命自带光亮，即使短暂栖居，也会在人世间长久地留下温暖和希望！
不知为什么读来让人觉得心情压抑。不知道编剧到底想表达什么。一代一代人在这个世界穿梭，但我读不到太多的爱。没什么意思。不推荐。