The Gold Express

青青子衿 悠悠我心 …看到了曹孟德的志向与胸怀 编剧写的比较客观 干净利落 内容人物鲜明 手法精湛 妙笔 三观比五官还正 思想比套路还深 妙哉

结局升华了，男主不想变成曾经一起创业的兄弟那样闹翻了，事业也失败。所以主动退出繁星，把繁星交给苏艺，他是真心希望朋友都过得好，过于伟大了真是一个圣人。最后男主还要创业，真是生命不止，折腾不息。我很佩服他。

第8本。追剧评有人说是在读第三遍，所以我读的很慢，不过我真没读出什么内在的东西。国外经典剧集真是读不懂。

HappyElf读完的第66本剧。 “刻意练习”不是盲目的一遍一遍练习，而是练习一遍之后，对照着正确的答案，找出自己这次练习中的不足之处，并想出解决办法(这里如果有老师的话，可以轻松点)。之后在下一次练习中有目的性的把前面优化后的结果进行练习。这样不断重复，不断学习进步反馈，就可以建立“心理表征”，也可以理解为你建立了相关的知识体系。这样当遇到问题时，心中并不迷茫，而是有清晰的处理步骤 1.“刻意练习”定义：有目的性，有针对性的大量练习，通过创建“心理表征”来实现对事物的“预见”并做出下意识地解决动作。 2.“刻意练习”原则有七点： ①目标要有明确合理针对性。 ②制订具体计划达目标。 ③专注投入计划中（全身心投入计划达到忘我愉快地痴迷状态）。 ④及时反馈并修正。（实践与反省） ⑤走出舒适，接受新挑战。 ⑥遭遇瓶颈，利用不同方法求突破。 ⑦保持动机速前进。 3.“刻意练习”的核心是：练习》反馈纠正》练习。 4.“心理表征”的含义：极其成功的人有着更为复杂和综合的“知识结构”，我们称之为“心理表征”。他们遇事之前已想好多种可能性，擅用“心灵预演”解决各样问题。 5.“心理表征”的作用：帮助我们处理信息，理解和解读它，把它保存在记忆中，组织它、分析它，并用它来决策。 对我的启示录： 1. “天才”并非天生，而是后天“一万小时”的大量“刻意练习”产生，并且人人都可以成为“天才”。(不用刻意追求时间上的积累，只要每一次练习都比前一次练习好就足够了，有的领域只需要7000小时就可以，有的需要10万小时) 2. “心理表征”是专门针对“解决某问题”而设计的最佳方案，即人们所说的“套路”。例如：针对“提高记忆力”而设计的“罗马空间法”。通过熟练掌握并且熟练运用这种“套路”，我也可以成为“记忆大师”。 3. 学习需找优秀的导师，当有“偶像”可学时： ①大量学习研究 ②模仿复制 ③创作对比 ④纠正再创作 4. 无导师自学时： ①专注自学 ②及时反馈 ③不断修正 5. 对某事物广泛深入的学习，并通过大量的“刻意练习”将学到的东西“内化于心”，不断更新升级“心理表征”，从而对事物达到更迅速全面精准的“下意识判断”和“解决措施”。 6. 一旦我的表现达到了“可接受”的水平，并且可以做到“自动化”，但是，如果从此不再刻意地去更新升级（走出舒适区&突破瓶颈）这些“自动化”能力会缓慢退化，即使我再多练几年，也不会有任何进步。 7. 知识改变命运不是一句空话。通过“刻意练习”，一步步把自己从书本上学来的知识“内化于心，外显于行”。你就是下一个具有“竞争力”和“绝活”的人。

艺术是什么呢？我想到的比喻有：药、酒、香烟、梦，或者再俗气一点——演唱会。艺术是从现实中短暂逃离的片刻，是一点虚幻的轻松快乐。要么去创作艺术，要么去享受艺术。我想非如此不可。没有艺术也可以继续生活，只不过痛苦的浓度似乎要更高一点。 艺术或许是月亮，真实世界是那颗发射耀眼光芒的太阳。月亮挂在西南方的夜空，有云彩在它周围飘荡。云靠近时我看不见月亮，云走开始月光洒在我的脸上。月亮本身不发光，云彩也靠风吹动。 在此时此刻的我看来，艺术风格演变的主线之一便是月亮与太阳关系的变化，也就是艺术与现实的关系。要一比一地反映现实吗？当然不，反叛自由的灵魂层出不穷，他们不断地抽象、抽象、再抽象，从取材、技法、颜料、材质开始，艺术品（仅仅是呈现为图像的艺术形式）从画框里栩栩如生的图像变成扭曲怪异面目全非的影子，继而又变成色彩、线条、图形，变成流动的音乐，变成一盒罐头一个小便器和山羊公牛和兔子的尸体，再变成一场表演、一场互动、一场游戏…… 眼花缭乱了吗，感到费解了吗，其实大可不必，这部剧在最开始就已经告诉我们：艺术是理念而已，别的什么也不是。然而，我，一个艺术的门外汉，还是想买来这部剧的纸质版再看一遍。

还有无数的The Gold Express拖着沉重的肉身戴着知识的枷锁人格分裂地压抑仿徨在灵魂的边缘行走，在等待死亡最后的救赎。

好的地方:七个人物法，早起坚持，时间管理，复盘等内容。有一定启发。 不好的地方:重复内容，广告，看似干货的鸡汤。 每年100本剧，都是泛读吗？我看这部剧，看了两个小时，我看一本专业书，200个小时可能都不够。

就是南宵引有点可惜了，爱沈梨嫩么深，最后病重了却还是得不到她