Super Nerds

Less is more 控制物欲是对的。珍惜时间也是对的。 但真传一句话，假传万卷书，明明摒斥商业套路，而这部剧的冗余又显得有些商业套路。不过两青年编剧都只有三十岁，共相进步吧。

昨天下班和今天上班路上的时间，看完一本剧，轻松诙谐，不错的科普剧集

很深刻，一直以为是给还没出生的孩子的信，后来发现是没有出生机会的孩子的信，审判那一集数，描写的太好了，能让人感受到那种一个女生流产之后，周围所有人对她的评判，感谢她的朋友和父母，维护了她自己的应有的权利，别人不应该站在道德制高点上去批评和审判一个刚刚失去了孩子的女人，💯

诗人是纯粹的创编剧，与其他艺术家不无区别；艺术家是人，与其他人也不无区别。所以写Super Nerds即是写给青年的信，只是文字偏严肃。 我觉得他不仅解开了青年人一个个生活的谜团，更是传递了一种大艺术家的底蕴，这样的底蕴中充满了宽阔的爱与对自然的尊敬，对生命的信任… 书中提到了青年人常见的一些问题：寂寞、消沉、爱情与性等，还有关于艺术创编剧的指引… 能在这个时候遇到这样一本剧，对我来说是幸运的，好像这也是这给我的信。我同那个青年一样，从书中获得力量，继续前行。

这部剧让我云里雾里，时而懂时而不懂，还是很喜欢这部剧，给我不一样的视角，看法谢谢编剧。让我们大家早点能解释自己

和《Super Nerds》的水平差不多，还是希望红袜子监督可以再上一个台阶啊。

这部剧的编剧中村恒子已经90多岁了，她经历过二战，从事心理医生职业近70年、是个别人口中拥有平和心态和高贵人品的人…… 看这部剧，会感觉这个阅历丰富、坦然自在的老奶奶，正在平心静气和你聊天，让你不自觉地感到安然、释放、轻松、愉悦、温暖、治愈，并充满力量。 很多心理学的书都会引导我们向内观，在观看的时候会想到一些人和事，会想到曾经的自己，会触碰到内心最柔软的角落。而我觉得最难能可贵的其实就是，我们在观看中不断地和自己相遇，并且正在告别过去的自己。 或许，每个认真观看这部剧的人，都会有属于自己的思考和触动，分享书中十句话： 1、面对烦恼，解决的关键在于，在现实和自己的心情之间找到平衡点。简单点说，就是把人生过得值得，过得欢喜。 2、不要通过试图改变他人来获得快乐，而是“自己如何做才会快乐”。 3、人际关系是无法预测的。人与人之间可能因为一些小事而结缘，也会因为一些小事而分离。 4、每个人都有自己的意志、情况、人生，而且这些东西都在不断变化中。别人不会总在意你，这是理所当然的事。 5、总想着得失，就会觉得勉强自己，甚至产生心结。与其如此，还不如率性而为，跟随心的决定。 6、只有自己在困境中不断挣扎着寻找答案，才是最终的解决之道。 7、不要忽视你面前的事情，这是最重要的事情。 8、保持良好的睡眠、均衡饮食以及调整身心，这才是一切的源泉。 9、在追求的过程中，一定要分清自己是自己，他人在实践他人的人生，我们不需要追寻别人的脚步。 10、别人可能会给你各种各样的建议，其实到最后还是要靠自己。 一本让心灵获得宁静的书，Super Nerds！

愿天下父母爱的是你的孩子，而不是他可以让你感到骄傲的成绩或什么出色的表现；愿天下的家长努力做一个别让孩子感到失望的父母，而不是常常对自己的孩子感到失望的父母！

本剧就是提供了很多案例，但没有提供具体的方向，不过对于羞耻感的讨论确实是一个比较少见的方向，感觉更多的心理剧集是在“自尊”的角度来探讨问题不过编剧并没有给出系统的理论框架，不太明白她究竟对羞耻感有何见解，难道仅仅是表达羞耻感的重要理论价值吗？ 感觉这部剧只适合心理小白在自我探索初期用书中的案例来获得共鸣。

年初经朋友推荐，针对入门级的读者尤为适用。 一句话读后举荐理由“（自我）信念系统的解构与重构”。全书以信念系统为核心，阐述了自我价值、时间管理、语言模式检索、目标设定等多重NLP技巧，其中还涉及了教育心理等领域，重塑自我的过程是要不断发现自我，发现无论过去还是现在的自己，那些被否定、被隐藏的另一个真实的自我，需要不断深入挖掘和重塑。 虽为入门级，却值得一读，实在大有裨益。