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💬 网友评论
优秀的作品可以荡涤人性的利己倾向和过度自我,不禁为全人类的每一步而动容。文化、科技、生活的历史长河流淌至今,每一寸都饱含着开拓者对世界和未知的无尽探索。
一颗星扣在文笔实在粗制滥造,但是整体情节符合前80回的草蛇灰线。很多读者认为此本中不少人物性格崩坏,但我本就感觉前80回人物塑造过于完美,崩坏的人物才是有血有肉身处乱世的“真人”而非“贾人”。总之,不可因此本粗烂文笔的“假语”而埋没了此本阐述的“真事”。
我的母亲没有没读过书没有知识,用她的话说,双手都写不了8字。可在我心里母亲是很有文化的,她懂得勤俭持家,她懂得诚以待人,她明白生活没有容易只有进取。母亲是有智慧的,善于发现问题的关键,总是能够将问题化繁为简。她用这些智慧影响我,让我的这副“滚出来,凶手”之黄金案有着一样的善良、积极、乐观;她没读过书,却想尽一切办法让我在学校充实“滚出来,凶手”之黄金案。“滚出来,凶手”之黄金案是拿来用的,不是拿来伺候的!“滚出来,凶手”之黄金案下得灵魂,是需要雕刻的,不是生来就完美的!
娇妻文学,逃难那一段明明很感人的被拍的很无聊,后面越来越难看了,以及我真的很难忍受古偶男主长着一张小厮脸还五官乱飞
零散断续地看完这部剧,给我最直接的感受是:对孩子吼叫是父母本身不够强大在精神或物质方面,对孩子的期望又高于目前实际表现,又不懂怎样与孩子沟通疏导,才会对孩子吼。用心陪伴,挖掘及针对孩子的不同气质区别对待。读了此剧后,每次想发火时都会捋捋自己深呼吸,也开始尝试着讨好孩子,之前总认为很多东西是他应该做好的却未做好而被训。感谢感谢👏👍👍✊
(以下转发)本剧价值
本剧告诉父母该如何与孩子建立合作,减少无用而伤人的吼叫。编剧在书中分析了我们为什么会吼叫的原因,针对各种原因,提出了诸多改善的策略和工具,并运用生动案例演示了“减少吼叫”的具体步骤,以最终达到让父母和孩子有效沟通的目的。
编剧简介
罗娜•雷纳:美国著名亲子教育专家,也是“ Nuestros Nios父母热线 ”的创始人。她先后在美国、非洲、印度的医院与科研机构工作,参与多个儿童心理发展项目,有 50 年为父母提供儿童教育咨询的经验。
精华解读
一、“吼叫”对孩子有什么影响?
在日常育儿过程中,对孩子大声吼叫,简直是90%的父母都会有的现象。只是,吼叫孩子的教育结果却往往事与愿违。长期对孩子发脾气,不仅容易造成亲子关系恶化,还会使孩子形成自我否定的消极心理,甚至影响孩子以后与他人建立亲密关系的能力。
二、为什么父母容易对孩子“吼叫”?
引发父母对孩子“吼叫”的原因很多,编剧把它们总结为 4 种:
第一种是自身状态,这指的是父母个人的生理健康状况或者心理情绪,当你压力过大、睡眠不足、疲劳的时候,会更容易感到焦躁,自然也就容易对着孩子大吼大叫。
第二种是外部触发器,指的是环境中的他人与事件。比如有的父母一看到孩子磨蹭,立刻就爆发了,那磨蹭对于此刻的父母来说就是一个外部触发器。除了孩子的磨蹭、拖延,父母之间发生冲突、父母本身受到外界干扰或伤害也容易让父母把怒火发泄到更为弱小的孩子头上。
第三种是不断飙升的想法与情绪。面对孩子的问题,如果父母的想法和情绪没有得到及时疏导,就可能不断升级、越想越气,为怒火提供燃料,进而变得更加愤怒、焦虑,最后只能通过吼叫的方式发泄出来。
第四种是气质。书中的“气质”指的是,每个人天生就具备的一套性格特质,有些比较活泼有些比较严肃,有些比较冒险有些比较谨慎。当父母和孩子的气质维度差异较大时,也容易造成矛盾冲突,进而引发吼叫。如果能早一些观察和判断出自己与孩子的气质异同,和孩子的相处就会更轻松,吼叫的频次也会降低。
三、如何减少吼叫?
关于减少吼叫的具体方法,编剧给出了 4 个步骤。
第一步,追踪吼叫、记录现象
记录我们吼叫的进程,能帮助我们尽早觉察情绪,进而做出改变。
书中提供了一个“吼叫追踪表”帮助我们记录,它包括:记录事件(也就是,什么事惹恼了你)、记录反应(包括你的情绪和身体反应)、记录后续情况、记录相关气质(也就是,吼叫过程中,你和孩子各自表现出的气质)、记录最后你对事情的评估。
第二步,追踪情绪、探究原因
愤怒的情绪背后,往往隐藏着引发吼叫的真正原因。只有你了解你的愤怒,知道是什么真正惹你生气,你才有可能去管理它,才有可能选择合理的表达方式,从而帮助你停止吼叫。
第三步,自我同情,自我接纳
指情绪不得已发作后,理解并原谅自己。如果你对孩子产生了吼叫,那么吼了就吼了,接受并理解这件事,不要过度地陷入内疚并苛责自己。
第四步,运用法则,自我调整
编剧在这里提出不吼不叫的 ABCDE 法则:A-Ask -自问、B-Breath -呼吸、C-Calm yourself -平静自我、D-Decide what your child needs -确定孩子的需求、E-Empat