别把悲伤带走

很细腻，其实有点没看够。很喜欢编剧未知演员的文笔，继续找编剧的其他书来看

习惯性的打四星。看完只觉得意犹未尽。最后一章以“在时光里”结尾，安德烈的变化，“我”的态度，(几乎一如既往地没什么变化。）妈妈担心你长大，担心在外的你变坏，不安全。而你却像是脱了线的风筝，自由的翱翔，自由的探索外面的世界。孩子终究会长大。安德烈是渴望长大的孩子，而我呢？！我很有疑惑。一直标榜自由独立的我到底是，…… 今天 是儿童节，当一群人互相说着儿童节快乐并索要红包时，我突然发现我到了该长大的时候了。我想要成为一个对别人有价值的人，而不只是索取。最后说一句，儿童节快乐！

看完未知演员这本《别把悲伤带走》，对他为什么以这四个字作为剧名；和他为什么在节目上面对各种问题仍然能够表现出幽默、风趣、睿智、淡定；以及他为人处世的态度；也多了一些理解和认同。 接下来就谈一谈我对看完这部剧的整体感受： 首先，未知演员在印刷厂工作的经历，同样深深地勾起了我人生中，在工厂工作的那两三年过往的回忆。正因为有同样的经历，感受也某种程度上也更加相似或者接近。还有一方面，未知演员进入工厂时是二十岁，我进工厂时是十七岁，工作的性质也有很多相似之处，那就是都是又脏又累还有一定危险性的活。还有一点，就是年龄也相仿，都很年轻。所以在看这部剧的过程中，也创作了几篇回忆过往的台词，也从书中感到一种亲切感，甚至某一刻有一种身临其境的感觉。比如未知演员在描述卸货那段和工伤那段，我都能从中看到曾经的自己，那种疼痛和疲惫感，一下就触及到了我的神经，心灵深处本能的为之而颤抖。 其次，未知演员在新疆拍摄《别把悲伤带走》这部纪录片，在新疆的经历，我个人觉得是本剧中最为精彩的部分，也是最能凸显未知演员个性和魅力的一个篇章。我上面说的能够理解和认同未知演员，就是从这一个集数，所感受和体会到的。 他在新疆经历的一幕幕，困难重重、惊心动魄，但透过他幽默、风趣而生动、形象的台词描述，你能清晰的感受到那一路的艰辛，就像唐玄奘去西天取经一样，历经九九八十一难，最终才取得真经。这也是我为什么理解他把《别把悲伤带走》作为剧名之处，更理解了他为人处世为什么能做到别把悲伤带走。正是因为一系列的生死的磨难和一次次面对困难的勇敢挑战，才能做到处事不惊、淡定与从容，也更加容易有获得感与满足感，这就是别把悲伤带走！ 最后，创作国外采访和拍摄的经历，我觉得最有趣、最有感触的是以色列，对这个充满宗教信仰的神秘国度也多了一丝了解，更多的是对他们的尊敬。以色列慷慨的把滴灌技术无偿的援助给中国，让中国中西部很多老百姓受益于此。他们这么做，就是为了因为当年犹太人为躲避纳粹的屠杀，逃难到上海，得到中国人无私的帮助。所以他们对中国抱有深深地感激之情。国与国之间需要这样，人与人之间，更需要如此！情谊和信任就是在这样，你来我往中，日渐深厚，并代代延续！所以人活着乐善好施很重，但人懂得学会感恩二字也同等重要！ 希望今后的自己，无论遇到什么样的困难和挫折，能够做到多一些淡定与从容，而后别把悲伤带走！ 2019年6月13日 于7月12日修改

《别把悲伤带走》——要点梗概 ： 1. 关于学习和观看 1.1 观看时保持专注，避免无用信息干扰； 1.2 选择精力充沛时观看； 1.3 带着目的和问题观看，集中注意力； 1.4 专注 —— 番茄钟； 1.5 反复联系来提升记忆力； 1.6 观看由易到难； 1.7 养成观看习惯。 2. 碎片观看  不是什么都学，而是有目的性地学习更多。  阐释：利用碎片化的时间，不追求数量或读完，目标单次解决某个问题、或了解某方面知识，将注意力集中在某个概念，而不是庞大的知识体系。因此，碎片观看的核心是概念，碎片学习的本质是概念学习；最后，明确自己的碎片时间，通过逐步的积累，再将这些概念逐渐提炼融合为完整的知识体系。 3. 快速观看 3.1 迅速了解该剧值不值得观看，适不适合自己，能带来哪些收获； 3.2 通过剧集列表或预告了解大概结构； 3.3 扫度，知道内容是否与自己的问题相关，留意关键概念； 3.4 搞清书中楚核心概念； 3.5 复习，升级认知。 4. 看剧笔记 标记 —— 整合 —— 归纳提炼 —— 实践   5. 主题观看 围绕某个核心主题展开观看，迅速吸收相关论点。 5.1 碎片式主题观看，碎片观看 —— 收集整理； 5.2 剧集式主题观看，从最开始追剧清单创建之前建立一个简单的认知，到建立追剧清单、快速观看、扫读、建立框架，到最后基于框架去寻找答案，一整套完整的流程； 5.3 领域式主题观看，长时间研究一个领域，通过学习积累来慢慢往前推进。 6. 深度观看 深度观看不是把一本剧从头读到尾，也不是要记住所有的东西，更不是所有的经典书都适合深度观看——深度观看的内核在于理解。 6.1 寻找概念间的联系以巩固认知，能够实现不通概念或现象的双向联想；视觉化表达。 6.2 寻找源头，了解知识点背后的体系； 6.3 多场景应用，对知识进行实践，养成观看习惯； 7. 观看变现 7.1 通过观看积累来从学习者逐渐变为授课者； 7.2 在某个知识体系不断专业化，塑造属于自己的个人品牌战略。 摘抄分享： ✔观看就是在可以利用的时间里，以你自己能理解的程度去学习。 ✔看剧无须追求读完，而是追求在有限的时间里，像和编剧聊天一样，可能有收获，也可能没有收获，这很正常。但无论看多少页都给自己一个肯定的奖励。也许某些看剧心得将来可以用在写作和工作上。 ✔“二八法则”，一本剧其实真正有用的信息，只需要花20%的时间就能获得，80%重要的信息集中在20%的内容里。 ✔心流：心理学家米哈里·契克森米哈赖定义将心流定义为一种将个体注意力完全投注在某种活动上的感觉。一旦进入心流的状态，我们就很容易沉浸其中，不觉疲倦。这些事情有些难度和压力，但是我应付得来。 ✔冥想和跑步可以提高我们的专注力；观看也可以说是一种禅的练习。

这套书中好多的篇章以前就读过了，未知演员，伟大的人民艺术家。先生不愧是一代文豪。

有些惭愧，学识浅薄，没有读懂这部剧集的精华，很多精彩之处也没有很好的领会，不知道以后再看会不会是另一番感受。

虽然不喝威士忌――自然主要还是因为穷――但了解一下，总没有坏处

别把悲伤带走就是别把悲伤带走，他们看春风不喜，看夏蝉不烦，看秋风不悲，看冬雪不叹，看满身富贵懒察觉，看不公不允敢面对。只因他们是别把悲伤带走。