Tamasin's Weekends

这不是一本教你如何减肥的书。而是让你学会与食物合作，摒弃节食减肥的念头与痛苦，让自己达到健康的体重和体型。本剧运用心理学原理指导我们如何正念饮食，充分享受自己喜爱的食品，尊重身体自然的饥饿感和饱腹感，放下对食物的执念，让食物成为生活美好的一分子，而不是视食物为天敌。越控制的，欲望越强，希望读过这部剧的人都能与食物达到一种合作、和谐的状态。

试着总结一下看完整本剧的理解： 1）金钱的意义：金钱不能带给我们幸福，但金钱让我们更接近幸福 2）对金钱的理念：富有是每个人的权力，是我们的使命！ 3）如何莸得更多金钱？ a、梦想手册 b、制定计划 c、储蓄 d、将储蓄部份用于投资 e、学习是成长，成长才是生命 f、寻找人生的导师 g、融入比你优秀的圈子。圈子很重要！不要高估了自己的抵抗力，消级不思进取的圈子不用吹灰之力，只需要足够的时间就可以将你同化！而你想同化这些人需要很大的力量！这类似于你站在高处而他们站在矮处相互拉扯，因为重力的影响，他们不需要费多大劲可以将你拉下来。 h、播种。爱出者爱返，福往者福来。“富有是神灵的财富委托行为，其持有者有义务倾其一生来造福社会。”拥有一块地不先播种是不会有收荻的！很多人之所以没有成功是因为不懂的先付出后有回报的道理。就像文中举的例子：农夫认为应该根据年底的收成再进行投入，最终导致没有任何收获。 最后，编剧强调了要学以致用！ 纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行！总之个人认为是好剧，值得一读！五星奉上！

这部剧感觉到编剧的真诚，感觉像是一个很好的朋友在分享一些掏心窝的事情，经验，阅历，非常棒！

书看得似懂非懂，里面有些看法跟我曾经的体验不谋而合，有些看法颠覆我三观。 最后一章的:你就是你一直在寻找的爱和快乐，跟我今天看到的:you’re all the things that you loved 有异曲同工的美妙。

看了新旧两个剧版《Tamasin's Weekends》，现在看了蒋老师的解读，在之前还没看过原著。蒋老师的解读有非常独到之处，还有蒋老师的知识量非常大，解读的非常吸引人，不足之处是有重复累赘的篇幅。对比看到一个专家分析人物形象时，疯狂诋毁黛玉，蒋老师的简直太善良了。总的来说，看完解读，增加了对生命的包容性，在每个人物形象中都能看到或多或少自己的影子。让我觉得必须去读一下原著，才能更深的去理解，每一次的观看，都将有不同的收获。

每个人都是K先生。 在这混沌世间，对错的意义是谁赋予的，你是什么样的人，又是谁定义的？ 生于世，此刻。 这里太黑，我已找不到回去的路。 但世上最有趣的应该就是‘人’了。 每一个人都拥有独一无二的人性。 熟识一个人的过程，就像是开启一个宝藏。 而一本好的剧集，可以让你开启很多宝藏。