千术之王

本書說是弄清楚腦與神經系統的運作模式和邏輯，就可以改變我們對心理疾病和超自然體驗的看法，也可以讓我們更加瞭解自身的隱秘之處，做出更正確的決策。但是…我就是弄不清楚😵‍💫

豆腐庄放下了，安然再也回不来了，轩辕也没熟人了吧，仙界又是这种鬼样子，看的我压抑、愤怒、绝望，修剑近万年，最后修出个寂寞，没有自由，吾宁死，这辈子也不亏了。

读完这部剧，我个人觉得收货最大的是让自己开始思考你每天忙碌的工作究竟有价值的产出有多少？即我开始主动思考哪些是深度工作哪些是浮浅工作～这个是自己以前没有去思考过的，以前的自己觉得我就是打工者，我的工作内容和职责是我面试的时候人力已经规划好的，我只需要努力执行和完成，当然主要目的结果导向完成考核，但并没有特别细致的思考过我该去寻找一种特别系统化和有效性的方来让自己的产出更加优质和容易量化，书里面告诉我们为什么要深度工作讲到了两点第一是有助于迅速掌握复杂工具的能力～第二点是让在工作质量和速度方面都达到精英层次的能力； 至于如何做到深度工作和思考，书里讲了四个原则： 1.深入工作，并形成自己的信仰和哲学，比如对于外部工作环境的选择，深度工作习惯的开始养成，这个需要你从观念上认同，然后坚持 2.拥抱无聊，每天的追剧和学习、写书，研究并不是枯燥无味的，它们是可以创造幸福感的，当然夜夜笙歌，灯红酒绿的生活也不一定就是快乐和刺激的，之前有人说过要过一种苦行僧般的生活状态，只要自己内心充盈，何尝不是快乐呢，不必要会吃会玩会唱会跳～ 3.远离社交媒体，此原则并非要求你杜绝一切网络工具和社交活动，这样不现实，编剧的建议是要学会精选几个对于自己效应最大的网络工具来使用，这一类社交和网络工具会给你带来成长和进步，比如如果该社交媒体或者网络工具仅仅是刷存在感，是一种低价值产出的工具的话，编剧建议远离，书中反复提到推特和脸谱一类的网络工具，但并非是在表示它们有多有害，编剧是想说明的是他不是在挑起深度工作和网络媒体之间的矛盾，二者并非是非此即彼的关系，但是要去分主次的，关键在于怎么有助于你创造出更大的有价值产出！ 4.摒弃浮浅工作，前提是你自我认知里要先去分出什么是浮浅工作，这个是最值得深思的问题 总之，这种一本告诉你有效工作并创造更大有效产出的方法论的书，至于是否适合普遍使用微信进行沟通的国内职场生态，还是要再思考下，但我觉得深度工作和思考不仅仅在于工作，生活和学习也是适用的，工作上设定deadline限程，结果和过程都尽量量化，具体到每一分钟的精细化，学习上也是如此，因为我们的思考模式大多是容易知其一，但其二的部分缺失～

全书读完，我感觉此剧不足之处，就是严重忽略了佛教，尤其是以禅宗为首的中国化佛教在大唐盛世的演进发展。 这也许和书名及其主旨《千术之王》有关，毕竟编剧主要是围绕从帝国中央到边疆的争权夺利来叙事的。唐代高度发达的科学文化，璀璨精致的艺术作品，以及领先世界几个代差的技术工艺，就一笔带过，甚至只字未提了。 一百个读者眼中，有一百个唐朝。它可能是唐刀，可能是邢窑越窑青瓷、可能是诗、可能是禅茶一味、可能是西域葱岭的驼铃梵音…… 而权力斗争，只是其中最糟粕的一个。 我推荐此剧，但也希望书友明白：这远非盛唐！

杜洲这个角色太悲情了，时隐时现，结局太意外了，如果拍成戏，这个演员只有影子了！

触类旁通，不是什么至理名言的营销数据，但是胜在让人有灵感。

很有实践价值的一本剧。信息共享与各层级赋能的同时，将金字塔架构去中心化，每个因素都不可缺少。不断寻求高效联动的同时也是彼此间信任度的最大释放。

四星:       只看了上篇的第一章和下篇，如何选择剧集和时间管理的方法部分，中间的什么方法论，什么创业论。我觉得认真看了对我也许有用，但现在没花时间观看的必要。一开始读这部剧的目的就是想要训练自己如何选择剧集的能力，该看什么书，如何去看剧。主要是由于前两天看到一篇文章，说普通高校的学生和名牌学校学生的差距，其中有一条就是，在普通学校不甘心的学生，跑去视频平台读几大本经典剧集，但是没人懂你，没人和你探讨。人家也许会觉得你有病，这真是引起了我的共鸣，因为身边看到我在栗栗薯的朋友。总是用一种看变态的眼神来看待我这件事情，我实在是不懂。一开始还会解释一下，现在也干脆不解释了。每个人都有自己娱乐的方法，我就把看剧当成我的娱乐。       其次就是剧集剧的收获，第一篇就创作得很好，主要讲述了我们应该如何择书，估计很多朋友都面临的一个问题就是，看课外书来开阔眼界吧，会发现自己本该做的事情没做好。不看吧，又觉得年轻人不多看剧，太浪费生命了。所以书中就针对说明如何择书。     小学中学工具书，因为毕竟在中国的这种教育体制下，为了应付考试，大家还是希望考高分，所以就应该多读工具书。这是基于现实基础上选择的必然。   20-40岁这个阶段，多读专业书，尤其是从大学开始。因为大多数人是要靠专业来养自己一辈子，甚至养家人的。所以应该多读专业书，多读专业领悟的知识，看得多了，认识深了，对专业的掌握就更好了。所以对于此，就解决了我自己的一大困惑，因为一直在读杂七杂八的书。无针对性，无思考，书的数量是变，但大脑一直原地踏步。所以我自己现在就主要看些时间管理，自律，高效看剧，专业这种剧集。这样，时间久了，只要能够汲取书里面一部分的营养，也是对自己很大帮助的。    最后就是40以后了，那个时候就多读其他领悟的剧集，扩宽自己的眼界，发散思维，可以从不同角度来思考同一个问题。 至于最后一部分时间管理，读起来觉得不错，不过还没有去实践。需要实践才能找到适合自己的方式。 最后就是关于本剧，可以作为入门剧集，一开始决定培养观看习惯的时候就可以读这部剧，会带来很大好处。以免出现选择障碍。总之，虽然4⭐，依然推荐。

李恒建的书几许本来，看过，不能光当书来看。 李恒建从底层起家，学徒从评书开始，所以，他的作品也好，剧集也罢，有生活，接地气，知道老百姓喜好，能顺着老百姓的心劲儿来，茶余饭后，闲来无事，晒个太阳，打个屁屁啥的看看，没啥坏处。 这书就像李恒建的相声，你说完全没有啥意义，也不对，他的相声其实听完也不是全是嘻哈打笑，有的在人情，有的在世故，说的话不呃呃啊啊，56个民族，360个行业，80种以上语言，只要你懂中文，基本上都能接受，比如术业有专攻就可以用烧柴点火箭来比方，你一听，笑笑之余还觉这就是这么个理儿，并不三俗，只是个别结果不同而已。所以说，他的书，算是喜闻乐见的。 这部剧延续着前几本的特色和“血统”，老郭虽然没说系列啥的，但就是古今中外那些个事儿，估摸着呗古书上摘出来的有，千术之王上传说的有，老人嘴里讲出来的有，反正经过他这么一论证，一说吧，你就听了。还行，多看点书不是坏事，从另一个侧面了解了解老祖宗，毕竟文化人不是装的，孙子才是装的。 下一本，我还看。

完全是我这种本来不胖，节食减肥越减越肥，节食运动暴食无限死循环患者的福音，总结以下几点： 1. 做与食物合编剧。食物本身没有好坏之分，每个人都有自己的口味喜好，喜爱的食物总是能令我们愉悦，那没必要压抑天性，物极必反。 2. 注意自己的情绪，警惕为了缓解情绪，逃避压力式进食。吃了回来后压力还在那儿，自己反而变胖了。 3.相信基因的力量 4.摒弃减肥与节食，不然永远无法走出来 5.锻炼是为了健康，或者是为了锻炼带给我们的愉悦的感觉 6.尊重自己。不要被社会产业制造出来的身材焦虑而嫌弃自己，去发现自己的优点 7.谨记4。身边总是不缺节食减肥的人，或者对我们的身材评头品足的人，你要坚持自己的想法 ，他们根本不懂你