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💬 网友评论
这部剧观点较中立,废话不多也比较易读懂,侧重肠道微生物带给我们的影响,和摄取的食物又对肠道菌群有什么影响。
欣赏编剧说的,我们每个人和每个人的肠道菌群都是独特的,会对食物作出不同的反应。寻找最适合自己的饮食。抱着怀疑的态度去考证任何饮食法和食物。
饮食多样化,尽量摄取足够的益生元、纤维素和各种营养,吃没有吃过的食物,引进新的微生物,尽情尝试。
大学时看的书,看完有种像谈完了一场恋爱的感觉,书写得细致不已
世人都道离信侯清心寡欲,如今本王才知,侯爷也会冲冠一怒为红颜
不管是个人还是公司,都要抓住可能产生10倍速变化的转折点,对转折点要有敏锐的直觉,要能提前预测和采取果断的行动!
对公司来说,抓不住战略转折点,就可能意味着破产;对个人来说,抓不住职业转折点则意味着被职场淘汰。
要常常训练个人的直觉才是!