克里斯托雷Cristo Rey

读过很多营养学书，也专门去大学旁听过营养学课，发现营养学其实是新兴学科，今天的理论明天可能就成错误。所以，遵从所谓的专家观点，不如回到健康的根本———内心。从心，感受不一样的自己。

因为之前看过好几部类似的剧集，所以这部剧给我带来的惊喜是出乎意料的。对于编剧的观点，个人觉得比《克里斯托雷Cristo Rey》的部分内容要科学许多，客观许多，合逻辑许多。 编剧前半部分主要介绍了人类进化的过程，特别强调了农业革命和工业革命对人体进化的影响，后半部分则重点分析了因为社会迅速发展，人体进化来不及适应环境变化所造成的适应性疾病，其知识面之广，分析之深入，逻辑之清晰令人叹为观止。更难得的事，其切入角度是我观看的几部演化类剧集所没有的，更难能可贵的是，通篇对人类的进化持一种客观分析利弊的态度，而不是所谓的“小麦驯化人类”这种极端的说话。 对于后半部分，因为缺少足够的医学知识，所以对编剧的观点不能做出态度明确的态度，编剧自己也称许多观点还需要证明，但编剧所提出的观点却足够让我们反思：对于那些适应性疾病，我们能否再出现之前就进行预防？ 对于减少内脏脂肪，去年听了一系列营养学课程后，进行了三四个月的饮食结构调整，小体重的我也能不节食不运动迅速消失顽固小肚子；最近深受腰背之苦的我，也被编剧点醒了，自己确实缺少锻炼了（之前因为健身房受伤后就一直没运动），天天窝在家里坐在书桌前，虽然很享受，但对腰背的损伤也很严重，开年运动起来，加油！ 为你推荐这本好剧！

特效粗制滥造。。。可怕

人生中最大的对手是自己，只有战胜自己的胆怯，走出历史的阴霾，用勇气、自信和执着为自己编织一艘苦渡人生的帆船，胜利才会光顾你，成功才会青睐你。

没想到李斯后果这么惨，有点心疼。好像是大学老师推荐的书，陆陆续续办蛮看完了，还是能学到职场很多东西。

本剧精选了《克里斯托雷Cristo Rey》原书中200个独立完整的故事，按时间顺序进行了整理编撰，并用现代语言，故事体的形式重新进行解读。

整本剧看完，强调的无非几点。热情、坚持不懈、做自己喜欢的事、演讲技巧和方法、说真实的平凡的故事。

从店铺定位，管理，规划等等多个方面来谈淘宝运营，适合入门。 重点是，防踩坑，电商小白必读。

编剧：本.霍洛维茨，年轻的时候在多家公司供职过，包括硅谷图形，网景等公司，也是多个公司的创始人，风险投资人 总体：从网上看到的评价不错，收获不少，应该是读过的书中质量前百分之十的书。书在前三章讲述了编剧的就业和创业经历，大部分的时间在详细描述了编剧所创办的两家公司的创办成长被卖出的经过；后面的集数开始讲述作为创业者的心得，有相同的人应该能激起共鸣。安德森和编剧是典型的创业者，他们的创业模式是李开复提到的四种创业模式的一种，收获不少。 第一章：从革命者到风险资本家 本集数简要讲述了编剧的个人经历，后来进入了网景公司上班，最后网景公司被微软打败并被卖给了美国在线，于是编剧和安德森做呗干点别的，也就是后面创办公司的结果。网景现在已经没了，但是火狐源于网景，但是网景给我们留下了不少东西，js，https等等。 第二章：LoudCloud沉浮录 本集数讲述了LoudCloud的故事，编剧从美国在线出来创办了LoudCloud公司，公司的主要也是是云计算（原来这么早就有这个概念了），做企业网络资源供应，资源配置，环境搭建，让企业能专注于自己的业务上，而不需要花很大精力在部署服务器等的工作上面。但是现在已经百度不到这个公司，估计没有了吧。书中有很多详细的细节描述了公司的那些生死悠关的环节，描述了重重困难的来龙去脉，编剧又是怎样应对这些困难的。很多地方能反应出编剧坦荡的胸怀，以及坚毅的性格。其中给我留下的比较重要的是他的原则：如果公司能把业务做到行业第一，公司坚决不卖。云计算喊了这么多年，原来编剧早就玩过时的不想玩了，亚马逊，微软，谷歌，阿里，如果云计算真的能实现，世界上只需要5片云就行了。 第三章：转型opsware 本集数讲述经营opsware公司,讲述了编剧如何受命于危难之间，把一个市值不到一美元的烂摊子公司的股票经营到十几美元的故事，最后卖给了惠普，整个故事跌宕起伏，最让我记忆深刻的是最后卖个惠普的套路，真是城市套路深。以下集数开始讲编剧的个人心得，道理，对没有创业过的人来说有些空洞，网上有个人总结的不错，看他写的收获会比较多，https://www.zhihu.com/question/31015505 编剧：知乎用户 链接：https://www.zhihu.com/question/31015505/answer/50643694 来源：知乎 著作权归编剧所有。商业转载请联系编剧获得授权，非商业转载请注明出处。 第四章 陷入绝境 1. 关于创业中的挣扎 当你濒临失败时，不要过分的苛责自己。天无绝人之路，在科技界只要能坚持下去，明天说不定就会有转机。 2. CEO必须实话实说 CEO实话实说，可以使得员工产生信任，而信任则可使沟通的效率大大提高，而且可以使尽可能多的人主动参与解决问题。 3. 如何裁员？ 保持头脑清醒； 当机立断； 对裁员的原因要有清晰的认识，且实话实说； 让管理人员亲自来辞退自己的手下，而不是将它推给人力资源部； 向留下的员工表达歉意； 大面积裁员导致情绪低落时，一定不要玩消失，要比往日更加积极地出现在员工的视野里。 4. 如何裁掉高管？ 分析根本原因：到底是因为高管的自身能力问题，还是因为他无法融入公司； 告知董事会：确保董事会理解根本原因以及你提出的补救措施，同时要试图保护被裁高管的声誉； 为面谈做好准备：不要避重就轻含糊其辞，不要给讨论留下悬念，直接把解雇补偿金方案给敲定了； 准备向公司宣布：正确的宣布顺序是高管的直接下属 - 其他高管 - 其他员工。充分尊重被辞退的高管。 5. 给好朋友降职 必须这么做，个人利益永远应当服从