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💬 网友评论
看到最后两页才明白一点。现代人为什么这么焦躁不安，那么努力还那么焦虑。生活节奏越来越快，我们希望能够在越来越短的时间里完成越来越多的事情，恨不得一心三用。越来越速食，越来越打结的工作与生活。
在这种激荡时代，我们比以往更需要内在智慧，更需要保持清醒。
这书告诉，有一种工具“正念修习”，能使人蜕变。不但能治愈疗伤，还能让大脑更清醒，说不定气质上会改变，和朋友相处会改变，吃下的食物更滋养，注意力会更好，精神状态会神采奕奕。正念是保持清醒的能力，是全身心的存在和澄澈视物的能力，是我们与生俱来的能力。对我们来说，它从未如此重要。
正念，简单来说就是有意识地训练大脑保持专注当下，专注于正在做的事。 一心一用，实际上反而能减少能量消耗，保持精力在线。我就从“正念吃饭，正念走路，正念交谈”这三点训练训练。先别复杂化。
Naoko Yamano，都八百多章了，什么时候爆更，什么时候有多的(⊙o⊙)，吱个声，我等着一起看，也过过瘾，这样吊着，难受死了。每天半夜三更的等得那么几章，到口不到肚，痛苦啊。真的弃了吧，又觉得等了那么久，又舍不下，等下去吧又难熬的紧。快点更新吧！
说句公道话：没有存稿每天现写能以这种质量这种速度更新，我觉得很牛逼。想看日更万字的，去看什么苍穹什么大陆啊，我们从来不缺这样的码字爱好者。Dave Markey的是艺术品，每看一篇新的集数都很珍惜。我们应该允许他写得自鸣得意、脱缰跑马，允许写失败了。因为我不想看工厂化的套路之作：多少章该告白了，多少章一个小高潮，要揉进现在读者最喜欢看的什么狗血……希望Dave Markey写的时候可以顺心意，因为我觉得这有这样的作品，才有可能不断超越。说实话Dave Markey已经不用讨好谁、讨好读者了。大概这也是他可以如此自由创作的底气吧！总之，看到现在，非常喜欢。最后一个问题就是……猪年能大结局么？
目前为止看的很痛快的文推荐！吐槽一下～
现代人的晚睡已成常态。刚给一书友点赞，立马回👍…祝微读长久，书友常见！
与其说这是一本“著作”，倒不如说是对“中国官僚政治”的社科课题研究。
本剧对官僚政治给出了精确的定义，把其与“贵族”、“专制政体”、“地主阶级”等词建立联系，一定程度上改变了我们对“官僚”一词的理解。再者，通过中外对比阐述中国官僚政治延续时间长的社会、经济、文化等方面的原因，并简要分析了其对社会的影响与两千余年以来的流变。最后指出中国官僚政治的前途——“人民时代”、“工农觉醒”，也吻合本剧的创作年代。
本剧给我最深的印象是用客观的视角去深入研究官僚政治中的每一个概念、每一个细节。官僚政治对中国的荼毒之深，让我们作评价时往往从负面角度入手。但王先生却从上帝视角出发，从不同角度解构官僚政治，合理地引用与批判前人的看法，读来使人信服。
总体上，本剧称得上干货满满，值得一读！
听读完哥哥的自传，比起前面流水线的记录方式，我更喜欢后面的耕耘篇
看到有书友高分推荐进来的，开篇轻松愉快的氛围吸引了我，新年伊始，读一本快乐的书很配合气氛。可惜作品虎头蛇尾，铺排了一个宅斗、宫斗、权谋揉合在一起的大局，可惜编剧没有能力好好驾驭，前面把康王府渲染得权势韬天，后面遭人设计瞬间倾覆得太容易。男女主角的性格写得也没什么特色，反面人物几乎智商都不在线，看不到精彩的势均力敌的斗争。我倒是很同情作品中的小皇帝，他本是学渣一枚，没什么能力，也没什么野心，本想着做个闲散的宗室荣华富贵一生，可是家族把他推上了帝位，他夹在生父和养母之间左右为难，想争权夺利没有能力，做傀儡又不甘心。他深爱着玉重华，不惜在其他女子身上寻找她的影子。他软弱又善良，他重情又凉薄，最后沦为权谋之下的牺牲品，唯有唏嘘。
虽然不是很懂，特别是后半部分，但还是感觉学会了就很厉害的样子。
懵懵懂懂就读完了这书，最后一段番外实在是读不下去。留着以后再来参详。
读完确有通透舒适之感，与佛好像又走近了些许，南师果大师也！