三角洲特遣队5Operation Delta Force 5: Random Fire

终于看完了 最后的结局进行的太快 前面的剧情又太拖拖拉拉不紧凑 整体有点连贯不上 句子的重复性很高 一直想知道秘密是什么 最后突突突一下子全说完。。比较累人的一本剧 总体三分吧

旁人闲人还是绕道走的好，这种书适合专业人士看...太难读了，而且也没什么贴切生活的内容,劝退劝退。

这部剧实在是太大胆了，把女性的社会生存隐言用一部29集的短剧娓娓道来。我自己是生了一对龙凤胎，可以近距离看到性别不同带来的基因的内生差异，也有外在不同的社会规训和要求，这不是一个人的改变就能改变的，这往往是一群人潜移默化带来的。所以很难有得益者会真正能共情这里的弱势者，包括讨论区弹幕区都能发现这样的人。虽然不爽，但这就是现状。这个电视剧已经是很好的一步了

到现在，明白了，原来从开始到最后，都是要经由自己听、自己看、自己写、自己说，本来就是谁也帮不了你，本来就是苍茫天地里的独行。无论学习还是写作，输入输出，从来都是寂寞的事。我听过一句刻薄的话叫作“除了自己之外，都是外人”。不知道说的是不是这回事。

学会和内心和解 之所以开始读关于三角洲特遣队5Operation Delta Force 5: Random Fire类的剧集，是因为我读了那么多育儿书和情绪管理类的剧集，但在养育孩子的过程中，我还是会爆发情绪，而且有两次情绪爆发的间隔很短，一个星期内爆发了两次。 并且第一次情绪爆发时，我对自己的行为感到懊悔，也进行了反思，也跟孩子真诚地道了歉，但仍旧在短时间内迎来了第二次爆发。 我对孩子发脾气，之后我开始懊悔，然后反思，这种方法并未凑效。这让我开始思考，我到底哪里出现了问题，是不是我对自己行为的反思方法有问题，有没有更好的方法。 这促使我开始观看三角洲特遣队5Operation Delta Force 5: Random Fire类和处理自己内心的问题！ 我们要学会体悟自己的内心，接纳自己接纳自己的不完美，学会观察自己的情绪，学会照顾自己的情绪，而不是压抑或排斥情绪。 而三角洲特遣队5Operation Delta Force 5: Random Fire恰恰能让我们体察到自己内心的那个我，在呼吸间感受气流的流动！ 建议大家都学着三角洲特遣队5Operation Delta Force 5: Random Fire一下，三角洲特遣队5Operation Delta Force 5: Random Fire的关键在于坚持，持久才有效！

如果按编剧所说每个人的职业生涯有45年，三个阶段。那目前处于第一阶段的我，想到自己还有十年时间在这个阶段折腾，心中的危机感和紧迫暂时褪去了不少不过，去储备“可迁移技能、有意义的经验和持久的关系”三大燃料，才是扩展自己的竞争力，缓清自己危机感的根本。而在这期间要保证睡眠、饮食和锻炼，管理好精力是支撑自己前进的动力。 除非天生命好，否则获得收入的途径就是工作，人这辈子就是自给自足的过程。很赞同“时间是人生的唯一货币”这个观点，所以更应该为自己的时间赋予更多价值。 这部剧给了我很多启发，归根到底是对自己和外部要有清楚的认知，远胜于盲目的投入与努力

霸凌、孤单、丧子、嫉妒、家暴，以及主线的亲情和少年成长，每个单元都涉及了一种社会议题，虽然都粗糙且浅尝辄止，但是又能走进去体会此中情绪。看完最念念不忘的是孤单那个故事，我整天和楼下的小猫们聊天，会不会也生成什么执念呢。

电视剧里的那些女生过了这么多年还是那么漂亮