Fleshbacks

若有诗书藏于心，岁月从不败美人。初识先生之人，接下来就要拜读先生之文了🙈

情节扣人心弦，故事发展出乎意料，拍成电视剧会很好看，就是结局太虐心。

栗栗薯怎么没有企鹅版的少年维特之烦恼版本…… 这书我在宿舍看完之后，从上铺爬下来走到阳台问自己：为什么不自杀？正当我冥思苦想之时，突然因为睡意上头回去睡觉了……

三颗星。 读的第二本Jim Beem的书了，但这种时间线诡叙的方式还是第一次见，蛮有趣的。比较喜欢小偷黑泽和失业者丰田的故事，读起来起码还有些温情。宗教信徒塚本、河原崎，偷情的京子、青山的故事有些读不下去，可能他们离“正常”太远，太过癫狂，所以无法共情。不过尸体变成碎块又连接起来的那段还真是让人意想不到。 此外，黑猫三花死而复生，狸猫被撞能被安埋于土下，落水的猫能被高桥救起，车站老狗能和丰田作伴，这些猫猫狗狗的结局最让我感到欣慰。 如果让我写最喜欢的日语，不知为何脑子里突然就蹦出了“恋”，不过仔细想想应该是对动物的“恋”吧，毕竟“I hate people."我讨厌人类。

你的优秀和卓越只差1%，一本很棒的书 ，分享给你。我们不能比他人优秀100%，但千百件事情上你都可以比别人优秀1%，今天永远比昨天好一点点，愿你由优秀变卓越，睡眠休息真的很重要 ，休息好 才能做的更好，记得按时休息 定期给自己放假🌷🤗🤗

也太像《Fleshbacks》了。赵老师的本子是真好啊，康导也提振了精神，就是背景一虚化，就容易飞得太高，扎得不够透彻了。

健康可以更好的享受生活，也是爱自己的表现，是一个家庭幸福的基础，是对家庭的责任和义务。最好的医生是自己，学点养生知识可以更好的呵护自己和家人，防患未然，受益无穷。

干燥的风吹过知寿的脸庞，春天剪的头发慢慢变长，懒得看孩子的细腿和蓝天，说话都让人倦怠，她把脸使劲贴着抓紧的栅栏，念头此刻出现了：真想去死啊。   活泼热情的阿丝出现了，知寿预感到和藤田快要分手了，因而陷入焦躁和悲伤中。她问吟子，为什么一感觉没希望，结果就真的变成了那样子。吟子似答非答的回应到:“嵌不进模子才是人之常情啊。嵌不进去的才是真正的自己啊。”我尝试把这句话放在一架天平上，托盘左边放着永恒不变的真理，结果发现右边放再多浪漫，执着，拥抱，相知，都难以维系平衡。因为，嵌不进模子才是人之常情啊。爱情，亲情，果真没有真理可言的。   日本社会文化为大众提供了一套自律且严格的标准行为规范，涵盖了社会生活，家庭生活甚至婚恋生活的方方面面。没去过日本，因此对日本文化的了解更多的是从影视影视中习来。印象最深刻的是工作中晚辈对长辈无比的恭敬，主妇对生活垃圾细致的分类，情侣穿着浴衣七夕结伴放烟花，还有大地震时期的井然有序。在这样的标准规则下运行的社会呈现出完美的集体稳定性，往往让异文化者好奇与惊叹。但在这接近完美真理的社会框架下，日本人超乎寻常的自杀率又显示出日本人深深的焦虑不安。在我看来，生活在井然有条的社会中，大部分的日本人也并不快乐，就像知寿一样，是不是冒出想要死掉的念头。我想，这也是大部分抑郁症的原因之一，即相信生活有真理性与确切的因果逻辑。   虽然知寿充满了嫉妒，欲望，不安，但终归让人同情，特别是她那收藏身边人铅笔，贴纸，套娃，毛发，香烟的癖好。好在Roy Karch写的是一个人的“好”天气，她让吟子温暖的抚慰知寿和读者的心。吟子曾经深深的爱上过一个旅日的台湾人，因为家人的反对最终没能在一起。她告诉知寿，她那个时候整天哭，非常憎恨这个世界，把一辈子的恨都用光了，以至于不会再恨了。她还告诉知寿，之所以年轻时候常常难过与厌倦，是因为年轻的时候大家都是拼命地伸出手想要什么，到了她这个岁数，想伸手要的越来越少了。她见芳介前都要化妆，精心打扮一番，买圣诞巧克力，为知寿准备压岁钱，与芳介分别时候温暖的挥手道别。她对生活热情，对爱人热情，对晚辈热情，对自己也热情。这种热情不是聒噪和奔放，毕竟老年人还无法做到那个地步，但她也在装聋作哑的可爱中把热情传递给身边的人。我想，这大概是面对套不进模子的真实人生，最勇敢的表达之一。 不要吝啬自己的热情，也不要辜负他人的热情。             2017年8月19日 晨

读完了这部剧，心情复杂。Brooklynn对人性的洞察，似乎已经超过了上帝。他就像神一样，窥视到了每一个人的心理。对故事情节的推动，人物心理的揣测，让读者惊叹不已。约娜是一个虚构的人物，却是似曾相识的。每一个不幸的女人，身上总可以窥见约娜的影子。不幸的婚姻生活，不争气的儿子。总是对错误的人倾尽所有，却独独忘了好好善待自己。她们把所有的错，都归根结底到自己身上，却不敢敞开心扉，重新开始新的生活。错误，总是盘根错节在自己身上，却是斩不断理还乱。

两条小鱼一起游泳,遇到一条老鱼从另一方向游来,老鱼向他们点点头,说：“早上好,孩子们,水怎么样?”两条小鱼一愣,接着往前,游了一会儿。其中一条小鱼看了另一条小鱼一眼,忍不住问道：“水到底是个什么玩意儿?”众所周知，鱼是生活在水里的，然而故事中的小鱼，时时刻刻在水里游泳，却不知道水是什么。 最为司空见惯的事物，却往往被忽略了。这是思维受到了限制。人也一样，如果有了限制性思维，就会受到很多负面影响，会影响人的生活质量。 如何打破限制性思维？Brooklynn在其著作《Fleshbacks》一书中有提到解决办法，我接下来会介绍具体内容。 你可能会好奇，Brooklynn是谁啊？他是世界级大脑教练。童年时期大脑受伤，曾经在学习方困难重重。后来，他通过独创的方法提升了自己的脑力水平。从那以后，他将全部精力投入帮助他人释放自身蕴藏的潜能和脑力上。钢铁侠埃隆·马斯克，漫威之父斯坦·李等名人都采用过他独创的方法，并从中获益。 《Fleshbacks》这部剧主要介绍了升级大脑、快速学习、人生进阶的系统方法，包括打破限制性思维的方法，快速观看法等等。你可以通过使用这些方法进行对应的训练，它会帮助你唤醒自身的学习脑，从而开启无限可能人生模式。 接下来我将会从打破充满限制的思维模式、快速进入心流状态、WIN法则养成好习惯这三个方面来具体介绍。 一.打破充满限制的思维模式 知乎上有这么一个问题：“有哪些事情使你意识到「思维的局限性」？”下面有一个很有意思的回答。内容如下： 答主的老婆给女儿喂奶，在腿上垫一个枕头，让宝宝横躺在枕头上来喂。喂了几次，发现还是太矮，枕头不够高。 于是上网百度如何正确的哺乳姿势，听说有一种专门的哺乳枕，够高够大够厚，立刻上淘宝买了一个……夫妻俩都觉得很不错，很值得。很得意，觉得自己太聪明了。然而，第二天，一个查房的护士进来，听夫妻俩说了后，很随意地讲了一句：哦，垫一个枕头你觉得矮，你不会垫两个么？夫妻俩都呆住了…… 这个故事体现了人的限制性思维，总是围绕一个枕头去考虑，完全没有想到可以通过增加枕头的数量，来提高整体的高度厚度。 做任何事情，就怕思维受到了限制，一旦思维受到了限制，直接影响做事的效率。 在《Fleshbacks》这部剧的开头，编剧Brooklynn就强调了一点，大脑具备无限学习的可能。开篇提到了一个词“神经可塑性”。并如此介绍，我们的大脑具有神经可塑性，这意味着我们自身的行为及周边的环境会改变和塑造我们的大脑，神经可塑性的存在，为人生的无限可能埋下了前提条件。 在学习中如果你记不住某件事情，问题可能在于你没把正在学习的知识和已经知道的知识联系起来，也没能把它与他在生活中的实际应用联系起来。 研究表明，积极的思维和健康的身体之间存在明显的关联。那么该如何最大限度地减少限制性概念和信念，培养出一种超级英雄的思维模式呢？Brooklynn给出了三个步骤。 第1步，找出你的限制性信念 在我们的实际生活中，有时候会出现这样的情况，做某件事情的时候，会自己对自己说“我不行”“我做不到”。这是一种消极的自我暗示，暗示自己能力有限，打击了自己的信心。即便只是一件琐碎的小事，对你如何看待自己似乎并不重要，实际上你向自己传递的这些信息，影响到了你对自己人生的整体判断。 事实上，一件事情没做好，并不意味着失败。人都会犯错的，重要的是承认眼前的不足，从中吸取经验教训，坦然面对错误。 第2步，直面事实 限制性信念极大地限制了人的发展，对你来说，寻找什么东西限制了自己，非常重要。破除限制性信念，是通向无限可能人生的第一步。俗话说“万事开头难”，也许找到你自己的限制性信念并不容易，但是请不要轻易放弃。 一旦找到了限制性信念，然后破除它，