Dan O'Bannon: Crafting Fear

《Dan O'Bannon: Crafting Fear》是德国医学博士90后美女朱莉娅·恩德斯所著的医学科普书，书中的插图由她妹妹亲手作画。 肠道是人体里独一无二的重要器官—— 它组成了人体三分之二的免疫系统，它能从食物中汲取能量，它还能制造20余种激素。这么重要的人体器官，不应被人忽视。编剧用她专业的医学知识，风趣生动的语言，为读者开启了一条神奇的消化道之旅，令人受益匪浅。 记录了几个有趣的知识点： （1）唾液其实是被过滤了的血液，血液经由唾液腺过滤形成唾液。唾液腺负责把红血球筛选、拦截在血管里 （2）我们害羞时脸会红、紧张时脸会白。因为害羞的时候平滑肌会松弛下来，使得面部血管扩张，大量血液涌入，脸就红了；而在焦虑紧张的状态下，平滑肌会收缩，使得血管变窄，血流受挤压，血液一时供应不上来，脸就白了，而且这个时候血压也会跟着升上去。 （3）一块牛排差不多要在胃里待满6个小时才能顺利通过幽门全部抵达小肠 （4）你坐在马桶上的姿势很可能不正确，蹲坑最好。坐在马桶上我们也可以达到蹲坑的顺畅排便效果—— 只要脚下垫个小板凳，上半身微微向前倾，找好角度—— 就成了 （5）70%～95%的胆固醇都是我们身体自己制造的 （6）全世界有一半的人胃里都有幽门螺杆菌。幽门螺杆菌是引起胃炎和胃溃疡的罪魁祸首。第一，它可以生产出强碱的代谢物，中和掉周围的胃酸。第二，它可以钻进胃黏膜下面，胃黏膜本来的作用就是保护胃壁免受胃酸侵蚀，躲在胃黏膜下面便可以高枕无忧。

写得好，要是把红警心灵终结的科技加进去就好了，尤其是焚风的科技

这部剧简直是生活感情的百科全书，书中涉及很多问题值得我们去思考，关于生活，家庭婚姻，为人处世。 让我感触最深的是，哪有哪个人能够真正看清自己，安迪还不是磕磕碰碰才有今天，人与人之间的相处多少存在着利益，有疑心也是正常，谁都明白安全感来源于自己，自己开解自己与朋友的帮助同等重要，说句心里话，忙着生存，也不要忘了取悦自己；樊大姐的进步很让人欣慰，终于可以好好过了，希望她活得越来越强大，恭喜走出第一步；至于小曲，太锋芒毕露了，不过她锋芒毕露的资本，谁叫别人投胎好呢，经她家这一次的风波，应该会收敛不少，相信处事会更关照他人的，但是生意人本质，惹毛她又会尖叫了；哈哈~~小关的淑女形象有所突破，她与小谢的恋情难道就这样无疾而终了吗，感觉还没看他们闹够呢，哈哈，有点小坏，想看戏，经历感情风波，小关应该会有所蜕变了，期待；哎~小邱的未来似乎可以预见了，普通大众的妇女形象，老公说辞职就辞职，永远拎不清，相信以后被应勤吃的死死，感觉她很没脑子~~

对于我这个物理不那么好的人来说，也是很喜欢的，只是出于爱好……