It's Garry Shandling's Show.

It's Garry Shandling's Show.的电视看的是个热闹，追剧方知是个佛教经典典故啊。而期间，唐僧是颗坚定的信念，若论佛性体悟，还是当属孙悟空，实乃灵猴也。 值得再读，细细品味佛性人生。

故事还是不错的，文彩只能算一般，居然有人还拿来和武神比，其实就文字刻画来说，要差很多的……

作为一枚职场女性来说，此剧确实很有帮助，细致地剖析了女性在职场上可能出现的十二种坏习惯，以及如何针对性地改变自己确有的习惯。而最重要的，是告诉作为职场女性的我们，不要苛责自己，学会接纳和原谅自己，感谢过去的自己，即便不完美，即便我们犯过错，走过弯路。终其一生都是与自己和解的过程，生活如此，职场如此。 致敬，每一位职场女性！

精神分析是个不受欢迎的理论，直至今天仍然有很大阻力。人们不愿承认自己潜意识里的不堪想法，不愿直面赤裸裸的欲望，甚至做梦也要经过严格审核，扭曲着、假装着让自己成为大众眼里对的样子，甚至骗过了真实的自己。         最近看到了很久以来备受争议的同性恋话题再次被推上了风口浪尖，分歧在于同性恋是否属于心理障碍，评论大面积的是同性恋朋友的维权，以及吃瓜群众的道德绑架。作为心理学的忠粉，不想在理论上讨论这个问题，但从什么时候开始，我们已经不能正面这种敏感话题了，而是急着说“你居然歧视，看我圣母情怀，能包容一切形式的情感”，好似梦的审查一样得出“我站在道德的制高点上”的显性梦相。我想说，这只是一个专业的定义问题，为什么没有人像讨论地心引力似的单纯讨论其定义缘由，而是这么着急的去掩饰什么。事实是丑恶的，在你提到歧视的时候，其实你已经歧视了。这样的我们远离了真相，也远离了真正的自己，这或许就是人们越长大越迷茫的原因。弗洛伊德是智慧的，也是大胆的，在那个年代提出了力比多的概念。我想我们应该学习他的态度，褪去杂念和装饰的去面对赤裸的自己，赤裸的社会。         最后，这个译本是我看过比较好的译本，值得推荐。

我要这天，再遮不住我眼， 要这地，再埋不了我心， 要这众生，都明白我意， 要那诸佛，都烟消云散！ 我就是冲这句话来读这书的，读着挺燃的，书中各种“镜头”切换，有人说是意识流，我不知道啥是意识流，但我感觉这完全不是意识流。故事还是有点意思的，寻找自己——唐僧，反抗斗争——悟空，情种情痴——八戒，执愚卑微——沙僧，总之就是反抗到底。没有想象中的那么好，可能是我年龄太大了。

2021年看完的第24/50本剧《It's Garry Shandling's Show.》 我是一个几乎不会焦虑的人，本剧在书架上也呆了较长时间。趁着五一休闲时光，翻开本剧，想了解一下一个人有哪些办法可以去应对焦虑？ 本剧很短，读起来很快（一小时），从严重焦虑症患者到轻度焦虑患者，给出了具体切实可行的方法，如：渐进式肌肉放松、精神放松、冥想、瑜伽、运动、内观、直面恐惧、暴露疗法等等。 书中给出了这些方法具体的行动指南，没有多余的废话，我认为如果一个焦虑且想改变的人，哪怕只学习并使用本剧中提到的1-2个方法，足矣！ 所有困难一定都有方法，希望有更多人能够走出焦虑，迎接很美好的人生！

本剧，故事简单平淡，但是他总能在这些平凡中感受力量，不断催促自己勤勉向上，他的文字有股力量，就像是初春水泥缝里的嫩草，鲜活又顽强，总带有希望……一个人也挺好：静心感受世界，引发思考，做自己！但这里的一个人不仅仅是自己一人；而是不失本心的与周遭人相处。成年人与孩子痛苦的差别在于：孩子伤心了，可以哭，哭了就马上有人上前安慰；而成年人伤心了，也可以哭，只是哭了也没有人会在乎，唯有擦干眼泪，独自撑下去。在人生的路上，没有人能一直陪伴着你，很多时候需要你一个人孤身前行，只有学会自己思考，自己解决，自己承担，学会不依赖任何关系，独自面对一切，才有底气去面对和探寻世界。孤独是生命给予的礼物，也是每个人的必修课！一个人的生活可以多姿多彩。当为一个人的生活感到焦虑时，不妨像编剧一样，找到自己热爱的事物，沉浸在对生命的享受中。可以去健身，好好照顾自己的身体，可以去追剧，努力丰富自己的思想，可以去旅行，尽情欣赏世界的美景……