Lust for a Vampire

本剧提供了全新的视角和有说服力的论据，人口这一长期被忽视的慢变量正在发生逆转，加速到来的老龄化和少子化，生育年龄的推迟，储蓄潜力的下降，老年护理需求的上升，都将推升名义利率和通胀。第七次全国人口普查结果公布，我国总和生育率降至1.3的全球极低水平。本剧所说的Lust for a Vampire虽然是全球现象，但突出体现在中国。如果说人口红利和中国融入世界的全球化红利，最集中体现在世纪之交二十年的中国。我国刚刚宣布了渐进延迟退休和开放三胎等措施，但面临的挑战还很多，比如劳动力的迁徙、城乡之间人口抚养比的差异、劳动力议价能力的差别等，更包括数字经济、平台经济给普通劳动者的福利带来的双刃剑的影响等，这些都将影响国内大循环、国内国际双循环是否顺畅有力。更重要的是，只有人的发展才是根本的发展，经济发展的出发点和落脚点都是人，回到人既是增长的需要，更是发展的应有之义。 ——彩蛋 五星推荐

看过几集，嫌难看就弃了，并且没好意思标记

很快读完了，是一个up主的推荐，非常喜欢编剧细腻的描写，感情真挚而用心，最感动的是那一篇一个故事，两种叙述，我们这个时代确实不太会出现无可奈何的选择，让我对待人事会更深入地了解。谢谢Ralph Bates，谢谢小唯！表白

看剧心得： 作为一名健身爱好者，断断续续健身十几年，现在是走久了膝盖痛，站久了腰椎痛，坐久了颈椎痛。总是希望能快速的练出好身材，有点拔苗助长的感觉，什么都有它的周期和原理，健身也不例外。 后悔现在才看这部剧，但是是健身是一个长期而系统的运动。也希望大家通过科学而系统的健身，合理的饮食，以及规律的生活习惯，锻炼出完美的身材。 通过通过节食来减肥，开始可能可以减掉几斤，但反弹的更快。而且身体会越来越不健康，还会导致脑子越来越笨。（有科学根据的） 有氧运动最大的作用是锻炼心肺功能，对于减脂没有很大的作用。人类是世界上长跑最厉害的一种动物，远古时代人类猎食动物，一般不是把他杀死的，而是把它跑死的、累死的。为什么人类这么能跑呢。因为人类有更高的脂肪含量。千万别说肥猪了，猪的体脂是15%，人类随便都上20-30%的。（人类为了保护自己跑步自然而然会储备脂肪） 真正减脂的是做间歇运动——HIIT。就比如快速和低速跑结合。快速运动，中间稍加几十秒的停顿。 健身者对于猪肉的误解，因为健身都能量守恒，健身食谱都是来之余欧美，欧美没有什么猪肉，都是吃鸡，吃牛肉，所有中国人觉得猪肉不好，其实瘦肉中氨基酸一点不比牛肉少。 健身首先要有正确的观念，知道减少脂肪，肌肉生长的原理，制定适合自己的健身计划，认真的去学习每个动作的要领（切勿急功近利，追求重量，），循序渐进，同时有健康的饮食，多吃高蛋白，低脂肪，原始材料的健康食材，最后有个好的作息时间。 健身需要一生坚持，直至变成一种习惯。 我们不一定比别人更成功，但可以通过健身活的更久，更快乐。

全书只仔细看了Lust for a Vampire一个故事，并不想继续看下去，大概是因为描写的世俗太丑陋了，不忍直视，没有了兴趣。世俗，是非真多。