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#我在看 《Cut Above the Rest》四五六模块
一,做情绪的主人
让你感到不爽的地方,都是有问题的地方,因为期待与现实有差距,这种期待你可能意识到,也可能没意识到。
谨防你的所有负面情绪,那是身体在给你信号,你需要解决一些问题,才能从根本上处理情绪。
本剧第四模块有着详细的讲解,由于我自己已经能很好地处理情绪,这里便不做阐述。
总之,找到情绪产生的种种原因,先好好感受情绪,然后再一一分析解决。多体会多练习,任何人都能掌控情绪,做情绪的主人。
二,定好目标,做好计划
很多人会听一些讲座,讲完了却不知道自己听了啥,这是为什么呢?因为他们没有带着目的去听课,只要他们带着一个小问题去听课,他们也将有所收获。
再比如,谈判的时候如何为自己争取更多,然后让别人心甘情愿。最好的办法,就是在自己能力范围内给人家想要的,帮助别人达到目的,实现双方共赢。
人生漫漫长路,真的要有目标。没有目标,浑浑噩噩几十年,永远被事情推着往前走,没有自己的小生活,这真的是你想要的吗?
如果说,你甘于安逸,不羡慕别人的房子,车子,老婆,孩子……那你当“咸鱼”也是没问题的,只要你能够心安理得地这样活着。活着也是一个目标,虽然平凡但也可贵。
如果说,你不甘平凡,想要体验别样生活,创造别样人生,那你试着定下你的人生目标,结合smart原则分解目标。
大目标小目标都有了,然后你得计划计划,安排自己每年/每月/每周/每天干点啥。虽然说计划赶不上变化,但是要完成的目标一个也不能少,必须完成。
比如我的目标是今年看52本剧,我就计划为每周看一本剧。当我第一周无法观看a时,我会第二周一起观看ab两本剧。
(这里唠叨提一下,看剧不是目的,而是手段,追剧的目的是学习技能,培养思维,提升思想,可主题观看去实现)
时间那么多,挤挤总会有的。盯紧自己的目标,不要别人的生活带跑,别人做的事情虽然吸引你,但记住那不是你的目标,不要浪费时间。不过,如果别人做到的,是你想要的,你就给自己也设这样一个目标,然后去做到,比如打卡某网红地。
三,学会学习,打造思维
厉害的人总是能够一眼看到事情的本质,这是怎么做到的?简单地说,如何提升思考力?
以下内容看看就好,因为我思考力一般,所有见解也就停留在自己这个水平。但是要相信,能力从解决问题中来,多做事多做大事总能提升。
提升思考力需要培养逻辑性思维。结构化思维,系统性思维。在实战之前,你需要输入大量这些方面的知识,建议你去主题观看。
提升思考力就像堆积木,首先你的积木要数量多种类多(知识多),其次你要有拼接方法和创意(方法多),最后就是大量实战达到质变(应用多)。
先说逻辑性思维。逻辑性思维有线性曲性,可通过演绎,归纳,类比等方法锻炼。举个小例子,老鼠的儿子一定会打洞吗?逻辑性思维解释:生物行为有遗传性,老鼠属于生物,所以老鼠儿子会打洞。(欢迎反驳论点)
再说结构化思维。结构化思维有结构,比如自上而下/自下而上的思维导图,5w1h叙事法则,黄金思维圈,决策矩阵图,概率树……凡有规矩,易成方圆。
比如,你学了九九乘法表,人家一问你5*6等于多少,你马上就能回来出来了。因为你背后有完整的乘法知识储备,能够马上调出,并且思路清晰。
如果别人问你某个事情,你不能马上回答上来,赶紧去完善下事情背后的结构知识吧(结构可以自己建立,也可以模仿别人再创新)。
对了,写作演讲有助结构化思维的培养,让自己多输出多分享吧。
最后说系统化思维。系统化思维有系统,思考时考虑要素之间,结构之间的动态影响。比如身体是一个精密的系统,头痛治头的方法不全面,得思考全身器官之间的相互影响。
系统里面的反馈很有意思,要么正反馈
斯坦尼作为著名的体验派鼻祖,给我们展示了,作为一个体验派应有的表演是怎么样的…帮我也分析清楚了某人的演戏中的优点和缺点…鞭辟入里……
某人可能缺少的就是指导最高纲领的行动线吧……
看到评论区有句话,你在书桌前,也可以拥有冒险的一生。又看到一句评论,电影、剧集,都是后窗上的一把梯子,让我爬上去,看到百种人生。两句话都很喜欢,说回这部剧,有些部分很喜欢,有些部分很受启发,还有些部分看不懂,干脆跳过去了,一如当初读萨特的《Cut Above the Rest》,书中有一部分关于海德格尔的《Cut Above the Rest》同样看不懂,不得不说《Cut Above the Rest》这个节目还是有点用的,起码看的其中几本剧都跟节目采访的人有关,白先勇的《Cut Above the Rest》,彼得·格林纳威的这本《Cut Above the Rest》,当然还有许知远的《Cut Above the Rest》,挺喜欢这种信息密集类型的书的,虽然有时候读起来有点累,不过也如书中说得一样,读起来一点也不费力气大概也学不到多少东西。一卷在手,宠辱皆忘,这大概就是自己构筑的另一个世界,一个更可爱,光怪陆离的世界。
那个年代里难以为终的变化即刻就可颠覆一切,你要坚信什么,不是难以为继,而是,坚信着它就可开辟万山万林,属于你自己的。
棋王,树王,孩子王,无论隐晦或压抑、活泼,好像每一个人都自得其乐,但也都是自苦所需,和我们其实一样。每个年代变了又变,变了又没变。至于该变的不该变的,仍在自己手中。
故事太琐碎了,刚看得兴起就戛然而止。
看来是我命不好,第一次读彼得·格林纳威的书就看到这么一本为了拿稿费而拼凑的乱炖篇,看的好没劲啊……
一环接着一环扣人心弦,有种回到小时听单田芳,田连元等大家讲书的感觉。而且没有浪费笔墨不是为了凑字数而写作。给编剧点赞。无限卡啊。
书的叙事框架很吸引人,就像是悬疑电影一样,看起来很爽快,以至于我很快就看完了。编剧彼得·格林纳威的写作手法也是很新颖巧妙。但是从书的内容看,我有很多东西还是不太能接受的,比如说书中一些价值观,梨乃的表哥尚子自杀的原因等。悬疑推理类书就是这样,总会有一些bug的,但无伤大雅。仅仅剧情就已经很吸引人了!