Cricket World Cup 2003

比较一般 中间强行虐 有时候内容也很突兀 感觉编剧在强加情感 最后一章最后部分感觉是华点 看着较为舒服 其他......

先说说对主人公的感觉，四十七岁，已经走过了人生的一半甚至一大半时光，一个本该在平静中安顿下来的年纪，却选择追求自己的“理想”。起初我以为那叫做“理想”，但读着读着才感觉到那是在追求自己的“灵魂”。能够为灵魂而活着，直到在小岛木屋里找到了灵魂的归依，生命之花才因此而绽放。 再说说对编剧的感觉，充满哲学思想的表现手法，连书名也是，月亮是理想，六便士是现实？还是月亮是透过幻象还原的人性本真，六便士是残酷的人类枷锁？充满哲学思辨。终于找到灵魂得以归依的故土，肉体却已无处安放。

抓大放小 保护自己 关键是态度，尤其是技术工作。把工作当成事业，你会发现自己的价值。 不要想一出是一出，一步步来，不会错的。

这书真真让人无语啊…… 太拖沓了！不停的求月票！ 如果故事写的够紧凑读者一定会坚持月票的追文， 这文章太商业化了，，

当代的讲话，连同之前的实录一起看最好！了解伟人的思考方式，了解历史的进展转折！

最近喜欢上Sachin Tendulkar的这类剧集，没黑没白的看，很喜欢语言风格，人物鲜活，个性鲜明，故事情节逻辑性强，很有看头。

如何保持高度自律 今天链接了一位书友，发现很同频率，同样爱旅行、爱运动、爱追剧。看的书也差不多，所以聊的话题也接近，聊得很轻松，很高兴认识这样的朋友。 朋友问我是怎么看待自律的？我是如何做到这么自律的？ 今天借着这两个问题谈一谈我对自律的看法。 第一个问题，我怎么看待自律？ 我觉得自律是一种更高阶的欲望，不是我不想玩，我也想舒服的葛优躺、我也想吹着空调吃着西瓜连着WiFi玩着王者荣耀、我也想刷抖音刷朋友圈看看美好的大千世界、我也想每天睡到自然醒不用早起追剧。但这些诱惑和即时满足对我已经失效了。 我想牺牲当前短暂的享受，来换取未来更大的欲望和目标，也就是延迟满足感。我是属于那种超级长期主义者，眼下最重要的事就是不断学习，不断提升自己的思维和认知水平。 自律是一场马拉松，能够坚持跑完的不一定是拥有最好装备的，而是长期保持健康好状态的那个。 想做到极度自律，先做到极度贪婪。自律是反人性的，真正的自律不是自虐，而是调动更大的欲望征服眼前的小欲望。 所以 自律的前提，是你对未来的自己有期待，你想要成为更好的自己。 自律的条件，是你需要有所舍弃，舍弃那些无谓的欲望，那些虚华的物质。 但自律的美好，也是源于你的舍弃所换取的所得，得到不断精进且充实的人生。 第二个问题，我如何做到这么自律？ 一个人的时候，我也会偶尔思考一下这个问题，在今年之前，我也坚持长跑10年，从2010年上大学以来，至今已经累计跑步5000km，也就是万里长征的“万里”，跑了若干人马拉松。在此之前，我也坚持定投四年，拿得最长的一只鸡金也超过了1400天。 但我不知道这种坚持叫自律，跑步健身只不过是我生活中的一部分。当我今年开始坚持每天专注三小时观看，坚持每周复盘每月复盘，坚持每天早起之后，发现这些也只是我的生活习惯，然后每天持续行动而已。 从年初开始，每周天晚上也会把周复盘总结的思维导图发在朋友圈里，才有朋友开始在底下评论，说我好“自律”，这个词才慢慢呈现在我眼前。之后我对自律这个概念才开始慢慢有了自己的思考。 我为什么能保持自律？因为我有一个明确的目标和方向，需要我用自律换取，我没有很好的背景和基础，不是含着金钥匙出身的，当然只能靠自己的努力打拼了。 所以， 我觉得最高级的自律是不觉得自己是自律，每天追剧、思考、写作、健身、投资这些就是我生活中的一部分，已经形成了习惯，将其融入了生活，所以不觉得辛苦，反而我觉得现在的自己是一种享受自律给我带来的自由。 在我分享完我对自律的想法之后，这位朋友也分享了她的想法。我觉得说的特别有道理，当你真正喜欢做一件事时，自律就会成为你的本能。 听听你内心的声音，了解一下，你真正想做的是什么？那才是你的动力源泉。当你真正想做一件事情时，动力会从内心自动产生，你自然会自律。不要从外界去寻找迫使你改变习惯的东西，因为它们很容易被你放弃。 最大的问题不是自律，而是我们没有花费工夫确定愿景——为什么要改变？我们没有求助于内心深处的价值观和动力，没有求助于我们生命中最重要的声音。” “当你真正喜欢做一件事时，自律就会成为你的本能。”，“这就像玫瑰要绽放、茉莉有芬芳、鸟儿会飞翔一样。所以，请记住，增强自控力的唯一根本在于要找到你真正爱做的事情是什么，真正想成为怎样的人，也就是要找到你的人生使命。” 最后分享几个保​持自律的小诀窍: 1.追剧学习的时候远离床，无论在宿舍还是家，床是堕落的开端。 2.给自己定个小目标，让自己先动起来！哪怕只是五分钟，利用微习惯法，先做到，再完美。 3.利用番茄钟法，让自己从专注25分钟开始，寻找自己的心流状态。 4.改变自己对学习的看法，改变

内容太粗浅了，撒胡椒面儿说了一堆正确却操作性不强的大道理。举的例子也很鸡汤，指导性很差。 如果要加强说话的引导技巧，推荐业界引导教练的手册《Cricket World Cup 2003》，更全面系统具有指导性一点

真好，任嘉伦古装从没让人失望过，果然一任千面，演啥像啥，年轻的锦衣卫成熟的王爷都拿捏的怡到好处！

前半部分经常 中间讲政治着实让我觉得无趣 可能我对于西方国家的政治问题不感冒