Rage!

宋锤子和许白粥锁死

我把这部剧分为两大块：脑科学和冥想。 一、脑科学部分讲了人类大脑的基本结构（如脑干，间脑，边缘系统，大脑皮层），对大脑起作用的多种化学物质（多巴胺、血清素、内啡肽），以及如何根据大脑的底层原理调整我们自己的为人处世（温和、仁慈、互爱）。 二、冥想部分介绍了十大冥想法，它们可以帮助我们逐渐脱离负面情绪而变得宁静、祥和、幸福、温润、自尊、大气。 “冥想法”的共同特点是: 1.深呼吸 —— 让自己处于放松状态。 2.放空 —— 什么都不去想，放空自己。 3.感悟 —— 你若想强大，就去想象以往强大的感觉；你若想充满爱，就回忆以前感受到爱的时刻；你若单纯想安宁，那就什么也不想。 4.体悟 —— 把此刻的感觉慢慢迁移到自己的身体上、意识深处，让自己被那种感觉包容浸润。 5.无念 —— 意识中出现的其他任何事物、任何情绪，你不需要对他们做出评价，他们就在那，你只是静静地观察他们，不带个人情感。 当然，我只是粗略地介绍了主体梗概，编剧的行文安排也不像我这样分为简单的两大块，而是相互穿插、相得益彰，很容易理解。看完之后，我不仅知道了如何去冥想，也知道为什么要这样冥想，还知道冥想后我能有何收获，妙哉！

第一次读红楼梦是在高二，花了一个星期的时间去读，结果，没有读的太明白，感觉就是一群富家子弟在一起吃喝玩乐，饮酒对诗，过着快乐惬意的生活。亲情，爱情和友情，生活有些不如意，大起大落，到最后，虽然悲惨，死的死，散的散，但是在结尾总归给了读者一个安慰。 下面我谈谈我看完这部剧的想法： 绛珠仙草为了报恩，跟随神瑛侍者下凡，化身林黛玉，用一生的眼泪去报恩，到最后，泪尽人亡。他们的缘不是俗缘，是仙缘，是前生就定好的。他们两个是木石前盟，虽说有什么金玉良缘，但也不能改变宝玉对黛玉的情，宝钗带锁，一把锁牢牢地把她锁在了贾府，到最后她要扛起整个贾家。所有的重担都压在了她的身上，兰桂齐芳，最后会光耀贾家门楣。 元迎探惜对应原应叹息，元春受尽了荣华富贵死了，迎春遇人不淑死了，探春远嫁，惜春出家，结局非常悲惨。 十二金钗，唯一有个好结局的是巧姐，虽然红楼梦描写她的文笔不多，但是她也是一个非常鲜明的人物形象。 王熙凤，丹唇未启笑先闻，非常豪爽的一个人，可惜，机关算尽太聪明，反而误了卿卿命，物极必反，结果害人害己，下场悲惨。 贾母，刘姥姥，一个是官宦人家，荣华富贵，享用不尽的老太太，一个是家徒四壁，大智若愚的老太太，都是善良之辈。贾母，纵使子孙不孝，祸害了整个家族，她也能原谅他们，为他们开脱，处处为他们打算，刘姥姥就像编剧说的一样，她就是一个土地婆，关键时刻能够救人的性命。 本剧一直在强调出世和入世，甄士隐和贾雨村，一个出世，一个入世。一真一假。佛家，道家，儒家，究竟谁对谁错？环境不同，追求不同，境界不同，每个人都有每个人命运，每个人都有每个人该走的路。 满纸荒唐言，一把辛酸泪，都云编剧痴，谁解其中味。红楼梦这部剧我感觉就是对应了编剧的一生，红楼梦贾家，大起大落，极盛到极衰，如此戏剧性的人生，若不是亲身经历怎么描写的如此细致。 在这部剧当中，有可爱的人物，有不可爱的人物，但是编剧从不会去批判谁，儒家，道家，佛家，编剧也不会去随意偏袒哪一家，他让你自己去评判这个人物。 这部剧是非常值得一读的，详细的解析，精彩的点评，为你解读一个不一样的红楼梦。