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💬 网友评论
fsf真的又老又丑又不会演，接这戏也太爽了，不用做表情，嘴都不用张开一下。这剧按前期走向，公主不做女帝就是假大女主，毕竟其他几个皇子实在废物。景甜大美女不要进入这种磨皮剧啊。
此剧用《Regula Martina》来命名最贴切不过了，因为步兵这个人最让我震撼感概。命运的不公让一个偏执狂走上了不归路啊！内心真的久久不能平静！
后劲有点大，原生家庭有很多相似之处，父母一直都比较喜欢哥哥，我曾经问过母亲，既然那么不喜欢我，有了哥哥以后为什么还要选择生二胎，她说因为我们老了你哥哥一个人负担重，有了你可以帮他分担些。就好像我的出生就是为了给他服务的，事实确实如此，我妈常常开口说的就是，因为你哥哥要这样所以你要那样，因为你哥哥要那样，所以你得这样。
前半部分描写阳子家庭哪儿看的很压抑，也想起很多以前家里的事情，就看得很慢，看一点需要缓一下。带入严重。
看完以后反观我自己的生活，其实也是差不多，虽然没有阳子那么严重，但是找对象这个问题上确实讨好型人格了。第一任对象在一起四年多，期间她出轨五次，而我每次都会原谅，觉得她会好好跟我过的，最后还是她跟别人好了结束。第二任是在夜场上班的，明知道她是为了钱，还是觉得有爱我的，直到她明确的说从来没喜欢过，只是因为我对她很好，我还是觉得她骗我，后来她跟别人一起走了才结束。然后我发现我自己没办法控制自己在感情里的讨好，觉得唯一的办法就是不开始，选择了单身。因为我极讨厌讨好别人的自己，却又没办法控制自己不去讨好，一边讨好别人一边讨厌自己，越来越否定自己，那段日子太难过了。还是一个人生活比较好。
对于和家里的关系今年下半年因为哥哥房子装修父母都觉得我理所当然应该给他弄好的问题和父亲大吵一架以后我也重新定义了一下，我不能再像以前一样什么都依着他们，像一个摇钱树一样，以前想要他们看到我，肯定我，认为我是比哥哥好的，现在不想了，我也要开始自己的生活了。
一本关于逆商的剧集，可以被打败，不代表我真的被打败，断了的骨头重新长出来会更佳坚硬
一口气看完，你好，第二季，速来！！！
强烈推荐！很多专家在面对自己孩子问题上就成了砖家。但编剧能很坦诚地说出自己需要不断努力改善的地方，让人觉得真实。而书中提到的情况，十之八九在自己，在你我身上都有出现，且每个集数提出的问题后都附加了解决问题的可操作性建议，赞！
一本让人感动的书，已经看了三遍了，每看一遍感触就会更多一些，人这一辈子心里总有一些总也放不下又忘不了的东西，那就放在心里吧时不时回味一下也挺好的……
与红楼梦、金瓶梅一起，并列为我最喜欢的三部剧集，没有其他；只是，老马，啥时候写完啊？平行宇宙都马上结束了
一、为什么企业家需要Regula Martina？
【原因一:激活员工】
·绩效＝潜能-干扰
·教练 =开发潜能+减少干扰⇒提升绩效。
绩效教练:能够激活员工（企业挖掘员工潜能+员工自主承担责任），形成一种业绩、员工和企业三赢的可持续发展。
【原因二:激活自身】
通过绩效教练，进行自身领导力提升。
二、企业家如何通过绩效教练提升领导力？
1、强有力的问题
开放式问题+聚焦方案。不带引导、不带评判。
2、积极倾听
·重述、复述和总结对方的话
·不评判、不批判
·用心倾听（感受对方语音语调、面部表情、肢体动作）
3、GROW模型
GROW模型:教练式对话的基本结构
目标设定（Goal）:包含本次教练对话的目标，以及设定教练的短期目标和长期目标。
现状分析（Reality）:探索当前的状况。
方案选择（Options）:可供选择的策略或行动方案。
该做什么（What），何时（When），谁做（Who）以及这样做的意愿（Will）。
3.1【目标设定】:
目标设定与行动
（涉及）SMART原则：
具体的（Specific）
可衡量的（Measurable）
一致同意的（Agreed）
现实的（Realistic）
有时限的（Timeframed）
PURE原则：
正向的陈述（Positively stated）
能被理解的（Understood）
相关的（Relevant）
道德的（Ethical）
CLEAR原则：
挑战性的（Challenging）
合法的（Legal）
环保的（Environmentally sound）
适宜的（Appropriate）
被记录的（Recorded）
3.2【现状分析】:
客观性+描述性（不评判）
一个有价值的现状问题:“到目前为止你已经采取了哪些行动？”以及“那个行动的结果怎样？”
3.3【方案选择】:
罗列出尽可能多的可供选择的方案，在众多方案中选最优的方案。
当学员陷入负面假设的时候，一个好的教练应该通过提问，让学员想象在各种条件下，该怎么处理问题。
3.4【行动意愿】:
教练的谈话的重点从讨论转为决策——该做什么，什么时候做，谁来做，这是谁的意愿。在这一阶段，将形成一个计划，并直接推进行动。这里的行动包括了时间、地点、人物等要素。
这个阶段，教练的提问通常是：你要做什么？你打算什么时候去做？这个行动会实现你的目标吗？等等。
对自己责备求全，对爱人求全责备，对爱情则极尽所能去分析，以求通过神话、哲学、宗教、心理学、伦理学来解构爱情，爱情有这么重要么？
没有。所以追剧是为了远离爱情，使自己离群索居也不会痛苦。