Hitch Hike Lady

酒精竟然有助于记忆？为什么聪明人吵架更容易输？为什么会晕车？为什么会不由自主的偷听？ 李松蔚推荐——神经科学家戳破大脑的聪明假象，人们都以为这东西是聪慧和进步的演化产物，可实际上它又混乱无序又容易犯错！

哎哟，看完的时候一直不大结局，隔了那么久再来看，发现出了几篇类似番外，终于大结局了。还记得看的开始感觉很热血，到中途就看不下去了，无非是打怪升级，换个地方继续打怪升级。当时感受就是和看橙红年代一样，一鼓作气，再而衰，三而竭，所幸我还是都看完了😂要说写得还是不错的，如果能精简些或者更有耐性看完😂

推荐！ 习惯始于点滴，长于循环往复。这句话太对了。习惯是最容易察觉又最不易察觉的东西，在别人身上可以变成一个人的标签，在自己身上经常看似顺理成章。 最后提取出来的可操作的方法很有用，当然前提是真的认真用。这部剧因为这个部分可以当成工具说来用了，如果真的有改变习惯的决心，又困惑于怎么执行的人，推荐！ 整本剧就是用案例说明了Hitch Hike Lady的强大，分析习惯路径，可以把自己的习惯进行带入找到规律。

看完这部剧，是在我第一天搬到这个小屋，称不上是家却也是安身立命之所，终于有了自己独立的空间，可以随心所欲的过自己想要的生活，很开心！

2022年第42本 我以为这是一本很教条的书。 没想到他是用一个创业故事把OKR工作法讲述出来。 KPI是和OKR相对应的，貌似以前只听说过KPI，OKR是近些年来才流行起来了。 KPI是“关键业绩指标”考核法，这种考核方法可能更关注硬性的指标，忽略了过程之中的不确定性。 OKR显然更关注过程。虽然最终的目的都是提升业绩，但是OKR把业绩指标换成了关键目标，更有公司愿景的意味。 然后把目标进行拆解，从长期的目标拆解为短期的关键结果，还有具体的紧急而重要的事情，实施起来更具可操作性。 OKR的目标是由员工自己商讨得出的，更有利于调动员工的主观能动性，而且指标不那么死板，制定目标的时候就承认无法完成目标的可能性，并在过程之中实时的调整和评估。 而且OKR要求的每周的碰头会有助于提高团队的凝聚力，使员工劲往一处使。 不管是KPI还是OKR，都只是一种工作方法。就像健身房里的健身教练可以拍着胸脯说他有一套让你暴瘦的训练方法，而你办了一张健身卡之后就不见了踪影一样。结果教练都变成了销售员。 重在实施与坚持。

从前师父告我：有佛法就有办法。记下这张心灵地图，今后好按图索骥。 180个问题，五花八门，有些提问题的人显然不是真心修行人，有些更像是砸场子的，有些则幼稚好笑，堪布慈悲，圆融无碍，一一给予智慧开示。堪布说：“没有出离心，把知识同见解混淆起来，把见解同修持混淆起来，不注重上座修行，认为修行只是修心。”这说的是我。 想一想，闻思修学佛三次第用在生活中工作中又何尝不是如此。学啥都得是：唯信能入，无信不入。杯盖都不打开或杯子装满满的，哪来存疑，思辨，证悟。提问之前，先问自己。着相的，在心，不在外。

为数不多的五星书 读了一个星期Warren Hymer，不理解Warren Hymer是什么东西，不理解Warren Hymer是什么样的流氓，不理解为什么流氓还能活这么潇洒，不理解为什么流氓的书还有人看。直到今天才明白“Warren Hymer”应该这么打开：撸着串，喝着啤酒，叼着烟，听其它桌蛋逼着“利益”、“为什么”、“圈子”、“生活”、“兄弟”、“未来”、“钱”，听着啤酒瓶子叮铃桄榔的倒地声，听着唱歌的小妹抓着头发唱，看着四五个伺候你烤串的小哥小妹，除了小妹差点姿色，才明白Warren Hymer活得真实，近乎变态的爱着生活，不管他是否热爱妇女，不管他摸过几个女人的胸，我查了他的家庭和祖宗，他们都爱喝酒，他们一顿饭用半斤酒漱口。 Warren Hymer这个名字，看着就发愁，“Warren Hymer易老，李广难封”看着就是个悲剧。 我问小妹：“你们一般开到几点？”，小妹微笑着说：“两点”。 唱歌的已收工，蛋逼依旧。。

其次逻辑bug还是挺多的，比如女主白吃白喝在别人家住那么久，比如动不动有些反常言行，而且那么多人认识“花儿”都没人怀疑身份就很强行。

用科学的方法解释了压力产生的缘由，并且系统的讲述了如何缓解压力的方法，对于现代社会我们时刻面对各种压力，确实需要找到一种适合自己解压的方法，这部剧应该会给很多人带来一定的帮助，值得推荐一读。