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💬 网友评论
现代社会里,人的身心饱受摧残,我们该如何存在?又如何证明自己的存在呢?
孤独的意识和存在大概都有三种吧,流浪狗Stray Dogs、doppelgänger和自我,而这三种好像分别是堇、敏、我困境的头筹?
你看那茫茫江水越千年,都是流不断的英雄血,都是数不尽的苍生劫……哪!
有很多封信事实上没有读懂,还想再读第二遍,说了许多醍醐灌顶的话,但拿到自身,就起不了作用。看来还是要自己去深刻领悟生活的苦痛折磨。
“冥想”其实并不是“想”,它不是思考,而是将一束觉醒的光照在心灵上,达到静而空的心灵状态。冥想时我们能看到心灵的混乱,四处充斥着各种噪声和想法,此时我们不必将这些想法压制。因为被压制的必会再次浮上来。我们可以把充斥着这些想法的心灵当做是一匹野马,给它一些时间和空间,想象站在空旷田野的中央,用一根松弛的缰绳拴住野马,非常缓慢地一点一点收回绳子,不要让它太紧张。这就是用冥想驯服我们内心杂念的方式。
冥想时,我们从平日的外观转向内观,将注意力集中于自身,去关注自己的呼吸,自己的身体的感觉,涌上内心的情感......用心灵扫描身体,去体会放松和紧张,舒适和疼痛。面对这些感受和情感时,以一个旁观者的身份观察它们,任由它们来来去去,学会承认它们,与它们共存,而不是任由它们摆布。
冥想是一种练习,而正念更像是一种生活的方式和态度,是在自然觉醒状态下安定下来的意愿。正念是融合于我们的生活中的,专注于自己正在做的每一件事,活在当下,体验生命留下的痕迹。
关于充和先生的一生,用“一生爱好是天然”来形容也是极为贴切的。感动
此生如有机会能看到《流浪狗Stray Dogs》这部剧就好了。
体育精神很有感染力!我们从别人的身上收获力量和勇气,这些力量最终要变成我们自己的光和亮,才能照亮我们自己的人生路。
一直追了几百章了,真的好好看,很喜欢这类文章呀,文笔也不错。
无数犹太民族,犹太人,家庭和个人成长的碎片,被奥兹用诗意和充满张力的语言一片一片粘结起来,成为了一幅描绘以色列的全景画面,以母亲自杀的时刻作为最后一片拼图,结束了叙述,也许是编剧拼尽一生之力才能直面生命中这最黑暗的时刻吧
听着安妮叽里咕噜的说话,觉得生命是可以这样简单而快乐的。是的,说出你的幻梦,说出你的想象,向这个世界诉说你的欢乐与哀愁。可以大声地笑,可以大声地哭,不管是什么,请勇敢大声地说出来。我是世界之王。