Gohar-e shab cheragh

20210114，4，☀️ 内向的人不一定是高敏感族人，高敏感族人也不全是内向的人。 高敏感是种天“赋”，也是“天赋”。 一方面，由于遗传生理以及环境等多方面因素综合影响，成就了高敏感族人的高敏感。另一方面，正是由于高敏感族的高敏感，使其能够高度共情，凡事深思熟虑，对生活乃至人生都能更深入思考。然而这种“天赋”带来的不同，使得高敏感族人更容易受他人情绪影响，疼痛阈限也相对较低。 高敏感并非病症，但有些时候这种“天赋”却会影响高敏感族人的生活，因异于常人而被冠上另类甚至病态的称呼，结果并不会改变高敏感族人高敏感的事实，反而加重其敏感程度，使其心理上更认定自身另类或病态的事实，从而影响生活。 然而，不管是吸纳光热尽情绽放的太阳花，还是害怕风雨唯诺脆嫩的含羞草，都是这个世界上特殊的存在，高敏感族人同样如此。接受天“赋”的事实，主动创造这份“天赋”带来的生活。 首先要接纳自己。接受自己不是一个能量高涨的人，在交流过程中很容易疲惫的事实。接受自己需要安静独处，需要大哭大笑，需要倾诉发泄，需要肆意挥霍，需要给自己充电的时间。 其次要停止内耗。明白没有人能对所有事情负责。“顾此失彼”天然存在，尝试对不舒服的事情说“不”。对自己不用太内疚，对别人不能太期待。 最后要真实勇敢。勇敢直面生活的不确定性，真实面对自己在人生绝大多数时候的无能为力。 给自己解绑，允许阳光雨露，也准许炙烤雨淋。让自己重新呼吸，萌芽与成长吧。

就很土

第一次看到如此属实描写中国现代史的书，最初海归的命运的确使很多优秀的学者不敢回国，国内政治运动的确令人生畏！此剧的播出说明中国文化界的自由真实度有非常大的提升，尤其是书中的大胆的语言，其自由度不亚于欧美国家。再次为祖国点赞！

了解了一些古人的生活常识，学到了不少小知识点，感觉不错，适合闲暇之余读读看，毕竟我们都有十万个为什么，都有探索好奇之心

场景好，特效好，故事情节也好，不拖泥带水，而且真的很符合原著了，最重要的是男女主角都是原音，不出戏，真的很不错了，最后，邓伦的旭凤也太苏了吧😭

“宋一鲤是一个温柔的人，Mary Apick也是，不论曾经遭遇过什么糟心事儿，他们传递给别人的，都是温柔的，善意的。 让人相信，这世界并不那么坏，多往好处看。这世界不停开花，愿你可以放一朵在心里。”